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7.2.3 一生的蜕变从此开始 [:1700665149]
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8 译者后记 [:1700665176]
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Cover
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认识自己，接纳自己 [:1700661808]
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认识自己，接纳自己
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认识自己，接纳自己 版权信息
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本书纸版由万卷出版公司于2010年9月出版
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作者授权湛庐文化（Cheers Publishing）作中国大陆（地区）电子版发行（限简体中文）
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版权所有·侵权必究
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书名：认识自己，接纳自己
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著者：（美）马丁·塞利格曼
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字数：206000
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电子书定价：24.99美元
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认识自己，接纳自己 [:1700661809]
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认识自己，接纳自己 推荐序 幸福可以学来，幸福可以到永远
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任俊 博士
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浙江师范大学心理系教授
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国际积极心理学学会理事
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当代心理巨匠
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1998年，他以史上最高票当选美国心理协会主席。他一针见血地点破了当代心理学发展的弊病，指出心理学不应该只研究人类的弱点和问题，而应该同时关注人类的美德和优势。他大力提倡建立一门研究积极的心理科学——积极心理学，并为这门新学科奠定了结构体系，他是全世界公认的“积极心理学之父”。
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1976年，他被破格晋升为宾夕法尼亚大学心理系教授，后来，随着无助感研究的深入，他发现“乐观”这种优秀的性格品质，也可以通过后天的学习而得，研究方向也逐渐开始从悲观转向乐观。
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1964年，他是宾夕法尼亚大学心理系的一名博士研究生，在一次失败的动物行为实验中，他发现并证明了心理“习得性无助”的存在，从而轰动了整个心理学界。
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