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一个你无法达到的目标不是目标,只是一种疯狂、吸食灵魂的自我挫败。有些事情对大多数人是不现实的——例如,参加奥运会比赛。有些是可能的,但是需要过度地付出时间和资源(比如,跑马拉松)。
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因此,先确定目标是否合理。你也许可以在下周用新语言编写一段“Hello,World!”或者一个简单应用,但是你可能无法编写一个完整的Web应用框架和一个带有神经网络优化算法的用户界面构造器。
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从你现在所处的情况着眼,让每一个目标都可实现。
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相关的
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这个目标真的与你有关吗——对你重要吗?你对此有热情吗?是在你控制之下的事情吗?
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如果不是,这个目标就是不相关的。
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目标需要相关,需要在你掌控之中。
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时间可控的
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这可能是目标最重要的一个特性。这意味着你需要设定一个最后期限。没有期限,目标会逐步衰退,永远被每天更紧急的事情所排挤。这样它永远都不会实现。
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再强调一遍,稳扎稳打。采取循序渐进、比较细小的里程碑。当实现它们后,你会更有动力去实现下一个里程碑。
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诀窍25
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建立SMART任务实现你的目标。
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这种方法帮助你从自己的角度(“我”)、从更积极的角度(“我要”)来明确目标,要么用一般现在时,要么给出明确的时间表述(“我会在xx时间之前完成zyzzy”)。
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更大背景下的目标
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在这里要向约翰·邓恩(John Donne)表示歉意〔4〕,没有任何一个目标是孤岛。目标必须在更大的背景下才有意义,可能包括以下范围:
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□ 家庭
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□ 事业
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□ 财务
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□ 社区
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□ 环境
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这扩展了可实现性和相关性的含义。在一周内减掉五斤在当时感觉是可实现的,但是从总体长期的健康角度看,对整个系统是不理智的。类似地,项目自始至终都需要加班才能完成目标,这或许是可实现的,但是整个开发团队和他们的家庭都要付出巨大代价,最后也会影响到公司业务本身〔5〕。
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目标、任务和行动计划
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你决定学习一些东西。你设定了一个目标。太好了,现在你准备如何实现这个目标?
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尝试设定一些明确的小任务作为行动计划的一部分。我要按照目标指定一些小的(有时微小的)任务来创建行动计划以实现该目标。
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当我学习弹钢琴时,我的老师为我设定了年度目标,并且每周给我安排特定的培训以确保我达到目标。现在,我自己学习时,也是这样做的。
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