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我们都有强迫症 [:1700561527]
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我们都有强迫症 自测：我是否有强迫症状？
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由于工作压力大，生活节奏快，有越来越多的人怀疑自己有强迫症，多余的担心是不必要的，看看下面的行为，你是否有过。
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1．我常产生对病菌和疾病毫无必要的担心。
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2．我常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需的时间。
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3．我有时不得不重复相同的内容、句子。
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4．我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序。
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5．我常常没有必要地对某些东西进行过多的检查，如检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、表格、信件等。
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6．我不得不反复做某些事情直到我认为自己已经做好了为止。
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7．我对自己做的大多数事情都要产生怀疑。
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8．常常有一些不愉快的、违背我意愿的想法进入我的头脑，使我不能摆脱。
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9．我常常设想自己的粗心大意或细小的差错会引起灾难性的后果。
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10．我时常毫无原因地担心自己患了某种疾病。
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11．我时常毫无原因地计数。
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12．我常常担忧自己在某些场合会失去控制而做出令人尴尬的事。
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13．我经常迟到，因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情。
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14．当看到刀、匕首和其他尖锐物品时我会感到心烦意乱。
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15．我为要完全记住一些不重要的事情而困扰。
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16．有时我会有毫无理由地想要破坏某些物品或伤害他人的冲动。
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如果上面一条或一条以上的症状持续存在，并且影响了你的正常生活，说明你有强迫症状，有必要进行调节。
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