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当你需要完成一项艰巨的任务时，你会如何激励自己呢？①用事成之后的奖励提升士气（完成这个任务后，就能休长假出去旅游了；完成这项任务后就能拿到奖金了……）。②你在极限状态下能有更出色的表现，因此会拖到最后时刻再动手。选择①的人是萝卜型。在动手整理前，可以先为自己设定一项奖励，这样会更容易坚持到底。选择②的人是大棒型。不妨邀请公司的前辈（或其他地位比你高的人）在X月X日来你家聚餐。如此一来，你就会在“大限”到来前急急忙忙整理房间了。 几个简单的问题，就能帮助我们从客观角度了解自己。当然，类型并没有好坏之分。希望大家都能充分发挥自己的特性，选择最适合自己的整理策略。
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鼓起勇气，开始整理 “我不需要这个东西”
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常有人指着不舍得扔的东西说：“我不需要它……”
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每次看到这个东西，他心里一定都会想：“其实我并不需要它……”这种想法会产生一定的负能量。把负能量的源头留在家里当然不好，被你一次次“嫌弃”的东西也很可怜，不是吗？
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如果你能切身感受到自己在公司是有用的，你干起活来一定会特别卖力。反之，要是周围的人都觉得你碍事，你肯定会很委屈，还不如直接被炒鱿鱼来得痛快呢。
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留下不使用的物品，并不等于善待这件物品。
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既然你觉得自己不需要这件物品，就没必要把它留下来。你真正需要的是能够让你和你的家人放松身心的空间。
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鼓起勇气，开始整理 没法下决心丢掉的东西
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如果你实在无法下定决心丢掉某件物品，不妨找个机会再用它一次。
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要是用过之后你觉得它还不错，就可以接着用。要是能发现它的问题所在，就更容易下决心扔掉了。
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留着却不使用，就无法体会到它的好或不好，自然难下决心。
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“我决定要把它扔掉了，可是……”如果你还有些犹豫，就再给自己一点时间吧。要是一时半刻还舍不得扔，就把这件物品放到专用的箱子里，在箱子上写好当天的日期。如果你在半年或一年内没有打开过这个箱子（这个时间由你自己决定），就可以放心大胆地把它扔掉了。关键在于，写日期的时候一定要定下明确的“缓刑期”。
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不是所有的物品都能一次性整理好。一次搞不定的话，就分批进行，循序渐进吧。慢慢接近你的理想状态就行了，不必急于一时。
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只要让自己不断品尝到成功的喜悦，就不容易半途而废。久而久之，整理就会让你欲罢不能！
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不舍得扔东西的人也不用一步登天，不妨先从区分物品做起。把物品分成能产生积极作用的和只能产生消极作用的，亲眼看看家里有多少没用的东西，也许就能产生整理的动力。
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有一位女性学员决定将只有消极作用的物品放进纸板箱，暂时放在一间十平米左右的房间中，眼看着纸箱越来越多……最后她惊讶地发现，箱子摆了足足半个房间。
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看到这一幕光景，她才意识到自己的家被只有消极作用的物品占领了，下定决心扔掉了不少废物。
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