1700810496
无论你被新生的婴儿弄得多么忙乱，哪怕时间几乎完全被占据，你也要确保每天留出特定的时间给你和你的大孩子——一起阅读、玩游戏、听音乐，或仅仅是一起散散步。你要表现出你对他做什么、想什么、有什么感觉非常感兴趣——不仅仅是关于小婴儿的话题，而是深入他生活中的每一个细节。每天在小婴儿睡着或者由其他成年人照顾的“安全时段”里，仅仅需要5～10分钟，就能让他感觉自己是特别的。
1700810497
1700810498
对父母双方来说，孩子出生后，之前所有的等待和妊娠期不适感相对都成了很小的麻烦，很快你们就能见到这几个月以来很亲近而又很神秘的新家人了。本书接下来的部分会介绍这个小婴儿将如何变化、如何长大，而你们作为父母又有什么任务需要完成。
1700810499
1700810500
在你们开始长长的旅程之前，需要做大量的准备工作。前面，我们已经谈过了很多注意事项和禁忌事项，当然，还谈了很多需要准备的日常用品。最终，你将要成为什么样的父母，更多地取决于你所做的心理和情绪准备，而不是你挑选了什么颜色的婴儿房墙纸或买了什么风格的婴儿床。只有你自己清楚该如何应对压力和改变。尝试以一种自己觉得最舒服的方式来做好为人父母的准备工作。一些父母觉得参加互助小组很有用；另外一些父母在压力大的时候喜欢冥想、随手写写画画或者写日记。
1700810501
1700810502
对于某些即将成为父母的人来说，做准备工作十分困难——特别是对那些从来就不喜欢提前做计划、信奉“船到桥头自然直”的人，但准备工作非常必要，因为它将会给你们带来更大的信心。孩子迈出人生的第一步需要很大的信心。同样，迈出做父母的第一步，也需要有充足的信心。
1700810503
1700810504
让爸爸们为分娩做好准备
1700810505
1700810506
如果你是一名准爸爸，请记住，生孩子是全家人的事。在孩子到来之前，你应该协助完成前文提到的准备工作和需要完成的任务。同时，你也需要调整好自己，因为你面临的变化也是非常具有挑战性的。当然，在妻子怀孕的9个月中，你的角色已经相当不同了，但是为了做好爸爸，你需要做出更大的改变。在这9个月里，有时候，你会感到激动、兴奋；其他更多的时候，你会充满惶恐、筋疲力尽。然而面对妊娠中困难的时刻，你却必须为你的妻子（或伴侣）扮演情绪舵手的角色，比如，在她极度疲劳时、在她面对妊娠期晨吐的难关时。
1700810507
1700810508
当你陪妻子一起去做产前检查的时候，和医生讨论一下，在产房里你可以扮演什么角色。关于在产房里可能发生什么、你需要做什么样的支持性工作——你的所有问题都必须直接从医生处获得解答。如果你打算在孩子快出生前几天，请假休息几天到几周，那就应该提前做好工作计划。当然，你需要做好准备，在孩子的一生中扮演重要而积极的角色——不仅仅是在孩子刚出生的几天、几周里，而且是在你们一生中剩下的、将会相依为命的时光里[想了解更多关于在孩子出生阶段，“爸爸”“（外）祖父母”等独特角色的进一步讨论，请见第6章相关部分]。
1700810509
1700810511
最终——分娩日！
1700810512
1700810513
大多数妊娠期会在第37～42周结束，临盆的阵痛和宫缩是胎儿已经准备好，即将从你体内分娩出来的最清晰指征。当阵痛开始时，你的宫颈（子宫尾端的一段）会逐渐打开，子宫体开始有规律地收缩、挤压。这个阶段内，宫颈必须打开（或变薄），这样胎儿的头才能进入产道。随着每一次宫缩，你的子宫和腹部都会变得更结实。宫缩的间期，子宫又会变软，这时你就可以放松一下，等待下一次宫缩的开始。
1700810514
1700810515
虽然大部分女性都能清楚地知道自己何时接近临盆、何时临盆开始，但是要准确地分辨真正临盆过程的开始并不那么容易，因为还有可能发生“假临盆”。在假临盆时，宫缩是偶发的，而且宫缩强度相对较弱。即便如此，如果你不能确定自己是否真临盆，也不要不好意思叫医生来或直接去医院，因为这也有可能是一场“真实的战役”！
1700810516
1700810517
在真临盆的过程中，你可能出现：
1700810518
1700810519
■ 规律重复的宫缩，下腹部痉挛，随着宫颈逐渐打开而程度加剧的疼痛，感觉到胎儿正沿着产道逐渐下降。
1700810520
1700810521
■ 略微呈血红色、粉色或透明的阴道分泌物，即宫颈的黏液栓。
1700810522
1700810523
■ 羊水涌出。通常人们所说的“羊水破了”（或“破水”），其实是羊膜破了，包裹在其中的羊水，原来一直都存在于胎儿周围，起到保护胎儿作用，现在喷薄涌出。
1700810524
1700810525
随着阵痛加剧，宫缩会越来越强烈，频率也会越来越高，持续时间亦越来越长，达到每次30～70秒。刚开始时，宫缩疼痛似乎是从背部开始的，慢慢地，疼痛向前方转移，到达下腹部。
1700810526
1700810527
什么时候应该去医院呢？希望你已经同你的医生讨论过这个问题了。一般来说，如果出现下列情况，就应该立即前往医院：已经破水（哪怕宫缩还没有开始）、阴道出血，或者出现非常严重且持续的疼痛，即使在宫缩间期也没有变化。
1700810528
1700810529
医生也有可能在你开始出现阵痛前就为你催产。当然，这种催产一般在医生认为母亲或胎儿的健康受到威胁时才会选择。总的来说，这种情况一般发生于母亲患有慢性疾病时，如糖尿病、高血压等。不过，如果医生通过检查得知胎儿发育异常的话，也可能推荐行催产术。借助于一些药物（例如医院里常见的静脉注射催产素或前列腺素），孕妇就会出现宫缩，宫颈也会逐渐打开。医生也可以人为地帮助孕妇破膜，让胎儿周围的羊水涌出，继而启动阵痛分娩进程。当然，还可能采用其他方式引发阵痛及分娩。
1700810530
1700810531
疼痛是什么样的
1700810532
1700810533
每一个产妇分娩时的疼痛程度都不一样。对于某些产妇来说，分娩是一个相当痛苦的过程，但是通过放松技巧和呼吸技巧（在生育培训班上学到的那些）可以有效地缓解这种不适。配偶或其他生育指导员帮助产妇按摩腰部、洗个热水澡（如果可以的话），或者用冰袋冰敷背部也都可以减轻疼痛。
1700810534
1700810535
如果分娩过程中需要施行会阴切开术（通过外科手段切开会阴部位）来帮助胎头通过产道，就需要预先在需要切开的部位进行局部麻醉，使其变得麻木感觉不到疼痛。这种局部麻醉几乎不会对胎儿造成任何负面影响。
1700810536
1700810537
随着阵痛进展，一些产妇可能决定使用药物减轻疼痛。
1700810538
1700810539
1. 肌内注射或静脉注射的阿片类麻醉药物。这些药物作用于人类大脑，使得分娩疼痛变得更为容易忍受，但是如果给药时非常接近分娩，则有可能引起胎儿呼吸缓慢。
1700810540
1700810541
2. 通过脊柱部位给药的麻醉药可以降低宫缩强度，一般是指硬膜外麻醉。在这类麻醉手段中，医生会想办法将一条导管经皮插入产妇的硬膜外腔（紧靠脊髓的一个区域）内。通过这条导管，医生将相应的药物注射到产妇体内，从而减轻产妇下腹部疼痛的感觉，使得宫缩疼痛大大减轻。镇痛药通常在10～20分钟内开始起效。大多数情况下，医生会将镇痛药控制在一个小剂量的水平，使产妇仍然处于清醒状态，能够意识到宫缩（虽然没有那么疼了），并依然有足够的力气将胎儿娩出产道。这种麻醉方式的副作用或并发症非常少见，偶尔会有产妇出现头疼或低血压的情况。
1700810542
1700810543
如果医生认为有必要采取剖宫产，下面是一些适用于剖宫产产妇的阵痛缓解或麻醉措施。
1700810544
1700810545
1. 通过插入硬膜外腔的导管，为需要剖宫产的产妇注入麻醉药，使其整个下半身完全麻木（从胸腔以下到脚趾）。对于在阵痛阶段已经放置了硬膜外腔导管的产妇来说，此时的麻醉药直接通过之前的导管注入就可以了。下半身完全没有感觉后就可以开始手术。这种麻醉的好处是婴儿生下来的时候不会昏昏欲睡，而产妇本身也会在婴儿出生那一刻保持清醒。
[
上一页 ]
[ :1.700810496e+09 ]
[
下一页 ]