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如何更好地利用时间,变得更高效
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10 换个角度看事物
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“越是看得多,我越是看不清。”
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——约翰·列侬(John Lennon)
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世界并不总是如我们所认为的那样。有时候,我们的大脑会遭到“视觉绑架”,下面就举几个例子。
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“北上”之争
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看地图时,指出哪个地方近,哪个地方远——你肯定觉得很容易。
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可其实,描述位置时所使用的语言能影响我们对其地形的判断。去北方时,我们通常会用“北上”这个词。如果你住在伦敦,你会说我要“北上”或者“北上去苏格兰”。这看似没有多大影响,但信不信由你,提及“上”这个字,你潜意识里会觉得这是一段上坡路。
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在美国开展的一项实验中,研究人员要求实验对象估计快递公司将物品从一地送到另一地所收取的费用。结果显示根据送货线路向北和向南的方向不同,实验对象估计的费用也有很大差别。若是向北,人们认为快递公司会收取至少235美元。他们潜意识里觉得这段线路是“上坡路”,因此更费劲,消耗的汽油也更多。
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第二组实验对象更乐意驱车去位于市中心以南8千米处的商店购物,而不是以北8千米的商店。究其原因,还是因为人们觉得去北面的商店比去南面更费劲。
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我们正看着你呢
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几年来,纽卡斯尔大学心理系的厨房一直设有一个诚实箱,来喝茶或咖啡的人只需支付极少的费用,将钱投进箱子就可以。可箱子里的硬币数量增加得很缓慢,茶、咖啡和牛奶的量却快速减少。梅丽莎·贝特松(Melissa Bateson)及同事看不下去了。既然事情发生在心理系,他们决定做个小实验。
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在10周的时间里,他们将不同的图片贴在价格牌上,每周进行更换,除了不同的图片之外,还有一双眼睛。
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当贴上眼睛的图后,人们潜意识里会觉得受到了监视,主动付费的次数是其余时候的3倍。
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色彩的作用
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将蓝天和一望无垠的大海联系起来是再寻常不过的了。不过研究表明看到蓝色或者在以蓝色为主的环境中工作会让人更具创意。
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温哥华不列颠哥伦比亚大学的朱丽叶·朱(Juliet Zhu)以本科生为研究对象,研究了红色和蓝色对人们行为产生的影响,并进行比较。结果显示红色能增强记忆,而蓝色有助释放想象力。
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例如,让志愿者组装蓝色或红色的玩具,然后由12位裁判根据最终成品的灰度图,从实用性、适宜性(反映志愿者对细节的专注度)和独创性(代表创造力)三个角度进行评分。结果,组装蓝色的志愿者被认为更具创意。
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裁判的意见基本一致——红色玩具比蓝色玩具更实用,更恰当,但在创新方面要逊色些。
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“看到蓝色或者在以蓝色为主的环境中工作会让人更具创意。”
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而在这本书中,我之所以选择蓝色插图也是希望能激发你的想象力,对所介绍的技巧能做到融会贯通。这算不上洗脑——更像是让大脑清醒下。
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实验表明,相比蓝色,红色能将人们在以细节为主的任务方面的表现——例如记忆提取和校对——至多提升31%。
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当然,环境也与此有着千丝万缕的关系。在格拉斯哥,为了让城市夜景更美,有关部门在著名地标建筑亮起蓝灯。此举极大地降低了这些区域的犯罪率——虽然本意并非如此。这些蓝灯与警车所使用的蓝灯一样,会让人们潜意识里觉得在这些区域活动会受到警察的监视。
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1979年,亚历山大·绍斯(Alexander Schauss)教授完成了一个简单的实验。他安排健康的年轻男子盯着纸板看——一半看深蓝色纸板,一半看亮粉色纸板。一分钟后,教授要求实验对象用力握测力计。接着实验对象换另一块纸板盯看1分钟。结果显示,所有38位实验对象在盯看粉色纸板后,力道变得更弱,这表明粉色具有很强的镇定作用。
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这一切说明无论我们怎么想,我们感知世界的方法绝不是简单绝对的。
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