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1700330595 你以为你早就找到了自己不整理的原因。可那些所谓的原因,都不是根本原因。
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1700330597 我通过自己主办的学习班,接触到了许多不会整理的人。他们向我提了很多问题,倾诉了许多烦恼。在本书中,我也会对这类人经常碰到的问题进行分析。
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1700330599 为了帮助大家找到属于自己的答案,我在各个章节设置了“小功课”环节,供大家填空。人有个奇怪的习性,一听到有人向自己提问,就会不由自主地去寻找答案。这些问题,会“逼”大家思考那些之前从没有思考过的事情,如此一来,每个人都能认清自己内心深处的想法。
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1700330601 直面自己内心深处的想法——这件事,别人无法代劳。
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1700330603 请一定要坦诚回答“小功课”环节的问题,在空白处填写自己的答案。这些问题都没有所谓的标准答案。要是你实在想不出答案,说明现在找不到答案就是你的答案,不必过度纠结。
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1700330605 在漫长的人生中,我们每天都要和东西打交道。我衷心地希望,大家能通过本书介绍的阿德勒心理学,鼓起整理的勇气。
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1700330607 阿尔弗雷德·阿德勒
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1700330609 1870年2月7日,阿尔弗雷德·阿德勒出生在奥地利首都维也纳郊外的一个犹太人家庭中,在七个孩子中排行老二。
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1700330611 从维也纳大学医学院毕业后,他当过眼科和内科医生,后来才转投精神病学。
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1700330613 通过与精神分析学的创始人西格蒙德·弗洛伊德的交流,阿德勒构筑起一套全新的心理学体系——“个体心理学”。它就是今天我们所熟悉的阿德勒心理学的基础与雏形。
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1700330615 阿德勒十分关注教育,在维也纳成立了全世界第一座儿童指导中心,并为实验学校的运营做出了巨大贡献。
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1700330617 1937年,阿德勒与世长辞。他的后继者们继承了他的理论体系,并将其发扬光大。今时今日,阿德勒心理学已经渗透到精神医学、心理学、社会教育、学校教育、家庭教育等各个领域之中。
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1700330619 近年来,日本研究者发现阿德勒心理学不仅适用于教育界,也适用于商界。今后,阿德勒的心理学理论与实践方法定会帮助人们解决各个领域的课题。
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1700330624 鼓起勇气,开始整理 [:1700330377]
1700330625 鼓起勇气,开始整理 第1章 用阿德勒心理学整理收纳
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1700330627 鼓起勇气,开始整理 [:1700330378]
1700330628 学会整理收纳的诀窍是掌握阿德勒心理学
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1700330630 我们可以把传统的整理思路概括成一句话:扔掉没有在用的东西。可很多人心里是这么想的:“虽然我没在用这个东西,但我不舍得扔啊!”我们应该如何调整自己的心态呢?
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1700330632 每个人家里都有各种各样的东西,对这些东西都怀有形形色色的感情。然而要将东西整理干净,首先就得把这些感情梳理清楚。毕竟,能够改变自己、驱动自己的,只有自己的心。要是心态没有调整好,就算你有一肚子的方法与技巧,也不可能整理干净房间。
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1700330634 当我们在社会生活中遇到问题时,不妨参考一下阿德勒心理学。不会整理的人也能在阿德勒心理学的指引下,轻轻松松养成整理的好习惯。
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1700330636 希望大家通过阿德勒心理学了解、梳理自己的内心世界,鼓起整理的勇气。
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1700330638 阿德勒心理学的启示
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1700330640 当你下定决心,决定直面问题时,若能鼓起勇气,扪心自问:“为了改变现状,我能做些什么”,就能走上正确的道路。
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