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尽管其他病人在清醒后记得发生过的每件事情，有时想象他们没有睡着，但是他受影响的程度各异。暗示性僵硬、诱导产生的收缩、自发动作、疼痛的抑制等等明确地证明了这种影响的存在。
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如果不管处于深度睡眠的人的话，他们会像自然睡眠中一样静静地躺着，但是在清醒后，他们会失去记忆。除了表情外，我们无法区分诱导睡眠和自然睡眠，但是表情的差异是无法描述的。感情、运动性、思维能力、想象、错觉和幻觉的现象不是自发出现的，而是由暗示产生的。当我们建立起和被试的关系时，我们可以让被试在自然睡眠中出现同样的现象。同样的我们称之为僵硬的肢体的被动姿势，同样的自发动作，同样的错觉，同样的主动或被动的幻觉。幻觉只是暗示引起的一种梦，而梦只是一种自发的幻觉。无论是自发的，还是暗示引起的，这些幻觉都是被动的。就是说，被试会像在普通的梦中一样无法动弹。他们不会变得主动，当被暗示推入麻痹状态时，被试不会移动，不会走路，只能在产生的梦中扮演一个被赋予生命的角色。同样的，自发睡眠的梦会在某些情况下变得主动，这就是平常所说的梦游症。各种现象会被重复，所有在催眠状态出现的症状都可以在相同被试的自然睡眠中出现。
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催眠睡眠不是一种病态的睡眠。催眠状态不是一种类似于癔病的神经官能症。僵硬、转移、挛缩等都是暗示产生的效果。证明绝大多数被试都对暗示敏感就可以消除以上关于催眠类似于神经官能症的观点。睡眠本身就是暗示的效果。
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南锡学院把对催眠学的研究重点放在暗示上，暗示本身就是催眠学的基础，以此他们发现了最实用、最有成果的催眠术的使用途径，这种使用方法让整个世界为之惊叹称奇。李波特先生是首位将暗示引入催眠中的人，他的这一功勋无人能够抹杀。
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 第十二章催眠的用处
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被催眠时被试的道德水平提高——操作者永远要记住的三条规则——催眠术是否能被模仿？——格里高利教授的观点——怎样不伤害被试而使其清醒。
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我认为我们应当在此说一说催眠术的一个分支，这个分支吸引了自然科学的学生，同时也引起了公众的注意。民间普遍认为能够催眠别人的能力是一种具有危险性的力量，如果这种力量被寡廉鲜耻的人所拥有的话，恐怕会对被试造成巨大的伤害。其实我们根本不必为此忧心忡忡，因为如果一个人不愿被催眠的话，别人是无法令其被催眠的。
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首先，在通览本书所列的方法之后，就会发现在催眠时，被试一定要凝视着某些物体才能被成功催眠。被试要按照要求做事，或者遵照要求思考某事，这样才能让自己的身体和心理都处于适于被催眠的状态。要记住不想被催眠的人是难以让自己处于正确的心理状态的。除非被试确实想被催眠，否则他是难以满足催眠所需的各项条件的，因此他也就无法进入催眠状态。唯一可以违背个人意志让其催眠的方法是当一个人正在睡觉时对其施行催眠，而操作者很少能够在人入睡时进入其睡梦中。
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伯恩海姆医生是这样评价这个话题的，“这时没有任何磁流存在，因此没有人能在这时催眠别人。无论唐纳德还是汉森都无法在此时进行催眠。睡眠是否能被诱导取决于被试自己而不是催眠师，是被试自己对催眠的信任让自己进入睡眠。如果被试抗拒施予的命令，并且没有进入适宜催眠的状态时，任何人都无法违背其意志催眠他。对催眠术的曲解可能会造成公众不必要的恐慌，在此我很乐意为催眠术正名，驱逐这种无谓的恐惧。”
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上述的话来自于科学界所公认的权威人士——伯恩海姆教授。
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 催眠术的三条规则
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在此我们将给出三条规则，伯恩海姆教授说这在任何情况下催眠师都要遵守三条规则。他说：
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我用这些规则约束自己，为了保护自身的名誉、保持自己的良知，同时也为了保护病人或被试的名誉，所有的医生和催眠师在使用任何形式的催眠术时都要用这些规则来约束自身。
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首先，在未取得被试或者其监护人的正式同意前，绝不能对其进行催眠。
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其次，进行催眠时要有第三方的权威人士在场，并且此第三方人士可以保证催眠师和被试双方的诚意，否则不要进行催眠。这样一旦催眠师受到控告，或者被人质疑其是否动机不良时，可以避免许多麻烦。
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第三，在未取得被试同意前，除了对被试疾病的治疗十分必要的暗示之外，不要再施加额外的暗示。催眠师只能在被试给予的权限内进行治疗。在没有取得被试同意的情况下，他应该只施行治疗性的暗示，即使是出于科研兴趣，其他的实验也是禁止进行的。在取得病人同意后，医师不能借治疗之机从中获益，如果他想施行的实验会对人体造成哪怕最轻微的伤害，这种实验也是要禁止的。
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任何人不能单纯因为好奇而催眠别人，或者只为了做实验而对被催眠的被试施行任何暗示。每个操作者都应该记住，不能在仅接受过几次催眠的被试身上施加新异的催眠暗示。
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每天都有大量的催眠实验在进行，这些实验证明了想要控制被催眠的被试或者让被试去做自己认为错误的事情是不可能的。经常用于表演的一个实验是让被试饮酒或喝水，但是却因暗示而认为他饮下的是一杯威士忌。经常有一个或多个被试因良知而反对将烈性酒类当作饮品。但是在强有力的催眠下，这些被试无一例外地沉浸在美酒中。和所有此类的实验一样，这种在大批观众前进行的实验，只不过是搏了观众一笑而已，想要从中学习到什么知识的话是不可能的。然而，真正聪慧的学生，在看到有被试拒绝执行与本性相背的暗示时，一定可以发现这种现象出现的深远意义。在所有这类表演性质的实验中，操作者都知道自己可以让一大群被试在臆想中的水里游泳，但是无法让这些被试失去教养般地在大众面前脱去衣衫。在观众在场时，操作者甚至无法令被试脱下外套。另外一些被试则拒绝接受会让他们看起来很蠢的暗示或劝说。
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所有的催眠师都知道在催眠状态下施行违背被试意志的暗示或劝说总会让被试感到困扰，如果催眠师不断地试图如此的话，被试会因精神刺激而清醒过来。与意志相违背的暗示总会让被试变得迷茫从而会让其恢复正常的意识状态。要记住，在对被催眠的被试说话时要简单直白，使用短句而要一针见血。一次永远只说一个主题，在结束一个话题后再开始另一个话题。
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事实上，催眠师根本无法对被试施加十分强烈的暗示，并且让他违背自己生活中既定的规律。如果这是真实的话，暗示就没有任何价值了，在心理学中也不会有它的一席之地，因为它无法被广泛使用。最强烈的暗示一定要起到主导作用。
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