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1700593024 01.“人类的本质是复读机”
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1700593026 尼基·凯斯设计了一个关于信任博弈的互动小游戏《合作的演化》。游戏的最佳策略是先付出“诚信”,然后再“复制对手上一轮的操作”;次优策略是无脑“复制对手上一轮的操作”。负责操作的NPC小人在游戏里被翻译成“复读机”,因此有玩家在评论区写:“人类的本质是复读机。”后来有一位游戏主播在直播的时候喊了一句:“人类的本质是复读机。”这句话便成为了2017年游戏界最火爆的一个梗。我们没有必要去探讨人类的本质是不是“复读机”,从这句话能传爆网络就可以理解,作为人,我们确实有重复他人行为和思想的本能。
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1700593028 爸妈不相信自己的孩子,是因为孩子讲的是道理。能够说服父母的从来就不是道理,因为道理是抽象的,远不如他们亲眼所见的、与他们相似的活生生的人的最终结局来得有说服力。
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1700593030 很多病人家属都遇到过这种情况:病人的病情是早期,不用化疗,但是病人有个邻居也得过癌,化疗之后没有复发,逢人便说“得癌必须要化疗”。明明是完全不一样的癌种和病情,但是你发现你再怎么讲道理,只要病人跟隔壁邻居一聊天,就会担心自己不化疗就会死。还有另一个极端,听邻居说过“化疗死得更快”后,病人就抗拒化疗,因为他亲眼看到一个人化疗了,不但要遭受痛苦,最后还复发、死亡,自然就会对化疗产生天然的恐惧。
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1700593032 我讲这些,并不是在痛诉老年人的愚昧和无知。不管谁得了癌症,不管他是年轻还是年老,在无尽的恐惧中,最希望问医生的问题一定是:“有没有和我类似的病人?”“他是怎么治的?”“结果怎样?”我们都需要一个参照系,这是我们要理解和认可的。
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1700593034 美国是一个相对开放的国家,大家更愿意在公开场合充分地表达自己。在美国,互助小组非常普遍,有戒烟互助小组,有戒酒互助小组,等等。参加互助小组的人围着坐一圈,各自分享自己的经历和努力,其他人送上安慰、支持和祝福。通过互助小组,很多人就知道:谁得了和我一样的病,他是怎么做的,我是不是应当参考和借鉴。美国还有一个网站叫做Patients like me(和我一样的病人),这个网站在美国非常火爆,你只要登录上这个网站,就能看到和自己的疾病、分期、状态完全一样的病人,可以看到他们的故事,从而来激励自己。
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1700593036 中国也有类似的论坛,例如癌症病人聚集的“木棉花计划”,就是通过专业的力量,促使癌症病人的家属认识彼此,互帮互助。
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1700593038 “我爸爸今天上午走了,××靶向药还剩几盒,需要的病友联系我吧。”
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1700593040 “今天医生说我妈妈可能不行了,好害怕……”
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1700593042 “我老公今天走了,谢谢大家这段时间来的陪伴,感谢你们,他走的没有什么痛苦……”
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1700593044 在这样的地方呆久了,我越发能够感受到作为一名医生真正的价值——并不是计算哪种治疗的有效率多1%,而是在病人真正需要的时候,给与必要的专业支持和安慰。
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1700593046 这也是我写这本书很重要的一个原因,我会在书里告诉你很多别人的故事。兼听则明,也许能够给你更多、更有价值的参考。
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1700593048 病人家属,请来一下 [:1700591309]
1700593049 02.最好的方法是让他帮你的忙
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1700593051 曾经有个人在网上给我留言:
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1700593053 得了恶性肿瘤,我该怎么调整自己的心态,又该如何面对今后的路?40岁得病,正是上有老下有小的年龄,没法工作,无力照顾家人,还要他们来照顾我。一想到这些,就流眼泪。
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1700593055 从他的字里行间,能够感受到他是一个很有责任心的人。他应该是家里的顶梁柱,一直是被家人依赖的那一个,承担着家庭的主要责任。他最大的痛苦甚至不来源于对疾病和死亡的恐惧,而是来源于非但不能再照顾家人反而要被家人照顾的状态。
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1700593057 作为一个病患,应该努力尝试与生病这件事和解。人类其实是一种非常脆弱的生物。其他的动物生下来就会游泳,会奔跑,甚至能够捕杀猎物,可是人生下来之后除了哭什么都不会,翻个身都有可能把自己给憋死。因此,任何一个人,从出生到离世,有很长一段时间是要依赖他人才能生存的。
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1700593059 如果你家的病患背负着重重的养家糊口的心理压力,你需要让他知道,他作为供给者的时间并不是很长,他只是习惯了这种状态,但这并不代表他就必须要一直做一个供给者。他应当学会把家人的照顾作为能量的积蓄,坚持和疾病对抗并且战胜疾病。这其实是家庭关系良好的表现,是他的一笔巨大的精神财富。但一直处于被照顾的角色,难免会造成巨大的心理落差。
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1700593061 我丈母娘也是癌症病人,在我们把她当做一个癌症病人来照顾,衣来伸手、饭来张口的日子里,她并不快乐,那段时间她眉头紧锁。她真正快乐起来是我们拜托她帮忙带孩子以后。手术过后,她的身体状况大不如前,不宜劳累,但她从带孩子的过程当中找到了自己的价值。她说,她不怕辛苦,她最大的心愿就是让我们放心工作,让小宝贝快乐成长。
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1700593063 当然,给病人活儿干,也得“喂得好”才行。你需要帮她找到一个适合她身体状况、又能够带来成就感的活儿。对于我丈母娘来说,我们给她这个活儿定了几个规定:1)不要抱孩子(4岁的小男孩看着不胖,但实在是太结实了);2)不能因为陪娃耽误睡眠和吃饭;3)不能自己一个人陪孩子。我们安排了别的老人和阿姨一起帮忙带孩子,她只需要搭把手,陪孩子玩一玩、读读书就可以。
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1700593065 在这样的安排下,她陪孩子所需要的精力并不多,反而因为陪孩子玩耍,整个人的精气神都跟原来不一样了,变得更加爽朗,更加爱笑了。以前每次复查之前好几天都睡不好觉,虽然手术后四五年都没有复发,但是每次复查还是怕的。但是现在呢,看着可爱的小宝贝一天天长大,她觉得每一天都是赚到的,她不担心明天厄运突然降临,因为她把每一天当做最后一天,去用力地、精彩地、狠狠地过。
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1700593067 有些尽心尽力照顾病人的家属付出之后难免会想:自己付出了那么多,他为什么还是不开心?其中一个原因正是你做得太多了,没有给他留下提供价值的机会。
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1700593069 其实我们不妨反过来想想:如果你是病人,你需要的是什么?
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1700593071 病人家属,请来一下 [:1700591310]
1700593072 03.他若想要工作,就回去工作吧!
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