1700812210
1700812211
■ 给孩子足够的爱和关注。充满温暖和关爱的环境会让孩子感到安全、满足，也让他们学会关心别人。这种关注不会“宠坏”孩子。
1700812212
1700812213
■ 保持原则的前后一致。你和家里其他照顾孩子的人必须保持原则一致。此外，还要注意随着孩子能力的增强，你自己给孩子的指示也要保持一致。一致性可以让孩子对周围环境的把握更有自信。
1700812214
1700812215
意识状态
1700812216
1700812217
随着对婴儿的了解逐渐增加，你很快会发现，他在某些时段非常清醒而活跃，某些时段虽然清醒却显得被动，某些时段他显得疲惫而易怒。你可以试着根据他的“高峰”时段来安排自己的日常活动，避免在“低谷”时段令他太过疲惫。不过，这种日程安排并不绝对可靠。这种所谓的意识状态在满月前会有很大变化。
1700812218
1700812219
实际上，婴儿有6种不同的意识状态，每天会循环几次。2种是睡眠状态，其余的属于清醒状态。
1700812220
1700812221
状态1是深度睡眠，这种状态下的婴儿会非常安静地躺着，没有任何动作，反应相对迟钝。即使你在他耳边摇拨浪鼓，他也只会略微动一动而已。而在轻度睡眠中的（状态2）婴儿会比较活跃，同样的噪声会吓到他，甚至可能把他吓醒。在浅睡眠阶段，透过闭合的眼皮，你还可以看出他的眼球在快速转动。婴儿睡觉时，每小时都会在这两个睡眠状态中交替循环。当婴儿受到过度刺激或身体疲惫时，他会进入这两种睡眠状态中。
1700812222
1700812223
婴儿刚醒来或开始有睡意时会进入状态3。透过半开半合的眼皮，可以看到他的眼球向上翻，他还可能身体打挺、打哈欠或四肢抽动。一旦清醒过来，他会进入剩下的三种状态之一。他会非常清醒、很快乐、很警觉，但相对不是很活跃（状态4），或者很清醒、很快乐，也非常活泼（状态5），或者大哭大闹、拼命挣扎（状态6）。
1700812224
1700812225
假如你在婴儿很快乐、很警觉（状态4和状态5）时在他耳边摇拨浪鼓，他很可能安静下来，扭过头去看这个发出奇怪声音的东西。这时他对你和周围各种活动的反应最为强烈，也是对玩耍最投入的时候。
1700812226
1700812227
通常来说，指望正在哭泣的婴儿非常关注你是不现实的。哭泣的婴儿拒绝接受新的信息或感官刺激，他现在只希望有人来安抚他。哪怕前后只隔5分钟，在他开心时能吸引他的拨浪鼓在他哭泣时只会激怒他，令他更加伤心。但他长大后，你也许可以用很有吸引力的东西或声音分散他的注意力，让他停止哭闹，而在这么小的时候，安慰他的最好方式是将他抱起来哄（见“婴儿哭闹时该怎么办”）。
1700812228
1700812229
当婴儿神经系统发育得更成熟后，他会根据你的作息规律开始形成一个哭泣、睡觉、吃、玩的相对稳定的规律。他可能还是需要每隔3～4小时吃一次奶，但满月后白天清醒的时间会延长，而且清醒时会更加警觉、反应更强。
1700812230
1700812231
婴儿不同的意识状态
1700812232
1700812233
1700812234
1700812235
1700812236
哭闹和肠痉挛
1700812237
1700812238
正常情况下，婴儿大概从2周的时候开始哭闹。有些父母很犹豫要不要抱起哭闹的婴儿，担心这样做会宠坏了孩子。但事实上，这个阶段的婴儿是不会被宠坏的，你应该尽可能地满足他们的需要。
1700812239
1700812240
婴儿的哭闹类型和性情有很多种。有时候，婴儿的哭闹并没有明显的缘由，你很难猜出哭闹背后代表着什么。但是，只要哭闹一直持续，父母都会心烦意乱，感觉十分紧张，这是可以理解的。
1700812241
1700812242
婴儿是否每天一到某个时间就显得非常烦躁，不管你做什么都哄不好？事实上，这种情况很常见，尤其是在晚上6点到午夜之间——正好是你操劳一天后非常疲倦的时候。婴儿的烦躁阶段对你是种折磨，如果你还得照顾其他孩子或工作，会让你更加痛苦。好在这种烦躁现象持续时间不会很长。一般在6周左右达到巅峰，每天可以达到3小时，然后逐渐减少，到3～4个月时每天最多只有1～2个小时。只要婴儿可以在几小时内安静下来，其余时间都相对很平静，那就没有必要大惊小怪。
1700812243
1700812244
如果哭闹现象没有停止，反而变得严重，整日或整夜都不停，可能因为发生了肠痉挛。大约1/5的婴儿会出现肠痉挛，最常见于2～4周时。即使你为婴儿换了尿布、喂他吃了奶，这种情况也可能发生，甚至搂着他、轻摇着他或者带着他四处走走，试图安抚他，也还是一样。患肠痉挛的孩子会不停哭闹，不管用什么办法都哄不好，常常还会尖叫、两脚乱踢乱蹬，还会放屁。他们的腹部可能因为胀气而变大或鼓起。他们会整日整夜哭闹，而哭闹常在傍晚加重。
1700812245
1700812246
很遗憾，现在对这种现象并没有确切的解释。大部分情况下，肠痉挛可能只是因为婴儿对刺激异常敏感，或是难以“自控”，无法调节他的神经系统（也被认为是神经系统不成熟）。随着身体发育成熟，这种无法控制自己的现象（标志是持续的哭闹）将会改善。这种肠痉挛型哭闹一般在3～4个月时停止，但也可能一直持续到6个月。对母乳喂养的孩子来说，肠痉挛有时是婴儿对母亲所吃的某种食物敏感的标志。这种不适还有一个罕见的原因是对配方奶中的牛奶蛋白过敏。肠痉挛症状也可能提示发生了健康问题，比如疝气或其他疾病。
1700812247
1700812248
虽然你只能等待这段时期过去，但也可以尝试一些方法来改善。当然，首先需要咨询儿科医生，确定婴儿的哭闹不是因为需要正规治疗的疾病，然后咨询下列方法中哪些对你最有帮助。
1700812249
1700812250
■ 如果你正在哺乳期，可以试着停止摄取奶产品、咖啡因、洋葱、卷心菜以及其他有刺激性的食物。如果婴儿是喝配方奶，可以请儿科医生为你推荐一种水解蛋白的配方奶。如果婴儿的不适确实是因为食物过敏，调整你或婴儿的食物后，几天内肠痉挛症状就会减轻。
1700812251
1700812252
■ 不要喂得过饱，过量饮食可以引起婴儿的不适。一般来说，前后两餐应该间隔至少2～2.5小时。
1700812253
1700812254
■ 用婴儿背带背着他四处走走来安慰他。晃动感和身体接触对婴儿有安抚作用，虽然无法从根本上缓解不适，但是可以让他感觉好些。
1700812255
1700812256
■ 轻轻摇晃他，在隔壁房间打开吸尘器，或把他放在可以听到烘干机、电风扇、空调或其他白噪声的地方。稳定有节奏的晃动和让人感到平静的声音可以帮他入睡。记住，绝对不要将婴儿放在洗衣机或烘干机上面。
1700812257
1700812258
■ 给他一个安抚奶嘴。虽然一些母乳喂养的婴儿非常抗拒安抚奶嘴，但另一些会立刻安静下来（见此处）。
1700812259