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面粉
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辅料
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盐
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姜,切末
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蒜,切末
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猪里脊肉,切片
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五香粉
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辣椒面
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西红柿,去皮、切片
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青菜,切段
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山西醋
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做法
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1.面粉加盐放盆中,搅拌均匀,加水揉成面团;用手掌根压住面团,继续从外向里揉,待手指按面,按凹陷处5秒钟能自动弹起时,将面团揪成若干剂子,每个剂子都搓成细长的面坯子,然后用保鲜膜裹住,醒30分钟左右;
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2.将醒好的面坯子都擀成厚度大约为5毫米的面片,再切成宽度为3厘米左右的长条,然后将长条横向拉扯,再纵向揪断;
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3.将揪好的面片下入沸水锅中煮大约2分钟,捞出,凉水过凉后备用;
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4.另取一锅,油烧热后放姜、蒜末爆香,然后下猪里脊片翻炒,撒上五香粉、辣椒面,炒至肉熟后加西红柿片煸炒,最后放入凉好的面片、青菜段炒匀,加点山西醋即可装盘。
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关键
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1.在切面时,先在面上撒点干面粉,防止切好的面又粘住;
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2.煮好的面用凉水过凉可以防止面片之间粘连,而且这样做出的面口感更劲道。
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太原焖羊肉
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焖是一种烹调方法,即食材经油炸或油滑之后,放入汤和调料,盖上锅盖,用微火煮熟。以此法烹饪的肉食,成菜后汁浓汤紧、肉质软嫩、滋味香醇。比如这道焖羊肉,不仅味鲜,而且没有膻味,最宜进补食用。在寒冷的冬天来一碗热腾腾的焖羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。
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主料
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