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也许现在她的体重还没有显著上升，但在一些不太显眼的地方，孕相已经开始出现了。她的乳头颜色发黑（这一点也许根本不需要我来告诉你），下腹部中间出现了一条黑线。这是由于发育中的胎儿将子宫顶出了它原来的位置。
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她的心脏负荷增加到了怀孕初期的两倍，达到每分钟输出6升血液，以满足各个器官的需求，保证胎儿的正常发育。
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由于宝宝在肚子里“练习体操”，到本月末，很可能你的妻子（不是你）就会第一次感觉到胎动了—当然不是能将你揍翻在地的那种“砰砰”重击，而是那种轻飘飘的感觉，像是一群蝴蝶或一阵风在胃里飞舞。
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写给男人的第一本怀孕书 [:1700616607]
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本月必做
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我是泰山
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从怀孕的第4个月开始，只要你妻子轻轻摔倒一次，就可能引起相当严重的问题。因此，我要再次提醒你：最好把家务活承包下来。
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宝贝日记
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从第一次感觉到胎动开始，你妻子可以把每一次的感觉粗略地记录下来。这是个不错的主意。你可以为她买个日记本。等到将来孩子出生，你们还可以记录其吃饭、睡觉、大小便的情况，还有，每个星期谁早起照顾孩子的次数更多。
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放轻松
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孕期瑜伽能很快在准妈妈们当中流行起来是有原因的。它不仅能以最柔和的方式帮助你妻子应付怀孕期间无数次的身心变化，也为她结识那些与自己有着相同经历的准妈妈们提供了一个好机会。
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多上网，多学习一些准爸爸应该掌握的知识—你的妻子会很感激你。
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写给男人的第一本怀孕书 [:1700616608]
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第5个月：做扫描，做馅饼，度假去
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出于某种原因，“怀孕5个月”比“怀孕4个月”距离“怀孕9个月”要近得多，你明白我的意思吗？
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也许你还悠闲自在地沐浴在怀孕中期和煦的阳光里，享受着没有恶心、偶尔还有性生活点缀其中的愉快时光，但是千万别忘了，在这个和谐的怀孕世界里，还是会有一些意外情况趁你不备从阴暗的角落里跳出来。
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我说的阴暗角落指的是异常扫描，也就是用超声波检测在你妻子肚子里飞速成长的胎儿各项指标是不是都符合标准。在一份冗长的名单上，密密麻麻地列满了你们需要排查的畸形和异常项目，这会是你在做父亲的生涯中经历过的最痛苦不安的时刻之一。不过，当你在屏幕上看到你那现在已经像模像样的宝宝时，所有的紧张不安都会同时伴随着无比的惊叹。接下来，你最想了解的应该会是：宝宝究竟是男是女？
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可以确定的是，要不了多久，你们就要做宝宝出生前的最后一次大检查了，所以许多夫妻都会利用怀孕中期这段相对平静的时间，去享受二人世界里的最后一次假期。由于你妻子的身体比较脆弱，这次度假你们需要十分当心。不过总的来说，在你们的小恶魔冲出地狱之前，这会是一次美好的、不容错过的二人旅行。
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我可不想给你造成一种错觉，好像这个月是你们在父母预备课中的休息时间，是你妻子怀孕肥皂剧里的插播广告时段—完全不是。就在她用V型手势胜利挥别早孕反应的同时，另一波考验即将来袭，比如新一轮的贪食，以及经科学家证实所有孕妇都会出现的大脑萎缩现象。
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写给男人的第一本怀孕书 [:1700616609]
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异常扫描
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虽然异常扫描只要花费短短的20分钟，但它的检测范围却覆盖了许多相当可怕的项目。多数情况下，声谱仪在开始检测之前，会先让你听听胎儿的心跳声，帮你从他小小的身体上辨认出各个部位。
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如果这时候屏幕从你面前转开了，请不要像我当初那样惊慌失措，这是许多医院的标准操作程序。通常声谱仪会先从胎儿的头部开始，彻底检查脑袋的形状以及内部构造是否正常。大多数严重的脑部问题都会在这一步骤中被发现。好在这类问题并不多见。
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接下来检查的是胎儿的脊柱有无错位，是否裸露在皮肤之外。然后检查心脏的大小以及瓣膜运动是否正常，还要检查胃部、肾脏、膀胱等器官。
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异常扫描还包括查看胎盘位置是否过低，也就是所谓的“前置胎盘”，还有脐带是否正常。最后还要查看羊水是否充分，够不够小家伙在里面自由活动。