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只有对一种食物期待的够久,当终于如愿能品尝到第一口时,才会感受到最好的美味和最大的幸福。对世间万物都保持初心,方能得到永恒。
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店
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上海武康路店
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上海市徐汇区五原路303号(近武康路)
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航海鸿翔店
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上海市黄浦区黄河路21号鸿祥大厦2楼
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时令素食 白露
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公历九月七日至九日
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〔玖月〕07-09
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八月节,阴气渐重,露凝而白也。
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白露节气的饮食原则
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补充维生素:白露是典型的秋季气候,具备了秋季最明显的干燥特点,也就是人们常说的秋燥。燥邪伤人,容易耗人津液,而出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多,可适当地多吃一些富含维生素的食品,也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等。
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多吃养阴润燥的食物:秋天雨少天干,在饮食方面要注意多喝开水、菜汤、豆浆、牛奶等,还要多吃青菜、香菇、白菜、萝卜、葡萄、柿子、梨、芝麻、蜂蜜等润肺生津、养阴润燥的食物,少食辛辣,以免引起咽干鼻燥等秋燥病证。
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◆白露气候
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白露,天气渐渐转凉,会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠。进入白露以后,在晚上会感到一丝丝的凉意。
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◆白露三候
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一候鸿雁来,二候元鸟归,三候群鸟养羞。
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时令素食 既是收获又是播种的好时节
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