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好,故事还没完。
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你知道为什么那位教授要跟他的学生讲自己的故事吗?
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因为我的个案K有“网络上瘾症”,他经常挂在网络上玩电玩,无法正常上课、交报告。这几年,他跟这个“瘾”奋战很久,有时候赢、有时候输,过得很辛苦。
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去年六月,就在他决定放弃学业,准备退学去当兵时,他的导师P教授找他去谈话。K很诚实地跟导师说自己被电玩打败了,心情沮丧、信心大失。然后,P教授就把自己高中这段故事讲给K听。K听完故事,深受感动,决定坚持下去。最后,K很得意地告诉我,经过几个礼拜的“打拼”,这学期,他终于过关了。“只有生命可以教导生命。”这句话再次被验证。
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你看,故事可以这样激励一个人!说故事,其实是最好、最省力的教育方式。
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“人,只要活着还有一口气在,就永远不要放弃。”——这句话不但让P教授当年没被工艺老师击垮,此刻,也让K没被退学,这就是“语言的力量”。
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故事的疗愈力量 有一种语言,让人重新得到力量
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叙事的语言,帮助我们“重新建构”生命故事,叫生命重生,
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叙事是一个让人重新得到力量(Empowerment)的学派。
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美言一句如花香,恶言一句如臭粪。说不好的话,真的犹如“泼粪”一般,叫人浑身不舒服,你有这种经验吗?
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我永远记得小学时的这个故事。
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那一年,我小学五年级,教我们的女老师特别凶,她是一个很不快乐的人。不知道是不是跟更年期有关,她脾气特别暴躁,很喜欢骂人、打人。
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有一天,老师叫我旁边一位女同学起来念课文。那位女同学个性内向,很紧张,念得结结巴巴,记得当时她一开口说“每每……”,一句话还没念完,远处的粉笔早已经飞了过来,打在她的脸上。
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“你美什么美,你丑死了!”老师怒吼着,女同学吓得全身发抖。
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虽然这件事已经过去了40年,而且挨骂的人不是我,但当时女同学脸上深深恐惧的表情,依旧让我印象深刻。
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每次演讲,讲到这一段故事,我总是半开玩笑地说:“不知道我那位女同学,目前的心理治疗做到哪个阶段了?”哈!这虽是玩笑话,但也不无可能。很多找我的个案,都曾经被一句话深深刺伤,难过了一辈子,无法释怀。
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后现代强调“语言”的影响力,叙事的治疗师更要善用语言来帮助人。语言的使用,是一种自我认同(Self Identity)的方式。我们运用叙事语言,解构个案的问题,重写他的生命故事,并让个案开始使用“新的语言”来说自己。
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一位个案,第一次来谈就跟我说:“周老师,我很笨,我什么都不会。”你看,他的语言充满“负面”的自我认同。当然,这个负面的自我认同,一定是有故事的,通常是别人(父母、老师或同侪等)给的。每个人的出生都是一张白纸,不会有人一出生就认为自己是笨蛋,不是吗?
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后来,在持续跟我的晤谈里,我在他身上找到很多“不一样”的故事:他热心助人,很善良;他的机械操作能力很好,很会修理家里的电器、脚踏车;他是运动高手,很会跑步,羽毛球打得很好。透过这些新故事,我帮助他重新建构了新的自我。
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每一个人的“自我”(Self)都是被建构的,尤其是“社会建构”。既然,人可以被建构,人就可以“再”被建构,叙事咨询,就是在做这件事:我们与个案“合作”,一起“共同建构”新的故事。
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叙事的语言,跟传统很不一样。我们会去看他人“有”什么,不是去看他“没有”什么;我们会去看他“做”了什么,而不是看他“没做”什么。于是,在新故事的叙述里,个案在我们面前,重新变成一个有能力,又令人“耳目一新”的人。叙事的语言,“重新建构”生命故事,叫生命重生,叙事是一个叫人重新得到力量的学派。
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我再讲一个故事,您便会明白这个意思。
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有一个小朋友叫葳葳,美术课下课了,但她依然坐在教室里,嘴嘟嘟的,一脸沮丧,而且她的图画纸上一片空白。想想,要是一般情况下,老师会怎么说?
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