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艾瑞克森：你真的不认为？
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卡罗：不。
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艾瑞克森：你确定？
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卡罗：看到这之后我不确定了。（卡罗笑）
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艾瑞克森：你不确定了。你认为你的眼睛会很快闭上吗？（这时卡罗正看着艾瑞克森。艾瑞克森继续看着她）
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卡罗：我不知道。
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艾瑞克森：你不知道。
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卡罗：好像会。
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艾瑞克森：你真的确定眼睛不会闭上，不会一直闭着吗？
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卡罗：我不确定。我想眨眼。（笑着）
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艾瑞克森：你是否觉得很快就会眨眼，然后一直闭着。
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卡罗：这个想来会比较好。（团体中传来笑声，卡罗微笑）
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艾瑞克森：你一点都不确定，不是吗，卡罗？
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卡罗：对呀。
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艾瑞克森：但是你开始确定眼睛会闭上，（卡罗眨眼）很快，现在……而且会一直闭着。（卡罗的眼睛闭上）
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在心理治疗中，你应该知道，你的病患知道自己过去所学甚于你这个治疗师的了解。你不知道你自己是如何入睡。你不知道如何放松觉察，放松你的意识觉察。所以当一个病患来看我时，我有这么些许许多多的疑惑，我往正确的方向质疑，而病患往错的方向质疑。（艾瑞克森慢慢挪动卡罗的手臂到腿上时，对着卡罗说）更多更多的舒适，进到更深的睡眠状态，就好像你没有了身体，就好像你只剩下心灵，只剩理解力，你浮在空中，在时间的流动中。
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或许你是个小女孩，正在家里面玩，或者在学校里。我要你重新拾回遗忘了的许多很久以前的记忆。我要你重拾小女孩的感觉，所有感觉。不管你有什么感觉，等一下挑一些告诉我们。
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你可能在学校操场玩游戏，可能在吃午饭，可能对老师的衣服很感兴趣，一些在黑板上看见的东西或相簿中的相片……一些你早已忘记的事。
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那年不是1979年──是好早以前，甚至不是1977年、不是1970年。我不知道那是1959年还是1960年。我不知道你正望着圣诞树或教堂，或正和一只狗或猫在玩。
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等会儿你会醒来，告诉我们这个叫作卡罗的小女孩。她真是个漂亮的小女孩，卡罗，在1959年或1960年。或许你会想知道长大成为大女孩时要做什么。我要你感觉脖子以上醒着、身体却深深睡着的经验。（艾瑞克森等了一会儿，之后卡罗把头转向他，看着他）
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嗨！（艾瑞克森直直看着卡罗。在整个催眠诱导中，艾瑞克森都看着卡罗前面的地板）你要跟我说什么吗？
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卡罗：你像个好人。（卡罗的声音听起来好小）
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艾瑞克森：是吗？
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卡罗：嗯。
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艾瑞克森：谢谢。我们在哪儿？
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