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在有些情况下，可能必须要加上“你的眼睛正在张开，你是清醒着的。”这句话。如果效力不够的话，对着被试眼睛吹气一两次通常也可以让他们睁开眼睛。有些操作者会在被试脸上洒些冷水，但是这种方法可能会让被试不快。让被试清醒通常很容易，但是如果在催眠师命令醒来时被试没有清醒的话，催眠师也无需感到紧张，因为只要不再对被试横加干扰的话，他会转入自然睡眠状态。
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伯恩海姆教授说：
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不必对这种清醒方式大惊小怪。被试其实只是在睡觉。我问他问题，他会回答我的问题。如果他原本就是一个健谈的人的话，他就会对答如流。在和他谈话中，我突然说：“醒过来”，他会睁开眼睛，对刚才发生的事一无所知。即使在醒来前的0.1秒他还在和我说话，这时他也不会记得了。为了让这种现象更显震撼，我有时用以下的方法来唤醒被试：“请你数到十；当你大声说出十后，你就会醒来。”当他数到十的那一刻，他睁开了眼睛，但是他不记得自己曾经数过数。我再次对催眠中的被试说：“你要数到十；当数到六时就清醒，但是你会接着大声地数到十。”当他喊到六时睁开了眼，但是他接着数到了十。他数完后我说：“为什么你要数数？”他却不再记得自己曾经做过这件事。我曾经在非常聪明的被试身上多次重复这个实验，实验的结果总是相同的。
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在对癔病患者进行这种操作时要万分小心，要避免碰触疼痛点，也不要兴奋可引起病发的区域，以免诱导病人癔病发作。在这种情况下催眠睡眠可能会转化为癔症睡眠，从而使操作者与被试的联系中断。如果发生这种情况的话，暗示不会再起任何作用。
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当从催眠中清醒过来时有些被试可能继续睡眠。如果操作者在被试眼前挥舞手掌一两次的话，可能可以解除被试这种昏昏欲睡的状态。其他的被试可能会抱怨头部的昏沉感，也可能会出现头部的钝痛或眩晕。为了避免这些，我会在被试清醒前对他们说：“你将要清醒，清醒后你会感到非常舒适。你的头不会昏昏沉沉，全身没有任何不适，”这样被试醒来后就不会有任何不适。
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有些被试可以在特定的一段时间后因暗示而醒来。我们只要说“五分钟后你会醒来。”就足够了。他们会准时地在暗示指定的时间醒来。他们记时十分精确。有些人记时可能不那么准，而是会比预定时间稍提前点醒来。而另外一些人可能会忘记醒来。他们仍保持被动状态，看起来无法自动地从睡眠状态中醒来。这时为了让他们自发醒来，我们必须说“醒过来”。
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许多被试醒来后会揉眼睛，随意看向四周，也会意识到自己刚才曾经酣睡一场。其他人会突然睁开眼，而不记得刚才的事，更不记得自己刚才曾经睡着过。他们就像癫痫患者一样，忽视或者说没有意识到出现在自己正常意识中的一部分空白。“你睡着过吗？”“我不知道。如果你说是的话我就会相信自己确实睡着过。”或者他们会确信没有任何异常的事情曾经发生在他们身上，否认他们受到过某种影响。
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 第十三章催眠的治疗作用
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催眠是这个时代的一个奇迹，它也可能是所有学科中人们了解的最少的一门学科。我们期盼在下个世纪初所有的探索者和科学家可以通过催眠这个途径获得伟大的成就，因为仅这种方法才可以让人们完全理解各种学科的精华。就算仅为自身的利益人类也需要更多地了解有关催眠的知识。
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热情与质疑都是宝贵的。在对催眠学进行的奇妙的探索中，人们需要运用理智与经验制衡二者，做出确切肯定的判断。
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正如前文所说，催眠术可能只是绝症治疗中采用的一种权宜之计，它可以让那些对催眠敏感的幸运儿加速康复，缓解疼痛。对催眠的狂热会对许多人造成伤害，而通过普及有关催眠的知识会大大消除这种狂热，从而让所有被试对催眠有一个清楚的了解。我们不需要用传说或者小道消息来解释催眠现象，因为这些现象可以用基于实验的假说来进行解释。
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 [:1700578323]
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 催眠怎样影响人体
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“无形无质的暗示能够对像大脑和身体这样的复杂的生物化学物质产生作用吗？”大部分情况下，它可以。
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夏尔科、路易斯、李波特、克拉夫特、艾宾等人都是公认的心理和神经疾病方面的欧洲权威。他们都证明或者同意催眠术可以产生以下的现象。
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 [:1700578324]
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 缓解痛苦的作用
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第一，催眠术可以平息过度兴奋的大脑，让大脑供血减少，让大脑在极度兴奋后进行休息。借助催眠的力量可以让紊乱的功能听从意志的指挥。
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许多心理生理学家通常认为大脑不同区域可以独立执行功能，从而产生许多不同的意识状态，如“潜意识”，“双重意识”等状态。
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柯克医生说：“当大脑的一部分活动异常时，脑的其他部分可以抑制或者阻止这种异常。每个脑细胞都有一定的生命力，并且可以根据情况或快或慢地扩散到四周。我们假设脑细胞的损伤，毒性物质和对脑细胞活动产生干扰或抑制的物质都可以引起脑的这种活动从而使脑得到进化。这种活动如果停止的话，脑部血液循环就可能会将前面提到的毒性物质转移或扩散到其他部位。所以催眠术可以对脑和神经的新陈代谢进行调节。”
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