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生命的本质，就是改变，
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但人性的本质，却抗拒改变。——《破碎重生》
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真的，我们没有权利，对着别人生命的天空，指指点点。
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生命故事，只需要被理解、被礼敬，这样就够了。
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伊丽莎白·莱瑟是个勇敢的人，她很勇于面对生命的真实。在《破碎重生》这本书里，她真实地坦露了自己在婚姻中的外遇。
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她在书上说：“当我的婚姻与外遇都破碎时，我一无所有，只剩下这个最人性的自我。我不再假装自己可以拥有完美的人生，现在我知道自己是有缺陷的，能够犯下罪，也能够爱（第156页）。”当一个人愿意真诚地面对自己时，就会带来生命更深的觉醒与灵性的洞察。
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很多被忽略、被压抑的故事，都是不被主流所接受，经常被指责、批判，并叫人感到羞愧、恐惧的。活在羞愧中的人，必定痛苦。如果你想要把自己从痛苦的深渊里拯救出来。秘诀是：不要对抗痛苦，面对它、拥抱它。一旦你这么做，你就开始找到自己的力量了。
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私塾里，我们经常在经验这件事。我们彼此叙述着自己的故事，这件事代表着：我承认，也接受“这就是我”。唯有我们接受生命的真相，并臣服于它时，疗愈才有可能发生。
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伊丽莎白·莱瑟在她的《破碎重生》一书里说：“当我们不想分享心中秘密的伤痛，你的伤痛就会变质。我们因为无人做伴所感受到的孤单、痛苦、恐惧与渴望，就会变成疏离、嫉妒、怨恨、比较（第52页）。”这是真的。现代人活得辛苦，也因如此。
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分享、说故事，让我们变得更真实。学习真实，是人类的炼金术。
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当你真实地面对人生的困境，生命就会帮你开启另一扇门，如鲁米所说：“当你接受你被给予的困难时，门就会敞开！”
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如果选择逃避问题，压抑秘密，其实也就是在压抑生命。其实，我们的秘密根本不是秘密，当你说出来，你会发现大家其实都一样。你并不孤单。
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只有当人愿意用更慈悲、更幽默的方式，来看待自己的不完美与困境时，才可以从“羞愧”中得到解脱。确实如此！
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当我们可以面对并接受真实的自我时，才得以摆脱了罪恶感的纠缠，你的人生不再需要他人来定义，如同伊丽莎白在说完故事以后，她的生命展现了一种成熟温润的智慧与力量。她说：“现在开始，我不再把我生命中发生的一切归罪到其他人身上，也不再指望任何人来拯救我。我的生命是我自己的，要由我来把我的恶重新清洗为我最大的善……
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当我从地底世界扬升时，我发誓要把我那理想化版本的世界抛到脑后。我发誓要每天努力，把我的恐惧变成开放，把责备变成责任，把傲慢变成谦逊。我要把羞愧转换成那种可以使生命充满快乐、仁慈与勇敢的智慧。
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透过故事叙述，伊丽莎白让自己破碎不完美的生命得以“重生”。接受生命，才能疗愈生命，生命之道，就是如此。
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故事的疗愈力量 说故事激发生命潜能
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发声，让她们找到自己，
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使她们成为一个“人”，一个“完整的人”。
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我曾经在花莲带过两期私塾。每次到这个美丽的台湾后山，都叫我感到兴奋无比，我喜欢花莲的好山好水，我更喜欢聆听花莲本土教育工作者的生命故事。
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那天是最后一次上课，大家心情显得很轻松，却也依依不舍。
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课中，A老师开心地跟大家宣布：“我决定明年初要提早退休了。”
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她说：步入中年后，她越来越喜欢辅导工作，但辅导室的行政工作实在太多，常叫她无法兼顾学生的辅导工作，所以她决定退休。
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