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妻子：一会儿收拾啊。
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丈夫：我现在很累……等我休息好了就会收拾。
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妻子：好吧。
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为了提升“I Message”的效果，我们必须以身作则，给家人树立一个杰出的榜样。要是你每天都能面带微笑地收拾房间，家人就不会太抵触。
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希望家人整理时，我们可以这么说：“我（A）＋事实（B）＋影响（C）＋诚实的情感（D）。”
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关键在于，要用具体的词句告诉对方：“你不整理房间，让我现在很是头疼。”这样更容易激起对方的共鸣。
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【范例】
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“你在壁橱里放了很多书（B），我（A）没法把孩子的被子收进去（C），都不知道该怎么办了（D）。”
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再用明确的语句告诉对方“你希望他怎么做”。
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【范例】
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“要是你能把书处理掉一半，被子就能放进去啦。”
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你巴不得扔掉的东西，也许是家人的珍宝。我们一定要学会爱屋及乌，家人的东西不要随便乱动，更不能自说自话把人家的东西一扔了事。
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话都说到这个份儿上了，对方还是不肯整理——这个时候，我们就得思考一下对方不整理的目的是什么了。
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鼓起勇气，开始整理 不整理也是有原因的
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你明确了固定位置和收拾的时间，用最婉转的语气表达了自己的请求，谁知家人还是不肯配合。
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这到底是为什么呢？
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也许家人心里对你有意见，所以才会那么不配合。
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“啊？他对我有意见？”——这话听上去的确有点吓人。无论你知不知道对方对你有什么样的意见，见你一筹莫展，却不肯向你伸出援手，就意味着你们之间的沟通出了问题。
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解决沟通问题，要从感谢对方的存在做起。我们往往会将注意力放在自己没有的东西上，却忽视了自己所拥有的东西，没有意识到它的来之不易。
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我们不妨回忆一下新婚燕尔的时光，或是孩子出生的那一天。
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如此一来，对家人的感激就会油然而生。
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“谢谢你一直这么健健康康的。”
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“谢谢你每天都回来。”
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