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九转泉水罗汉斋
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汇集十八种自然之味,凝聚三菇三耳的鲜香灵气,组成了这道佛门名菜,味道如夏日泉水,九转回环,亦如人生,平淡中带着品不尽的百变滋味。
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店
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地址:
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北京市西城区华远街9号置地星座大厦5号楼5-3号
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时令素食 芒种
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公历六月五日至七日
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〔陆月〕05-07
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五月节,唯有芒之种谷可稼种矣。
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芒种节气的饮食原则
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多食清淡食物:饮食调养方面应清补,勿过咸、过甜。对女性而言,应少吃辛热,多吃一些清利热湿之品如绿豆,还应常吃健脾利湿之品,以防妇科病缠身。历代养生家都认为夏三月的饮食宜清补,可多吃新鲜蔬菜、瓜果等。
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忌肥甘厚味辛热:夏季气候炎热,人体汗出较多,因此不宜食用肥甘厚味及燥热之品,如人参等补品。这些药材性辛热,炎热夏季过多食用后,会使人非常烦躁,同时也容易引起消化道及全身性的一些疾病或不适,如便秘、痔疮、口唇干裂、咽炎等。
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长夏饮食稍温辛:中医学认为,长夏的饮食要稍热一点,不要太寒凉,且要少食多餐。在中国一些南方地区,夏季炎热多雨,疾病以暑病为多,不少人有食辣椒的习惯,这是因为吃辣可以增强食欲,促使人体排汗,在闷热的环境里增添一份凉爽舒适感。适当吃点生姜对夏季养生也大有好处。多吃补血养心、健脾益气的食物,如糯米、黄豆、南瓜、奶类等。
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◆芒种气候
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芒种,意为有芒的麦子快收,有芒的稻子可种。《月令七十二候集解》中记载:五月节,唯有芒之种谷可稼种矣。此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。
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◆芒种三候
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一候螳螂生,二候鹏始鸣,三候反舌无声。
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