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1700587647 诱导期,治疗者通常使用个人喜欢的催眠脚本,大多是根据放松和迷惑的暗示。
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1700587649 深度期,催眠师会使用一些技巧加强这样的经验,例如直接暗示(“进入更深更深”),数数字(“当我从一数到十,你将会随着我每数一个数字进入更深的催眠状态”),以及想象(例如“海滩的景色”或是“走楼梯的方法”)。有时候也会使用挑战性的暗示,例如:“你闭上眼睛被黏住了,试着打开你的眼睛;你将会发现你办不到”。
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1700587651 治疗期,催眠师提供直接暗示,通常是正向的(“你在飞机上将会觉得放松”)或是负向的(“香烟的味道将会变得很难闻”)。
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1700587653 结束期,催眠师让病人重新获得定向感,提供自我价值的暗示(“你是一个很好的人,有能力可以自己完成许多的事情”),以及重新建立关系。在诱导期、深度期以及治疗期,关系的建立是在潜意识的层次。
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1700587655 传统的催眠诱导模式是直线排列的。那是建立恍惚状态的一种方法。
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1700587657 艾瑞克森学派模式是以病人为基础而且很有弹性的。相对于传统的直线排列方式,艾瑞克森学派模式是比较复合式而且是多层次。要了解艾瑞克森学派的优点,我们应该先了解恍惚的现象。
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1700587659 恍惚的特质
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1700587661 延续前面的模拟,当一个爱人希望和一个伙伴引发出爱的感觉时,他和她也会摆设一个舞台,而且用许多的“道具”来装饰这个舞台。例如,一个男人可能会送他的爱人鲜花、诗或是其他的一些浪漫的表示。相对的,他的对象可能会从他身上得到一些温柔的感觉。
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1700587663 还可以被视为一些特殊现象的集合体,包括尊重、赞美、渴望、光明以及依附等配方。为了引发出爱的现象,爱人双方建立特殊的环境,做一些特殊的事情,让彼此都能经验到爱的现象。
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1700587665 相似的,我们可以想象催眠师的工作就像是一个“舞台导演”,在病人的心理社会剧场中摆设出许多道具,希望能引发出特定的现象。
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1700587667 催眠的现象
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1700587669 什么是催眠现象的特质呢?将病人催眠后,询问并分析他们的经验,他们会报告出一些现象的成分,包括:
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1700587671 ·注意力改变(alterations in attention)
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1700587673 ·强度调整(modifications in intensity)
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1700587675 ·解离的感觉(sensations of dissociation)
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1700587677 ·反应性改变(changes in responsiveness)(摘自Zeig,1988)
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1700587679 这四个种类并不能包括所有的催眠现象。被催眠的病人常会报告其他的经验,例如轻微地感觉到迷惑和不真实感。恍惚的另外一种特质是,催眠被社会所禁止的,这种被社会所禁止的特质,包括将这一个特殊的状况定义为“催眠的(hypnotic)”(Barber, 1969)。用这种方法定义这种状态,会将被催眠者经验催眠的方式改变。
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1700587681 前面提到最常出现的四种催眠现象,可以被认为是催眠特质的主要现象,其他因素则可被认为是次要的现象因素。而经验上哪些现象是构成催眠经验的主要和次要特质,则决定于病人和治疗师态度之间的互动。
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1700587683 了解病人的催眠现象来架构最有效的催眠诱导是治疗师的责任。因此这四个主要特质将会做详细的描述。
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1700587685 注意力改变
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1700587687 注意力通常在两个方面有改变:它被引导到内心深处,而且聚焦了。有一些临床状况,将注意力扩散和向外,催眠会得到最好的效果,但它们并不在本章的讨论范围。虽然改变注意力的讲法是比较准确的,因此注意力扩散和向外是可能的,然而大多数的病人,是在被要求描述他们在睡眠时注意力的过程,他们会特别提到他们的注意力向内,而且他们的注意力是集中而不是涣散的。
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1700587689 强度调整
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1700587691 强度的调整可以有两个方向:可以是增加或是减少的。被催眠的病人通常都会报告生动鲜明的感觉增加,例如:鲜明地放松了。他们也可能报告其他生动鲜明的感觉经验,包括触觉、视觉、听觉、本体感觉以及化学感觉(味觉和嗅觉)的改变。身体感觉可能变得更鲜明,声音可能变得更鲜明,时间流逝的经验可能变得更鲜明等等。
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1700587693 被催眠的病人也可能报告任何一种感觉确实消失了。病人可能描述无法知觉到画面、声音、气味、味道、触摸或是四肢的位置。此外,也可能会出现感觉扭曲。四肢可能感觉变大或变小了,声音可能变近或变远了。
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1700587695 解离
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