1700331780
1700331781
衣服还有一个非常重要的作用，就是提高情绪。
1700331782
1700331783
心理学中有一种治疗方法，叫“行为疗法”，认为人的心态是可以用行为改变的。
1700331784
1700331785
正所谓人靠衣装，一穿上秀美的和服，人的步态与语气就自然而然变得优雅。同理，好的衣服也能让你的心情变得更愉快，让你神气十足，甚至产生“这件衣服好像能让我交好运”的想法。这种能够提高情绪的好衣服，就是能产生积极作用的物品，请务必留下它们。
1700331786
1700331787
如果你一时间判断不出这件衣服能不能提升自己的魅力，就想象一下自己愿不愿意穿着它去见心上人吧。
1700331788
1700331789
上面介绍的判断标准不仅适用于衣服。鞋子、首饰、帽子、手表、手提包……只要是和穿着打扮有关系的物品，都能用这些标准进行甄别。一边照镜子一边整理也是个好办法哦。
1700331790
1700331791
1700331792
1700331793
1700331794
1700331795
1700331796
1700331797
鼓起勇气，开始整理 [:1700330425]
1700331798
鼓起勇气，开始整理 衣服的检查清单
1700331799
1700331800
用来管理衣服的检查清单（以春夏两季为例）
1700331801
1700331802
1700331803
1700331804
1700331805
1700331806
衬衫 白色 ○○○ 粉色 ○ 棕色 ○○ 黑色 ○○ 针织衫 白色 ○ 粉色 ○ 棕色 ○○ 黑色 ○ 在笔记本上画出这样的表格，列出每一种衣服的数量
1700331807
1700331808
在管理衣服时，我们可以制作一份检查清单，这样就能一目了然。
1700331809
1700331810
大家可以参考上面的例子。
1700331811
1700331812
用记号标出每种衣服的数量，就知道哪种衣服太多，哪种衣服太少。
1700331813
1700331814
1700331815
1700331816
1700331817
鼓起勇气，开始整理 [:1700330426]
1700331818
鼓起勇气，开始整理 衣服的整理时机
1700331819
1700331820
换季，是整理衣服的最佳时机。
1700331821
1700331822
我们可以借此机会看看自己在这一季穿了哪些衣服，没有穿哪些衣服，再想一想它们值不值得你特意花钱清洗。我们不妨只选出下一季也想穿的衣服，送去洗衣店洗干净，到时候就能开开心心地穿上干净的衣服出门。
1700331823
1700331824
要充分利用一件衣服的价值，唯一的办法就是多穿几次。就算衣橱里挂满了你喜欢的衣服，也不可能做到雨露均沾。
1700331825
1700331826
我建议大家用一目了然的方法，把这一季穿过的衣服和没有穿过的衣服区分开。如此一来，在挑选衣服时你就能够意识到：“这身衣服我最近都没穿过呢，要不穿一次吧？”这样就能一碗水端平了。
1700331827
1700331828
我们应该如何区分穿过的衣服和没穿过的衣服呢？在整理文件时，我们一般会把用过的或新的放在最前面。其实这个方法也同样适用于衣服。
1700331829