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曾经，其实就在不久之前，丈夫们根本用不着去参加类似的产前训练班。根本没必要—他们当然不会守在产房门外，更不需要懂得如何给婴儿换尿布。可现在时代完全不同了，你不能只精通于传统意义上男性分内的事情。现在就连澳大利亚的男人都开始参加产前训练班了，虽然为了保证100%的出勤率，教室被设在了酒吧里面。
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可是，上这种班真的值得吗？这种班真的能教会你一些有价值的东西，还是只为了榨取一笔你几乎快要负担不起的昂贵学费，然后再传授你一些从书本上，比如你现在手里拿着的这本相当不错的书上就能学到的东西？答案是肯定的：上这种班当然值得。
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难道你在训练班上学到的经验可以让你的妻子在分娩时少一些痛苦吗？也许不能。最近有项调查发现：产前训练班所教的呼吸法和放松法并不能有效减少需要做硬膜外麻醉或剖腹产的产妇的数量。
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上过产前训练班，你就能在产房里担以重任，而不必像个没用的傻瓜一样等在门外，明明里面问题很严重，也只能抓着护士问：“没问题吧？”然后就无计可施了吗？不可能，你的角色就是个没用的傻瓜。
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训练班的老师告诉你，孩子的诞生是一个美丽的奇迹，你的生活就能从此丰富充实起来了吗？不，孩子的出生有多难忘，就有多骇人。
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但这些都不重要。产前训练班的真正意义就在于：它让你感觉到自己已经准备好迎接即将到来的一切；它让你相信自己绝对有能力掌控一切，就算这种感觉只是个假象；它让你有理由坚持到最后。
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此外，老实说，这的确是个结交新朋友的好场所。
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过来人的经验：
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皮特，33岁，1个孩子的父亲：我在产前训练班里真正学到的很少，但是我妻子却结识了七位志趣相投的朋友，她们都快要生了。夫妻两人一起当然可以克服很多困难，但绝不要忽视与处境类似的人交流所带来的安慰。
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汤姆，34岁，2个孩子的父亲：产前训练班并没有太大意义。当然，我们在那儿遇到了几个很好的朋友，但你和自己最好的朋友能维系感情已经是不容易了，尤其在你们有了孩子以后，更不用说是新朋友。回忆课堂上讲的东西，我唯一记得的是：小宝宝的脸蛋被狗舔了不会有什么影响。至于其他的，我就没有印象了。不过产前训练班倒是一个关键的里程碑，它意味着我们真正进入到临产前的准备阶段了。它把我们带入状态，还为我们与其他夫妇分享经验提供了平台，这是件不错的事。
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吉姆，34岁，1个孩子的父亲：不知道为什么，每当我们要去参加产前训练班时，我就会消化不良（多亏还有清凉茶）。我也总是不记得同学和老师的姓名以及上课时间，不过我记得的东西现在想来非常有意思，而且在我们的宝宝出生之后，老师还帮过我们不少忙。上帝保佑她。
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尼克，35岁，2个孩子的父亲：我们参加过一节产前训练班—感觉不太好。有一个练习是这样的：我们从袋子里随机取出一样东西，然后说出它和怀孕有什么关系。我取出的是一个塑料梨子。很显然它的意思是在孩子出生后，要让妻子多吃蔬菜水果，恢复身体。后来我就没有再去了。
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在家还是去医院—究竟哪种生法更好
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如果你们参加了产前训练班，就会对各种分娩情况有个大致的了解。训练班的老师们会像解答其他问题那样，帮你分析你的妻子适合采用哪种生法。
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在家分娩
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1955年，英国大约有683,640例新生儿，其中33.4%的孩子出生在家里。到了2006年，在全国662,915例新生儿中，只有2.7%出生在家里，绝大多数都出生在医院或其他医疗机构里。
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英国著名的人类学家戴斯蒙德·莫里斯在他那本著名的《婴儿观察》一书当中曾说过：是通过医疗机构辅助分娩还是通过自然方式分娩构成了人类与他们的近亲类人猿之间的重要区别。莫里斯认为，由于现代准妈妈们迫不及待地把生育大事交付于一个陌生且令人生畏的医疗机构，而这里又与伤病和疼痛息息相关，所以可以预见的是：这些准妈妈正变得越来越焦虑。
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母马产崽的时间十有八九都是在夜深人静的时候—它们会本能地等到一天当中压力最小的时间段再分娩—莫里斯认为临盆的产妇在潜意识里同样会考虑这个问题，因此人类分娩的时间就比实际所需要的时间拉长了好几倍。
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他还认为，虽然在家分娩完全是可行的，但这种做法已成了非常规做法，因此在家分娩的产妇同样会感到非常焦虑—她们担心万一有特殊情况发生，能够提供帮助的医生无法及时赶到她们身边。
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这是一个有趣而意味深长的现象。虽然现在在家分娩正在被逐步提倡，但真正敢这么做的准妈妈仍是极少数，尤其是那些生头胎的准妈妈更是不会轻易尝试。如果你愿意体验一下在家分娩，不妨事先与你的助产士好好沟通一番。
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分娩陪护
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也许你参加的产前训练班提到过这个问题：谁来做你妻子的分娩陪护？看到这里也许你忍不住冲着本书大声嚷道：“分娩陪护？我不就是她的分娩陪护吗！”看来你对承担起这一角色很有信心。祝贺你。
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实际上“谁来做产妇的分娩陪护”这个问题，现在已经有了越来越多的选择。或许你的妻子更希望由女性来给她支持，比如她的妈妈、姐妹或是闺蜜，她希望她们能和你一起，甚至是替代你，在产房里陪伴她。真不走运。我们会发现：在怀孕的第9个月里，分娩陪护需要做很多的工作，还要作为准妈妈的发言人替她做出一些关键的决定—这就使职业分娩陪护（或者叫“导乐”）的行情一路看涨。
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“导乐”是对产房的环境十分熟悉，并且能够在分娩全过程中为产妇提供有力支持和引导的专业人士。他们既可以和产妇的家人一起陪着产妇，也可以单独留在产房里。显然，选择一位能同时与你和你的妻子融洽相处，并能在突发紧急状况时沉着应对的“导乐”是十分必要的。
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