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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 被试被催眠时的状态
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当被试被催眠时，会有一些标志，例如一种特殊性质的神秘的灵感。
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被试被催眠时的普遍特点是敏锐的被动性。病人可以保持一个姿势半小时甚至更久，连最细微的部位的姿势也不会改变。无论握拳还是张开手掌，手指的位置都不会发生哪怕最细微的变化。被试可以清楚地听到声音，对别人来说最有趣的故事也不会让他动容，甚至出现一点反应。神经系统的兴奋性也完全消失，消失到令人感到惊讶的地步。
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眼睛和嘴巴通常在催眠开始时就表现出明显的症状。眼睑明显地颤动之后通常眼睛会闭上，颤动过程在眼睛闭合后仍然会保持一段时间。
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在催眠时，被试的眼睛不一定要闭上，不过通常情况下病人的眼睛是闭合的，在许多实例中，睁开眼睛会惊醒被试。
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在使用蛊惑法时，病人全程都是睁着眼睛的。在深程度的催眠中，病人的眼睛通常是半闭合的，可以看见病人的眼球。有时，当眼睛闭上时，眼球转向上方，一直保持到病人清醒为止，而有时当眼睛闭合时，眼球会转到正常的位置。在催眠最轻的程度，暗示可以阻止或诱导所有的肌肉运动。因此简单的一句“你无法张开嘴。”或者“你无法屈臂。”就足以阻止任何动作。
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一个对适当的暗示可以产生反应的被试能够清楚地说一些词语，但是在其他方面这个被试是完全麻木的。他能够写字、弹奏钢琴、缝衣服，但是无法握住放在他手中的物体。
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暗示可以迫使被试咳嗽、打喷嚏、发笑或者哭泣，等等。在较深程度的催眠中，如果给予命令的话，可以让被试做出一系列的动作。
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要注意，暗示可以用言语的方式施加给被试，但是不一定非用言语来施加暗示。但是被试必须清楚地理解操作者希望他做什么。感觉和知觉器官都是暗示施加的通道。催眠师的某些动作会让施加给病人的暗示变得更加生动。
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这个事实让许多猜测操作者的身体动作有其内在价值。然而事实并非如此，真正的价值在于加强想要施加给被试印象的力量。
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在最深程度的催眠中，被试会失去此阶段的记忆，除非在被试清醒后给予他线索，否则他是不会记起任何事情的。这个线索可以牵引出被试的一连串记忆。在最深程度的催眠中，被试完全失去催眠时的记忆，如果为他指出在催眠时他说过的话，或者做过的事情，他会感到极度惊讶。值得注意的一点是，在被试接受第二次催眠时，他会记起第一次催眠时的事情，因此可以说，被催眠的人有两种完全不同的生活，在催眠状态他会记得所有接受过的暗示，和在催眠期间发生过的所有事，而在清醒时不会记起任何催眠期间的事情。
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 必须避免催眠记忆
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催眠记忆是催眠师必须小心避免的一个因素，以防因为忽视这一必要预防措施而导致错误。例如，有的操作者习惯于将某些特殊的碰触或挥舞姿势与某种行为的口头暗示联合使用，如果被试保留有这部分记忆的话，操作者就可以免去话语，只需要碰触就可以产生想要施加的暗示。这就解释了为什么学习的催眠方法都是同一种，但是有些催眠操作者就省略了口头暗示，从而更加增加了催眠表演的神秘性。
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催眠会导致被试失去记忆，而被试生活中某个时期的记忆也可能被完全摧毁。被试可能记住自己的姓名、年龄、住址或者职业。根据《致符瑞》和《致弗兰克》，被试却有可能完全忘记自己曾经学习过的一门语言。
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如果催眠的程度足以让催眠后暗示起效的话，在催眠期间有效的暗示同样可以在催眠后生效。梦可以被暗示，而人会出现无梦的睡眠。从催眠期间到正常状态一直有效的暗示叫做连续暗示。例如，在催眠期间让被试感到牙痛，并且告诉他在清醒后他仍然会牙疼。
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暗示不一定需要立即起效。对被试说：“两星期后来看我的时候，你无法对我讲话”，而在那天他确实无法讲出一个字来。
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 延期暗示
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延期暗示的形式有无数种。然而，我们必须注意一点，某些形式无法对某些被试一直起效。在四点钟时告诉一个被试，当钟敲了五下时，他会发现自己置身于一个音乐会的现场，然后他会走向钢琴并且唱歌。当他即将清醒时立刻施加这个暗示，被试会如常地谈话、做事，而一点也不会意识到曾经被施加过这个暗示。但是一旦钟敲了五下，他会站起，坐在钢琴前，然后开始唱歌。
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在这个病例中执行暗示的精确时间是由一个外部信号来确定的，并且这些暗示几乎没有失败过。如果我们不依靠这些具体的标志，而是一些不太具体的事物，例如一段时间，那么暗示结果的不确定性会增加。给一个被试施加一个暗示，让他在一小时后站起然后跳舞，有些人会准时地执行暗示，其他人会跳舞，但是可能会在一刻钟后就起舞，而有些人可能会晚于一个小时后才执行暗示（这种情况比较少见）。因为暗示缺少确定性所以许多暗示会完全失效。
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另一种确定执行催眠后暗示的时间的方法如下：催眠师会对被试说：“当我起来打开窗户时你要立刻变得愤怒。”然后被试清醒，接着他会十分友善地谈话，当窗户被打开时他会立刻开始变得十分生气。当问到为什么生气时他会说自己认为打开窗户是个很愚蠢的主意，他说难道我们不知道他十分讨厌穿堂风，而在屋里的每个人都会觉得十分寒冷，等等。
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如果催眠师告诉被试当他用手拍桌子十次时被试就要发笑的话，这个暗示的辨别力会更高。
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