1700619165
你的妻子
1700619166
1700619167
可怜、不幸的女人—虽然离分娩只剩下几个星期，甚至几天不到，可时间却仿佛永久凝固了一般，她必须没完没了地忍受大肚子带来的不便。唯一能平衡掉前面多出来的重量，好让她舒服一点的姿势就是挺起肚子，双手叉在后腰上，呈经典的“豪气冲天”状。
1700619168
1700619169
由于重心偏移，她经常会撞到东西，或者失去平衡，所以，在这段时间里，你最重要的任务之一就是随时随地把她扶好。
1700619170
1700619171
对大部分怀头胎的妈妈来说，宝宝的胎头下降或胎头入盆发生在第36周—到了第二胎时，胎头下降就不会发生得这么早了，甚至可能到临盆前最后一分钟才出现。
1700619172
1700619173
在这个月，你妻子要做的最重要的事就是睡觉和休息，但最困难的事也是睡觉和休息。
1700619174
1700619175
“恶作剧大王”布－希宫缩还在持续不断地骚扰着她。虽然她早就有了应对“假警报”的丰富经验，但每一次还是免不了被吓得魂飞魄散。如果宫缩伴随着疼痛感，那你们还是提高警惕为好。
1700619176
1700619177
随着时间一分一秒地过去，兴奋、紧张甚至恐惧交汇而成的复杂情绪在她心中越来越强烈。有的孕妇因为睡不好觉，心里又太希望孩子早一天出来，同时还非常忧虑孩子是不是如自己希望的那样完美，在生理、心理的双重折磨下甚至会患上产前抑郁症。虽然这种情况极其少见，但还是多加留意为好。
1700619178
1700619179
另一种虽不常见但也需要留意的症状是严重的皮肤瘙痒。这可能预示着孕妇的肝部出现了一种名为妊娠肝内胆汁淤积症的问题。孕妇的皮肤瘙痒范围会迅速扩大，甚至扩展到手和脚，还有一些伴随出现的症状，如恶心、呕吐、食欲不振、疲劳、大便颜色苍白以及黄疸等。如果你有这方面的担心，一定要向医生或助产士咨询。
1700619180
1700619181
还有一些情况是无需太过担心的，比如你妻子的体重维持现状，不再增加—有少数孕妇甚至会在怀孕后期或分娩前体重减轻。这是因为孕妇的胃部受到了胎儿的挤压，感到非常不舒服。在怀孕的第9个月，如果你不能让你妻子开心起来的话，至少也不要激怒她，避免“火山爆发”。
1700619182
1700619183
写给男人的第一本怀孕书 [:1700616637]
1700619184
本月必做
1700619185
1700619186
事先声明
1700619187
1700619188
出于礼貌，你最好尽早告诉你的亲戚朋友们：一旦孩子出生，你会第一时间通知他们，而不需要他们主动来问。
1700619189
1700619190
等待孩子出生的这个月会显得非常漫长，而你几乎每天都会收到亲戚朋友们关心的询问：“有动静了吗？”读到这儿你也许会觉得我真是多此一举：不管谁来询问，一律表示诚恳的感谢不就可以了吗—但我要向你保证，每天面对无休止的询问，再无休止地表示感谢，一定会把你逼疯。
1700619191
1700619192
1700619193
1700619194
1700619195
准备应战
1700619196
1700619197
孩子出生后的头几个星期，你一定会忙得晕头转向，吃不饱，睡不好，还得没完没了地洗尿布。
1700619198
1700619199
既然不能提前储备睡眠，那么你至少可以想想办法，让你和你妻子（用不了几天她的身体就会恢复，就算她做了剖腹产，伤口恢复起来也不会需要太久。如果她用母乳喂养，那么你一定得保证她摄入足够的营养）不至于在饿极的时候只能靠KFC全家桶里的半截老玉米挨过一顿晚饭。
1700619200
1700619201
提前在冰箱里储备一些有营养的半成品食物：冷冻比萨、卤汁面、（温和的）辣椒酱—你会高兴地发现：当你们实在没时间做饭的时候，也可以吃得很好。
1700619202
1700619203
尽情放松
1700619204
1700619205
很显然，在这个月，你和你妻子都要尽量放松。
1700619206
1700619207
如果她愿意的话，散步仍然是个不错的选择，据说还有助于分娩。更省力的娱乐方式是看电影，你们可以把每天晚上都变成电影之夜—当然，不包括分娩记录片。
1700619208
1700619209
也许你想挤出时间，去玩最后一次高尔夫—虽然不是这辈子的最后一次，但至少也是相当长一段时间里的最后一次，或者想去打一场比赛，不过我的建议是：珍惜一切机会躺在床上。虽说要起床随时都可以，但关键是—你用不着起床。多幸福啊！
1700619210
1700619211
时刻待命
1700619212
1700619213
要提醒你的是，你妻子每秒钟都可能临盆，所以你要随时保持手机畅通，汽车满油，你自己没有酩酊大醉，可以把车开到医院。还有：放松、冷静。
1700619214