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光碟强调了当康复者出院时需要掌握的技能，这些技能可以有助于他们适应社会，同时还包括了康复者掌握控制自己病情和服用药物的技能。
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3﹒康复者训练时所用的练习手册
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练习手册是对回归社会技能训练的一个简要的说明，练习手册包括目录、家庭作业、图表和工作表，可用于上课和课后帮助康复者把新学的技能应用到他们的生活中。此外，练习册中还有测试内容以便评估康复者对所练习的技能的掌握情况。
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精神分裂症的康复操作手册 二、训练时所用的方法技巧
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回归社会技能训练中所讲述的技能可以通过下面的学习活动来讲解。
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1﹒每次训练的介绍
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康复师制定明确的实际训练目标，给出教学目的，最重要的是鼓励康复者参与训练。
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2﹒提问和回答的录像
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在录像的每一部分，演员将演示康复者需要掌握的各种技能。康复师在每两个片断之间暂停播放，然后提问康复师手册上所列举的问题，以便于保持和吸引康复者的注意力并以此测试他们对于所训练内容的掌握情况。
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3﹒角色表演
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在康复师的帮助下，康复者有序地表演他们在录像中所看到的技能。
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4﹒解决问题练习
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康复者学会监测自己病情变化，解决服用药物和社会生活中所遇到的问题或寻求帮助。
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5﹒资源的管理问题
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在训练如何解决问题的过程中，康复者学会如何获得解决问题所需要的资源或条件，如资金，人和交通等。
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6﹒实践练习
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在康复师的帮助下，康复者把自己在录像中所学的技能技巧应用于生活中。
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7﹒评估康复者进步
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康复者需要自觉完成所给的家庭作业，如在病房、家里或其他的场合，应用他们在前一期的训练中所掌握的技能。完成家庭作业是对康复者最起码的要求。
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在完成回归社会技能训练以后，需要填写各种表格检查学习收获，同时也有助于巩固所学的技能。
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精神分裂症的康复操作手册 三、哪些人应该参加回归社会技能训练
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参加回归社会技能训练的人包括：
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