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一把盐下饭菜 豆腐果烧双青
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绿茄子、丝瓜、油豆腐、猪肉末
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主料:
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绿茄子1只,丝瓜1根,油豆腐50克,猪肉末50克
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辅料:
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葱、蒜、盐各适量,淀粉、酱油各1小勺
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做法:
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1.葱切丝,蒜切片。
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2.茄子去根,洗净,擦干,切滚刀块。
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3.丝瓜去皮,洗净,切滚刀块。
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4. 1小勺淀粉, 1小勺清水, 1小勺酱油,调成芡汁备用。
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5.锅里放200克左右的油,烧到七成热,入茄子炸2分钟,取出。
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6.倒出锅里的油,留底油,加肉末翻炒至泛白,加葱丝、蒜片炒香,加丝瓜、茄子、油豆腐翻炒,加1勺水,加盖,大火焖到水将干。
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7.加盐,加芡汁勾芡,出锅。
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小提示
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这道菜是我独创的,有趣的地方在于我用的是青茄子,油一炸,和丝瓜的颜色一模一样,不仔细看分辨不出来是两种食材,口感也一样嫩滑,所以叫“双青”。如果不勾芡,就得用西红柿去皮,炒完肉末继续把西红柿爆成浆,再加点儿虾皮提鲜。
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一把盐下饭菜 五花肉烧萝卜
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五花肉、白萝卜、香菇
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