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●从灵性顾问特里西娅·巴雷特那里寻求智慧和指导。
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●在绿色峡谷禅宗中心和精神摇滚冥想中心参加教规讲座会。
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●每天祈祷。
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安慰剂效应:TED临床医生带你体验心理暗示的强大力量 性
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●在塞拉·凯莉(Sheila Kelley)那里参加性感女性运动班。
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●从吉娜妈妈女性艺术精通学院(Mama Gena’s School of Womanly Arts Mastery)毕业。
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●学习如何进行冥想式高潮。
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●与某个性感的家伙进行亲密接触。
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安慰剂效应:TED临床医生带你体验心理暗示的强大力量 金钱
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●重复肯定和练习EFT方法,以摆脱关于金钱的限制性观念。
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●与金融教练芭芭拉·斯坦尼(Barbara Stanny)一起工作,来释放关于金钱的限制性观念。
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●弄清楚我的经济目标,做经济预算,释放与金钱有关的恐惧,对这一过程报以信任。
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安慰剂效应:TED临床医生带你体验心理暗示的强大力量 环境
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●离开在南加州的城市生活环境。
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●意识到物质不等于幸福,开始清除生活中的垃圾,从整理衣柜开始。
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●改善房子的设置,努力让家更加绿色、环保。
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●在加州北部沿海让自己被红杉、山峦和海洋所包围。
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安慰剂效应:TED临床医生带你体验心理暗示的强大力量 心理健康
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●承认痛苦是不可避免的,但是遭受痛苦是可以选择的。学习如何更加乐观。
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