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竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。早春的美在于充满着惊喜和温暖,看着肆虐的北风退去,娇艳的花朵盛开,心情也会跟着变得阳光四溢。
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店
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西直门店
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北京市西外高粱桥斜街甲30号
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和平里店
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北京市和平里化工大院社区9号楼
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南瓜羹
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红米饭南瓜汤,挖野菜也当粮。当年的南瓜肩负着果腹的重任,如今的它却象征着甜蜜软糯的口感和甘甜难忘的回忆。
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店
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隆福寺店
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北京市东四西大街隆福寺广场A座首层西通道
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中关村店
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北京市苏州街乙16号海淀桥东南角
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时令素食 立夏
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公历五月五日至六日
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〔伍月〕05-06
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斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大。
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立夏节气的饮食原则
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多食酸、少食苦:立夏是阳气渐长、阴气渐弱的时节,因此人体的肝气渐弱,心气渐强,此时应多吃酸味食物,如鱼、豆类、芝麻、洋葱、圆白菜、小米、玉米、山楂、香瓜、桃等,少吃苦味食物,以补肾助肝,调养胃气。多食生津止渴的食物。夏季因天气炎热而容易出汗,导致体内水分流失,消化系统功能降低。此时宜多吃稀食,如早晚进餐时食粥,午餐时喝汤,这样既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。在煮粥时还可加入一些荷叶、绿豆等具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴作用的食物。
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吃一些清热利湿的食物:平时还应多吃一些清热利湿的食物,如西瓜、桃、乌梅、草莓、番茄、冬瓜、莼菜、黄瓜等。鲤鱼就是很好的利湿食物。立夏时节应少吃动物内脏、肥肉以及过咸的食物,如咸鱼、咸菜等。
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