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整理自己的东西就不存在这个问题，操作难度要低得多。
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从哪一类物品开始整理会比较好呢？拿化妆品和小饰品开刀吧。这些东西的体积都不大，从收纳盒里倒出来摊在桌上，也不会占用太多的空间。
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厨房的食品囤货也很适合积累经验值，只要把过期的食物扔进垃圾桶就行，不费脑子，还能帮助我们养成大胆扔的习惯。
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蔡格尼克记忆效应（Zeigarnik effect）是一个很有趣的心理学现象。心理学家蔡格尼克发现，人们对于尚未处理完的事情，比已处理完成的事情印象更加深刻。
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电视剧看到一半，你是不是会特别想知道情节会如何往下发展呢？这就是蔡格尼克记忆效应使然。我们也可以把这种现象的特性应用在整理收纳上。
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如果想把全家上下都整理好，我建议你每次可以留个小尾巴，不要一下子都收拾完。如此一来，你就会一直惦记着那个小尾巴，也会有继续整理的动力。反复多次之后，你家就能焕然一新了。
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整理万万不能从高难度地点开始。我们要学会给自己降低难度，从自己一定能搞定的地方入手。
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鼓起勇气，开始整理 第7章 家人不配合怎么办？
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在明确要求家人整理之前
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“我的家人就是不肯整理房间！我要怎么样才能让他们配合我啊？”——这也是一个在学习班上出现频率很高的问题。在回答这个问题之前，我要先强调一下：整理房间，不过是让人生变得更精彩的方法之一，它并不是我们的人生目的。因为整理和家人闹矛盾，才是本末倒置呢。
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家人不配合怎么办？让我们一起思考思考这个问题吧。
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你总希望家人能把房间整理干净，却没有意识到：家人不整理房间，也许是因为他的价值观与你有所不同。
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有些人觉得保持房间的整洁非常重要，可有些人并不这么想。
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大家都知道整洁的房间住起来更舒服，但每个人对整洁有着不同的判断标准。
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为了把房间打造成你理想中的模样，你有没有把自己的价值观强加给你的家人，让他们帮你收拾房间？家人并没有义务去满足你的期望。我们也没法改变家人的想法。
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心理学中有一句名言：
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“我们无法改变过去，改变他人。能改变的只有自己和未来。”
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在想方设法改变他人之前，应当先想一想，我身上有没有能做出改变的地方？
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我们要把家人看成自己的好帮手，而不是与我们对立的敌人。先从改变自己做起吧！
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鼓起勇气，开始整理 为什么看到家人不整理会那么生气？
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