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1700332731 他们在整理这件事上过分追求完美,满脑子都是自己没做好的事,自信心大受打击,久而久之就坚持不下来。
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1700332733 整理是一场长期战。只要我们还活着,就得取用物品、使用物品。再小心谨慎,家里的东西还是会越来越多,所以才需要不断地收拾,不断地整理。
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1700332735 坚持整理的诀窍,就是摈弃完美主义,举起乐观主义的大旗。
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1700332737 价值观的严重扭曲,还会导致基本偏误。
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1700332739 比较典型的基本偏误有:
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1700332741 过度泛化——有一个地方整理不好,就认定自己没法整理好房间的每个角落。
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1700332743 简化——认为事物只有100分与0分两种状态。能打50~60分的成果,也会被判定为0分,进而认定自己没有整理能力。
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1700332745 如果你发现自己陷入这种状态,不妨扪心自问:我整理得真的那么糟糕吗?谁说我就没能力把房间整理好呀?不要盯着没做好的地方看,要睁大眼睛寻找自己的闪光点。
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1700332750 鼓起勇气,开始整理 [:1700330457]
1700332751 鼓起勇气,开始整理 你的收纳工具用对了吗?
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1700332753 使用不合适的收纳工具,也会加大反弹的风险。使用频率高的物品,一定要放在方便取用的收纳工具里。
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1700332755 如果你拿一样东西需要先开门,再打开抽屉,然后再打开盒盖……无论是取用还是归位都很麻烦,会随手一扔也就在所难免。
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1700332757 最常见的收纳用品就是抽屉跟架子。抽屉的优势在于它可以往外拉,放在深处的东西也能轻轻松松拿出来,用完后再把抽屉一关就行。
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1700332759 但抽屉的高度有限,收纳不了太高的东西。高于视线的抽屉也不太好用,因为你不容易看清抽屉里的东西。因此在购买带抽屉的收纳家具时,我们一定要注意尺寸。
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1700332761 很多人会把餐具放在不能移动的架子上,但我一般会选择抽屉。抽屉下面铺着轨道,就算抽屉里的餐具再重,也不怕拉不动。即便是放在最里面的东西,拿起来也很方便。
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1700332763 架子的优势在哪里呢?架子的隔板可以根据物品的大小调整,不用为物品的高度担心。如果是带门的架子,把门一关,房间里就会显得很整洁。如果你要用架子收纳小东西,就买几个筐,把筐当抽屉用好了。
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1700332765 不过架子的缺点是放在里面的东西不好拿。很多人喜欢把衣服收在抽屉里,但我更倾向于架子。把衣服叠放在架子上,就能一目了然,不需要一次又一次拉开抽屉,省时又省力。
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1700332767 购买收纳用品时,我们一定要提前量好尺寸,免得买回家的东西放不进你想放的地方。
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1700332769 一时半刻没找到完全符合要求的收纳用品也没关系。不要退而求其次,慢慢找就是了,说不定会踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫。我们可以在钱包里放一张写有合适尺寸的小便条,这样就不怕和好东西失之交臂。
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1700332775 鼓起勇气,开始整理 自我检查
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1700332777 反弹时的自检清单
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