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●用你招待客人的方式来招待自己和家人。如果你不会给客人吃某些东西,你也不应该给自己和家人吃。
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●重新考虑一下关于浪费的概念。扔掉没吃过的食物或是不用的食物容器,这可能会让你感觉浪费,但如果你没有存放它们的空间,那让它们占据空间也是一种浪费。此外,它们待在厨房里会一直提醒着你,让你感觉买它们是个错误。
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●如果对于某种食物,你有更新鲜的,那就把旧的那一份丢掉,即使它在理论上“仍然很好”。例如,你有一盒吃了一半的通心粉已经在食品柜里放了2年了,而你刚刚从超市买回来一盒新的,而且是你最喜欢的牌子,那就把旧的那半盒扔掉吧。你有了新的,很可能你就不会再吃旧的了。如果旧的还没有过期,或还没有开封,你也可以把它们捐出去。
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●将台面作为工作空间,而非储藏空间。如果有些东西不适合放进你的食品柜、橱柜或是冰箱,那就不应该买它。即使你的厨房很小,储藏空间很少,你仍然可以通过购买不超过这些空间承受能力的东西,来避免杂乱。这可能需要你经常去食品店,但拥有一个更清洁、整齐的厨房,这些额外的工作是值得的。
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●用一种对你来说有意义的方式去组织你的食品柜,并且记住,它不需要非常完美。你的目标是能够看到有哪些东西,并保证能够很容易地获得需要的东西。把大米、麦片和通心粉这样的食物存放在透明的容器里,这可以帮助那些视觉取向的人。对于锅碗瓢盆和厨具来说也是如此,可以把很少用到的厨具与每天使用的刀具分开,存放在单独的抽屉里,这样你就不需要把它们都过一遍,才能找到需要的东西。就罐子和盘子来说,对视觉取向的人而言,悬挂架是很好的储存方式,而且它可以为那些不常用的东西节省空间。
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●考虑食物的质量和安全性。在冷柜里存放的食物,如果温度正确,那即使上面有冻斑,也可以安全食用;但冷冻的时间越长,质量和口味就越差。在清理冷柜时,请现实地考虑一下,你到底有多大可能性会吃变色和结晶的食物,即使从技术上讲吃它是安全的。如果你有一些冷冻的猪排,而最近又买了一些新的,那很可能你就不会再吃旧的了。即使你犯错误买了太多,导致有些已经变质,或者出现了冻斑,你也应该吃更好的食物。为了处理杂乱问题,你应该考虑一下自己想要过什么样的生活,以及食物在安全可靠之外是不是也很好吃。
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食物可以在冰箱里存放多久?
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清理冰箱的杂乱,这项工作很容易半途而废,你打开冰箱门,看到里面的东西,然后就想赶快关上。下面这个表可以帮助你决定哪些保留,哪些扔掉。
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冰箱食物的存储时限
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碎肉、家禽与炖肉
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碎牛肉、火鸡、小牛肉、羊肉、猪肉1~2天
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炖肉1~2天
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鲜肉、肉排、排骨或烤肉3~5天
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其他肉类(内脏)1~2天
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新鲜的家禽
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鸡或火鸡,整只1~2天
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鸡或火鸡,部分1~2天
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培根和香肠
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培根7天
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香肠,未加工的,来自肉类或家禽1~2天
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熏制的早餐肠和馅饼7天
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标记着“保持冷藏”的熏香肠
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未开封3个月
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开封过3个星期
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硬香肠(比如意大利辣香肠)2~3个星期
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