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当然,除了女性,男性同样也会罹患购物强迫症。美国的一项调查显示,大约5%的成年男性承认无法抑制购买根本不需要的东西的欲望,区别在于女人比较容易承认她们有购物强迫症。强迫购物狂特别喜欢逛商店的那种满足感,然后又因为买了没用的东西而自责、后悔。这项研究的最终结果是,5.8%的参与调查的人患有购物强迫症,其中女人的比例是6%,男人的比例是5.5%,且年轻人的比例较大。男人通常会购买CD、书、工具、电器、电脑及配件,还有照相机等。女人则通常是购买衣服、化妆品、家庭日用品和首饰。出人意料的是,据调查显示,低收入的人反而比高收入的人更容易患购物强迫症。
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现在,购物形式也很多样,电脑和网络的出现使购物变得更为隐蔽、方便,也将购物方式打上了科技的烙印。例如,网上购物者沉醉于网购状态,对购物强迫症就具有极弱的抵抗力。当然,针对购物强迫症产生的原因,心理专家对它的预防和治疗也有了一定程度的认知。精神健康专家建议,充实自己的生活、转移注意力,必要时接受心理辅导或治疗就可以有所改善。
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有购物强迫症的人可以通过拓展自己的兴趣爱好,多交朋友,学会倾诉;多参加体育动动,学会释放压力;杜绝商品诱惑,理性消费等来减轻或者消除自己对购物的热情和迷恋。
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我们都有强迫症 第二节 恋爱也有强迫症
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当两个人的爱情到了一个疲倦点时,从一天一通电话到一天三四通,再到想打电话给他的时候就一定要打给他;从善意的谎言到习惯性找理由搪塞……一些小习惯一开始还无伤大雅,但有些人很可能会将之逐渐升级,最后演变成“恋爱强迫症”!
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要知道“恋爱强迫症”对你们的恋情可没有帮助,在最常见的分手理由中,“管太多”、“黏太紧”可是名列前茅。所以快来检查一下,你有没有以下潜在的恋爱强迫症倾向。
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(1)每天查一次岗,关心对方行踪。
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可能升级症状:每天查岗的电话或短信超过个位数。“现在在做什么?”“今天几点回来?”……就像在监视对方一样,但如果不掌握对方的所有行踪,你心里就会觉得不舒服。
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不管身在何处,一天24小时、一年365天,只要你想,都会立即主动联系对方(哪怕对方可能在开会或在睡觉)。甚至索性给对方买一个你们联络的专用手机,每天在固定时间打电话、发短信。有些人即使分手了,也会持续打那种沉默电话,或者发空白短信。
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(2)如果恋人没有立刻回电,心里就隐隐冒火。
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可能升级症状:一直打电话到他接为止。即便没什么大事,无论最后接没接电话,无论对方是否有正当理由,都会大发雷霆,质问不休。
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(3)无论恋人接到任何电话,都会看似随意地问一句:谁打来的?有疑问时还会进一步追问。
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可能升级症状:慢慢发展成会登录对方邮箱,偷看他的手机通话记录、收件箱或者发件箱。一旦发现异性打来的电话或者短信,就有可能越俎代庖自己回复,并盘问关系等。对方要是和别人很亲近(无论同性还是异性),就会感到不满、失落。
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虽然没有任何证据,仍总怀疑对方有第三者,并且坚信自己所谓的“第六感”,甚至有过跟踪对方的行为。
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(4)要求一一见过对方的朋友、同事。
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可能升级症状:根据自己对那些人的印象,逐渐发展成干涉对方交友。比如,不许对方和你不喜欢的某个人继续交往下去。
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(5)喜欢写博客、发照片晒幸福。
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有了手机微博后,更新更频繁,并把链接地址发给所有亲朋好友共同关注、分享。
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可能升级症状:这样发展下去会成为“汇报癖”:“现在我起床啦”、“今天天气真不错”、“我现在坐上地铁了”……把自己的行动事无巨细地以短信方式汇报给对方听,即使对方不回复还是乐此不疲。分手后,则会报复性地把对方所有不宜公开的照片公之于众。
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(6)每天看星座运程等占卜网站,关心恋爱运势。
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可能升级症状:可能会迷信一切分析,比如星座与星座的匹配度、开运小物等。如果运程上说今天会吵架,就难免会有心理暗示,无论怎样都会吵上一架。到后来甚至干涉对方该穿什么幸运色的衣服等。只要两人的关系出现问题,势必以星座分析对应,而不是检讨自身。
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