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一个错觉经常可以造成所谓的“自主暗示”，例如，在下午早些时候醒来的被催眠的被试在清醒时会认为现在是晚上七点。他说自己感到饥饿而且想吃晚饭。
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接下来经常出现在催眠后暗示的现象值得我们去注意。笔者向一位女士暗示当她清醒时她会发现地上都是大头钉，而她没有穿鞋。她一醒来，就在椅上蜷成一团，脚离开地面。当被问到原因时，她说地上有“一些锐利的东西”，当进一步问她是什么东西时，她会说是“图钉”；这种细微的不同也证明了催眠暗示行为的性质：“大头针”这个词被试忘记了但是这个暗示的本质仍然保留了下来。宾纳和费瑞指出催眠幻觉一直是一种自发症状的表现。当清醒后，被试会按照在催眠期间被施加的指令去行动，但是他不会记得是谁给他下了指令，甚至根本不知道自己曾经被施加了这种命令。如果被问到为什么做出这种行为，他通常会回答他不知道，或者说只是突然想到了这个主意。他通常会认为这是一种自发的行为，有时他甚至编造一些借口来解释他的行为。
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所有这些都证明暗示的记忆以及它的表达方式都完全被消除了。
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催眠现象的一些结果可能看起来十分惊悚，以至于我们可以理解它但是会有一定程度的怀疑。事实上，在人们最终相信所有这些事情前，有较为科学的思考方式的人会很自然地要求无论如何要看到确切的现象。然而本书目的不是为了劝说任何人，只是记录事实。
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“催眠的现象可以被解释吗？”这是经常被问到的一个问题。莫尔医生是这样回答的：“我们可以把许多日常发生的事情与催眠联系起来，而且可以发现比想象中更多的类似的关联。我甚至相信可以用类比的方法来解释催眠的现象，而且我认为以上的话的意义可以解释催眠后的现象。”
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 催眠的不同现象
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如果我们先考查两个现象的话，我们就会更容易地理解催眠的不同现象。让我们从思考第一点开始。有些人认为自己可以摆脱外界施加的心理影响，但是他们错了，观察证明每个人都会受到某些想法的影响。本蒂维尼和伯恩海姆都相信生活中充满了这样的影响，只要人类有心理活动，这些影响就会对其产生作用。
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同样的，在没有完全的具有逻辑性的证据时，人仍然会有相信某些事情的倾向，我们将这种品质称为轻信。那些争辩说人类不是轻信的人，都表现了他们没有思考的能力，这些话是符瑞说的。一些年前人们认为世上根本没有催眠这种事情的存在，那些相信催眠的人是被人蒙骗了。但是从那时起，人们的观念完全改变了。许多不同的权威人士给出了关于催眠现象的描述，尤其是对无数调查结果的反复强调彻底改变了人们的观点。
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第二点是，一个人期望出现在自己身上出现的影响就会倾向于出现。我们可以在日常生活中发现许多这些现象；只有在我们忽视这种倾向时，才会觉得这些现象非常神秘、令人惊讶。哈克·图克和许多其他调查者都承认这些现象十分重要。现在我会描述其中的一些现象：
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莫尔医生说：“患有失眠症的人通常在服下号称安眠药物之后安然入睡，但是其实这些药物只是无效的物质。他们能入睡是因为他们希望入睡。许多人渴望睡眠，但是当他们不期望入睡时，他们就不会入睡。”
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符瑞说：“我们将举一个癔病麻痹的例子。众所周知如果病人迫切盼望被治愈的话，麻痹是可以被治愈的。这就可以解释许多神秘的效果。”
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 什么是和谐
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根据努瓦泽和伯特兰的研究，和谐就是一种睡眠状态，在这种状态下被试的注意力专门集中在催眠师身上，所以催眠师的想法会不断地呈现在被试的记忆中，在后期李波特、伯恩海姆、符瑞和其他人都赞同这种观点。由于这个原因，伯特兰把这个过程比作一位母亲在自己的孩子的摇篮边入睡的过程。在睡眠中她继续监视着这个摇篮，她可以听到摇篮发出的最细微的声音，而其他的声音对她没有影响。这种比喻可以解释催眠师对他的被试造成的特殊影响。被试即使入睡在脑海中仍然想着催眠师，只能听到催眠师说的话，正如比喻中的母亲和孩子。
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“如果我告诉一个前面摆着一个椅子的处于清醒状态的人，‘前面没有任何东西，既没有椅子也没有桌子’，尽管我这样说，他还是会看到椅子，但是被催眠的被试就不会看到椅子，他会对消极幻觉敏感。现在我们可以把这种催眠的过程当作注意力的转移，就像清醒的人难以知觉刺激感官的各种事物。”
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根据宾纳和费瑞所说，在完成注意转移之前，必须把一个因素添加到这个过程中。一种椅子不存在的观念必须首先在被试的脑海中建立起来。如果没有这个过程的话，消极幻觉是难以出现的。
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莫尔医生说：
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尽管在日常生活中可以找到相似的例子，但是像这样发生在催眠中的记忆错乱仍然会令人感到震惊。当然我不必讨论这些催眠状态，在这些状态中记忆错乱并没有发生。
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但是有些人从催眠中清醒过来后仍然记不住发生过什么事情。除了催眠之外我们会忘记一些事情，这也是一个众所周知的事实。我们会完全忘记某种机械动作，如钟表的转动等等。在研究这个现象时，我们看到处于催眠中的被试可以记起在以前被催眠时发生的事情和所有处于正常状态下的生活中发生的事，我们把它称为“双重意识”。这需要我们进行特殊的思考。事实上，两个完整全面的独立的意识状态可以在一个人身上诱导产生并且区别鲜明，这个事实令人惊讶。所以在清醒状态，人只记得清醒时发生的事情，在催眠状态，被试可以记得以前被催眠和清醒时的所有事情。
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马克斯·德索和皮埃尔·雅内认为人格只是自身意识的一个统一体，但是它至少由两个清楚的、可互相区别的人格构成，每个人格由自己的记忆链结合在一起。根据他的说法，许多行为是无意识状态下做出的，但是它是源自于人的心理。例如，如果一个人无法回想起一个名字，会有目的地停止回忆，因为他希望不久就可以再回想起这个名字，统计数据显示人们经常会有一种努力感存在。
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