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1700590584 在哈克身上,我看见了“真实的力量”。
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1700590586 他一点都不完美,老实说,也不怎么好亲近。但他很真实、很完整。成为一个人,这样就够了。
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1700590591 故事的疗愈力量 [:1700587930]
1700590592 故事的疗愈力量 重新命名,把自己认回来
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1700590594 当我站上“叙事王子”这个位置上时,
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1700590596 我突然感受到自己的生命,已变得如此安稳、有力量。
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1700590598 因为最近认识哈克这个新朋友,他的真实也让我开始想到自己。
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1700590600 我呢?我够真实,够悦纳自己吗?好像是。
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1700590602 其实不然。虽然大部分的我,在“脑袋”里是够接纳自己了。但我知道,还有一部分的我,仍不够自我悦纳。下面,就举个例子来说。
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1700590604 就在今天早上的书写过程中,我突然想起十年前我有个“雅号”叫叙事王子。
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1700590606 这个雅号怎么来的呢?有故事的。
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1700590608 有一回我在高雄带叙事工作坊,课中讲到“命名”的意义与重要性。
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1700590610 命名是一种隐喻,也是一个人自我认同的象征。
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1700590612 一个人怎么称呼自己,其实就是他怎么“看待”自己。一个人怎么命名自己,也决定这个人自我价值感的高低。
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1700590614 就像早期,在我奶奶生活的那个农业社会里,十分重男轻女,很多女孩的出生,并不被大人所期待,所以她的名字就被随便乱取。不是叫“招弟”,就是叫“罔腰”、“罔市”(闽南语的意思是随便养养就好)。
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1700590616 前几年,一个住在板桥的老奶奶,80岁生日那年,她自己跑到户政事务所,坚持要改自己的名字。她说“林罔市”这名字是父亲给的,她不喜欢,她想要有自己的名字,她要叫“林美丽”。哈,你看见她对自己的新认同了吗?我是“美丽”,我是珍贵的,我不是随便养养的。这个奶奶重新给自己“正名”。
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1700590618 记得当时在电视上看到这个新闻,我立刻红了眼眶,很感动。
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1700590620 虽然老奶奶80岁了,看起来其实不到70岁,她身体很健康,讲话很有力量。我猜想,她一定是一个很爱自己的人。一个人是不是“看重”自己,你从她讲话的样子就看得出来。
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1700590622 当时我在课堂里说这个故事,是要提醒大家,不要乱给别人取外号或接受别人给的绰号。“语言是有力量的,我们都是被说成的”,要小心。
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1700590624 记得一个个案跟我说:他小时候胖了一点儿,就被取外号叫“笨猪”,结果长大以后,他继续肥胖,到20岁时体重已经超过100公斤。而且他真的认为自己跟猪一样笨。从小到大,他功课一直不好,觉得自己一无是处。
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1700590626 我跟学员说,每个生命都很独特,是有价值的。其实每一个人出生时都是王子、公主,只有当我们被当成乞丐对待时,我们就会真的变成乞丐。
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1700590628 我强调:其实每个人都可以按照自己今生来到这个世界的专长,重新帮自己命名。如果你很擅长压花,那你可以叫“压花公主”,如果你很会跑步,你就是“马拉松王子”。命名,是一种自我认同。
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1700590630 然后,我话一说完,底下一位学员马上大声喊:“老师,那你就是叙事王子啰。”当场,我大笑,认同地说:“对,我做叙事,我是叙事王子。那你呢?”
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1700590632 那堂课,每个人纷纷帮自己“重新命名”。大家开心得不得了。很奇怪,当新的名字一上身时,每个人都立刻充满了自信与力量。仿佛,“这就是我”。我的“叙事王子”就是这么来的。
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