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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 什么是和谐
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根据努瓦泽和伯特兰的研究，和谐就是一种睡眠状态，在这种状态下被试的注意力专门集中在催眠师身上，所以催眠师的想法会不断地呈现在被试的记忆中，在后期李波特、伯恩海姆、符瑞和其他人都赞同这种观点。由于这个原因，伯特兰把这个过程比作一位母亲在自己的孩子的摇篮边入睡的过程。在睡眠中她继续监视着这个摇篮，她可以听到摇篮发出的最细微的声音，而其他的声音对她没有影响。这种比喻可以解释催眠师对他的被试造成的特殊影响。被试即使入睡在脑海中仍然想着催眠师，只能听到催眠师说的话，正如比喻中的母亲和孩子。
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“如果我告诉一个前面摆着一个椅子的处于清醒状态的人，‘前面没有任何东西，既没有椅子也没有桌子’，尽管我这样说，他还是会看到椅子，但是被催眠的被试就不会看到椅子，他会对消极幻觉敏感。现在我们可以把这种催眠的过程当作注意力的转移，就像清醒的人难以知觉刺激感官的各种事物。”
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根据宾纳和费瑞所说，在完成注意转移之前，必须把一个因素添加到这个过程中。一种椅子不存在的观念必须首先在被试的脑海中建立起来。如果没有这个过程的话，消极幻觉是难以出现的。
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莫尔医生说：
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尽管在日常生活中可以找到相似的例子，但是像这样发生在催眠中的记忆错乱仍然会令人感到震惊。当然我不必讨论这些催眠状态，在这些状态中记忆错乱并没有发生。
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但是有些人从催眠中清醒过来后仍然记不住发生过什么事情。除了催眠之外我们会忘记一些事情，这也是一个众所周知的事实。我们会完全忘记某种机械动作，如钟表的转动等等。在研究这个现象时，我们看到处于催眠中的被试可以记起在以前被催眠时发生的事情和所有处于正常状态下的生活中发生的事，我们把它称为“双重意识”。这需要我们进行特殊的思考。事实上，两个完整全面的独立的意识状态可以在一个人身上诱导产生并且区别鲜明，这个事实令人惊讶。所以在清醒状态，人只记得清醒时发生的事情，在催眠状态，被试可以记得以前被催眠和清醒时的所有事情。
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马克斯·德索和皮埃尔·雅内认为人格只是自身意识的一个统一体，但是它至少由两个清楚的、可互相区别的人格构成，每个人格由自己的记忆链结合在一起。根据他的说法，许多行为是无意识状态下做出的，但是它是源自于人的心理。例如，如果一个人无法回想起一个名字，会有目的地停止回忆，因为他希望不久就可以再回想起这个名字，统计数据显示人们经常会有一种努力感存在。
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 双重意识
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回到催眠上来，我们现在必须解释一下双重意识状态。马克斯·德索认为催眠只是简单地展示出我们隐藏着的一半心理生活，这部分心理被称作第二意识，在日常生活中我们偶尔可以观察到它，在病理状态下，催眠可以试验性地更清楚地表现出这部分心理生活。
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根据马克斯·德索的理论，双重意识的情况并不是一种新的现象，而只是一种明确的心灵关系的实验性表现，和能在正常人身上偶然观察到的其他现象没有区别。无论我们怎样看待这种理论，马克斯·德索的解释依然对催眠中双重意识的思考有价值。
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通过自发写字的方式可以证明催眠的印象确实牢固地留存在人的脑海中；格尼，F·麦尔斯和皮埃尔·雅内在这一问题上做了一系列十分出色的实验。例如，X从催眠中清醒过来后不记得发生过的任何事情，但是当要求他自发地写出操作者对他说了什么话时，他正确地写了出来。现在当他可以讲述这些事情时，尽管没有在他的主要意识中发现这些事情的踪迹，但是自发写字的实验证明这些印象是一直存在的。他们在自发写字的过程中表现出来了。
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当没有任何命令或暗示时，感官错觉的出现就是另外一回事了，这种现象经常会在催眠后行为中出现。例如，我对一个处于催眠中的人说：“当我咳嗽时你要醒来，你会看见一只鸽子落在桌子上，当你看见它时，你就会完全清醒过来。”他清醒了，我们讨论了许多话题，大约有半小时，突然我轻轻地咳嗽了一声，然后继续说话。他打断了我，大声说：“看那只在桌上的鸽子。”实际上那里没有鸽子，但是我不可能让他接受进一步的暗示。除了这一点，他完全是正常的。
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伯恩海姆教授说：
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有些被催眠并且进入深度睡眠的被试会在清醒后失去记忆；我们把这种情况称为梦游症。根据李波特先生，五分之一或者六分之一的被试是梦游症者。
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尽管其他病人在清醒后记得发生过的每件事情，有时想象他们没有睡着，但是他受影响的程度各异。暗示性僵硬、诱导产生的收缩、自发动作、疼痛的抑制等等明确地证明了这种影响的存在。
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如果不管处于深度睡眠的人的话，他们会像自然睡眠中一样静静地躺着，但是在清醒后，他们会失去记忆。除了表情外，我们无法区分诱导睡眠和自然睡眠，但是表情的差异是无法描述的。感情、运动性、思维能力、想象、错觉和幻觉的现象不是自发出现的，而是由暗示产生的。当我们建立起和被试的关系时，我们可以让被试在自然睡眠中出现同样的现象。同样的我们称之为僵硬的肢体的被动姿势，同样的自发动作，同样的错觉，同样的主动或被动的幻觉。幻觉只是暗示引起的一种梦，而梦只是一种自发的幻觉。无论是自发的，还是暗示引起的，这些幻觉都是被动的。就是说，被试会像在普通的梦中一样无法动弹。他们不会变得主动，当被暗示推入麻痹状态时，被试不会移动，不会走路，只能在产生的梦中扮演一个被赋予生命的角色。同样的，自发睡眠的梦会在某些情况下变得主动，这就是平常所说的梦游症。各种现象会被重复，所有在催眠状态出现的症状都可以在相同被试的自然睡眠中出现。
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催眠睡眠不是一种病态的睡眠。催眠状态不是一种类似于癔病的神经官能症。僵硬、转移、挛缩等都是暗示产生的效果。证明绝大多数被试都对暗示敏感就可以消除以上关于催眠类似于神经官能症的观点。睡眠本身就是暗示的效果。
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南锡学院把对催眠学的研究重点放在暗示上，暗示本身就是催眠学的基础，以此他们发现了最实用、最有成果的催眠术的使用途径，这种使用方法让整个世界为之惊叹称奇。李波特先生是首位将暗示引入催眠中的人，他的这一功勋无人能够抹杀。
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