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孟德尔坚持认为催眠会引起神经质，而原本就神经质的人的情况会变得更严重，催眠的使用会让人看起来很焦虑。符瑞和史兰克·诺青认为孟德尔是错误的，因为他没有使用口头暗示催眠法，而使用了布雷德的方法。长时间地注意固定会让人不适，莫尔医生赞同这一观点。它会带来神经衰弱或者神经兴奋。但是在被我口头催眠的人中还没有谁变得‘神经质’过，我没有对我的病人施加过兴奋性的暗示。这一点十分重要，要牢牢记住。当一个被试接受兴奋性暗示，而另一个被试接受镇静性暗示，任何人都可以观察到两者的不同表现，也会赞同一种方法会带来益处，而另一种方法却会带来同等的伤害。如果一个人只为了取悦自己，满足自己的好奇心，而在没有任何科学辅助的情况下使用了催眠术的话，他会生病也是我们预料之中的事，不必感到任何惊讶。
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撒渥斯卡加对此做出警告。我观察到许多病人会在催眠第二天做噩梦。如果一个人从催眠里出现的一团想象的烈火中清醒过来，并且此后对此感到十分难受，我们是否应该对此表示惊讶呢？操作者根本不应该给出这种暗示，因为绝大多数危险都是由令人不快的暗示引起的。对那些出于这些目的使用催眠术的情况，再怎么批判也不为过。我们必须万分谨慎，只对被试说令他们愉悦的话语，只施加令人愉快的暗示，要保证被试一直都是镇静的，在清醒前被试的心理基调是欢快的。这是最重要的一件事。只要使用南锡学院使用的方法让被试完全且愉悦地清醒，而且完全遵照这个学院给出的各种条款的话，细微错误根本不会造成任何后果。
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莫尔医生这样问那些大谈催眠的危险性的人，他们是否能谨慎地保证被试已经完全清醒过来了？我知道许多人甚至不知道他们应该完全消除暗示的影响。他们认为只要对着被试的脸吹气就足够了，我惊讶地发现，虽然他们缺乏这方面的技术与知识，但是他们奇迹般地没有对被试造成更多的伤害。危险的是这种情况，而不是催眠本身。无怪乎有时会有可悲的事情发生。如同使用导尿管一样，我们必须知道使用催眠的正确方法。
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为了展示怎样消除暗示的影响，我会假设操作者对被试施加了一个兴奋性暗示，因此被试有些心理失常。这时操作者要这样说：“让你兴奋起来的东西已经消失了，完全消失了。这只是一场梦，你只是错误地把它当真了。现在安静下来。你感到安静而且舒适。很明显你现在极度的舒适。”只有这样做并且成功了，被试才会清醒。在说话时不要太突然。我们需要让被试更好地迎接清醒状态。我通常说：“我将数到三。当我说三时，你要醒来”，或者“数到三的时候你要醒过来。”
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要始终遵守这三条规则：
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1．尽可能避免连续地刺激感官。
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2．尽可能避免所有兴奋性的心理暗示。
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3．在被试清醒前要小心地确定消除了所有暗示。
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这种方法不会引起神经质，如果能够恰当地遵守上述规则的话，催眠不会有任何危险。
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符瑞提到过一些轻微的伴发疾病，有时这些病症会在催眠后出现，它们不会构成真正的威胁，多数是由于自主暗示或者差劲的方法造成的。在清醒后，被试可能会出现疲倦、无精打采，四肢无力等等症状。在深度催眠中用暗示的方法可以避免这些不良症状。而在轻度催眠中，解决方法则大不相同，我相信聪明的操作者在这种情况下甚至可以用催眠后暗示的方法来解决问题。在其他情况下，最好用清醒前施加暗示的方法来阻止疲劳的症状，否则自主暗示会在每次催眠中让这种症状加剧，最终会变得非常难以克服。在轻度催眠中的这种疲劳感和睡眠不好后的感觉相同。所有这些不适都是小问题，可以在最大程度避免它们。
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催眠最主要的危险不是刚才我们提到的那些，甚至使用的方法不当时上述各种危险都很少出现，。真正的危险往往更容易出现。这种危险就是对催眠的倾向性的提高，以及在清醒时暗示敏感性的增加。这种较强的催眠敏感性提醒我们必须谨慎地使用布雷德的方法，因为他的方法往往是敏感性提高的原因。意外地注视某物可能会突然被催眠，因为在凝视时早期的催眠观念会被唤醒。
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最后提到的一种危险可能通过反复在被试清醒前做出如下暗示来避免。“没有征得你的同意时，没有人能够催眠你。你永远不会进入违背自己的意志催眠状态。当你清醒时没有任何人能够向你暗示任何事。你不必担心会出现像催眠中一样的错觉，你有足够的能力阻止它们。”这是避免危险的最保险的方法。这些就是催眠的危险和它们出现的方式。解决它们的方法就是暗示，它们不会对催眠治疗造成阻碍。恰当地使用催眠术可以避免它们。
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 后记怎样成为一位专业心理催眠师
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在本书的前一章我们已经给出了世界上大多数知名的医师、外科医生和科学家诱导催眠睡眠使用的方法。他们在每片大陆上都闻名遐迩，他们的能力及判断都是无懈可击的。本书的一些读者可能需要对伟大的催眠术更深入浅出的解释。许多人希望学习关于催眠术的每一个重点，成为一位催眠高手，并且足以把这门技艺教授给其他人，对于所有有着如此殷殷期盼的人，我们只能说，如果你能遵守我们给出的所有的指导的话，你会在任何一个特定的领域都获得成功。你必须相信你的被试，对他们的心理施加感觉，由此你就可以催眠他们，并且让他们从中获益。你必须相信自己完全能够胜任这个任务，并且确信他能够催眠别人。
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在初次尝试时你可能不会成功，这时你绝对不能灰心泄气。这本书会让你掌握本世纪最奇妙的科学或技艺。你可能第一次就成功地催眠了被试，也可能换了几个被试后才成功。你已经拥有了催眠的知识，你有足够的理由成为像其他人一样的成功的催眠师。在此我们无需再次重复催眠的不同方法。在前面的章节里我们已经有十次提到了这些方法。但是我们希望读者能认真阅读每一页并且铭记内容，在每个阶段都完善自己，这些阶段是成长为一个全面的催眠师所必须的。
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心理催眠术：如何成为一名专业心理催眠师 催眠术很容易学
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在初学者看来，他根本不可能迅速而完美地学会催眠术，尽管已经有几千人成功地做到了这些。但是他必须摒弃这种想法，不久他就会见证到这世上最不可思议的功绩，而这种功绩是由他使用的并且施加在被试身上的一种非常简单的方法创造的。
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你将发现被你催眠的人将会如同一个士兵服从于长官的命令一般服从于你施加的命令。起初最令操作者惊讶的事情就是看到他的被试因为自己施加的命令而入睡，看到被试执行你的暗示，想你要求他想的事情。你必须用一种温和的方式来让你的被试铭记你希望他入睡，不久当你唤醒他时他会感到精神抖擞，心满意足。你必须表现的积极并且确信你能够催眠希望得到催眠的被试中的大部分人，如果被试能够完全地相信你可以催眠他们，那么你与成功的距离将不再遥远。在你催眠了一两个人之后，你会获得巨大的信心，相信自己有足够的能力控制别人，这对你来说将不再是个难题，你可以站在任何人的面前，并且就像刚刚从大学毕业那样英勇无畏。你可以学习这本书并且完善你自己，在卧室自娱自乐，治疗诸如风湿、鸦片成瘾、烟瘾、雪茄成瘾、神经衰弱、口吃、剧烈头痛、酒精成瘾等疾病。
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通过这本书你会观察到接受过催眠的被试比其他人更易控制，如果你认识这种人，试着让他做你的第一个被试。告诉他们你已经认真钻研过这门学科，最权威的专家引领你在催眠术的学习中一步步获得进展。如有必要你甚至可以向他展示这本书。年轻人通常会迅速地受到催眠的影响，如果操作者遵守本书每一章给出的指导，他会发现自己的努力很快就得到了回报，取得了成功。
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