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睡觉
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这个年龄段的大多数孩子仍然需要每天小睡至少两次,一次在上午,另一次在中午。一些孩子可能在下午的时候再小睡一次。通常来说,只要他在夜间的时候能够正常睡觉,你最好让他想睡多久就睡多久。如果孩子在夜间睡觉时不易入眠,你一定要在他下午小睡的时候早一些叫醒他。
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由于孩子在这个年龄变得更加机敏好动,他在晚上的时候可能很难平静下来,因此为他安排一个始终如一的“睡前仪式”将有助于他入睡。你可以进行不同的尝试,考虑一下家中其他成员的活动以及孩子的脾气,斟酌一下看哪一种方法效果最佳。洗个热水澡、轻轻摇晃、讲一个故事、喝两口奶……这些活动会使孩子放松,做好睡觉的准备。记住,一定要在孩子过度劳累之前开始这些活动。最终孩子将会把这些活动与睡觉联系在一起,放松且舒适地入睡。
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在孩子还没有睡着的时候把他放进他自己的婴儿床上,这样他可以学着自己睡觉。轻轻地将他放下,对他轻声说“晚安“,然后离开。如果孩子开始哭闹,检查一下他是否遇到什么问题,适当安慰他一下,然后离开房间。随着时间的推移,逐渐地减少在夜间给孩子的关注。
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如果父母的做法始终如一,大多数孩子在夜间的哭闹将减少,并且最终学会自己入睡(更多信息见第35章)。
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长牙
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在这个时期,孩子将开始长牙。首先,两颗门牙开始长出(可能是上牙,也可能是下牙),然后另两颗门牙长出来,接着长出臼齿,然后长出虎牙。
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孩子长牙的时间因人而异。如果孩子在1岁左右依然没有开始长牙,不要担心,孩子长牙的时间可能由遗传基因决定,所以长牙较晚并不意味着他的发育出现了什么问题。
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长牙可能导致孩子过度流口水以及喜欢咀嚼硬的物品,此外,还可能伴有轻微过敏、哭闹、低热(不会高于38℃)等现象。通常,新牙周围的牙龈变得肿胀而柔软,你可以试着轻轻地用你的手指摩擦他的牙床,来减轻他的疼痛。磨牙胶(婴儿长牙时咬的)可以帮上很大的忙,不过你一定要确保磨牙胶是由结实的橡胶制成的。(被冷冻的磨牙胶会变得很硬,可能造成危害。)在牙床上涂止疼药不会有什么作用,因为它们很快就会从孩子的口中流出。而且,如果你在孩子的牙床上涂了过多的止疼药,孩子若将过多的量咽下去,可能对他有害。如果孩子看上去极度痛苦且发热超过38℃,可能并不是由长牙引起的,这时候需要带他看医生。
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刺激婴儿的大脑发育(4~7个月)
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在这个时期,通过孩子的行为,我们可以判断出他的头脑中正在开始认识一些人,并建立一些联系。比如,他对你以及其他看护人表现出相当强的依恋:当你离开房间时他会哭闹,当有陌生人抱他的时候会大哭,还会哭着要某种玩具等。孩子开始对周围的世界很感兴趣,并且可以更好地表达他的情感和欲望。此外,他还学会了一些新的技能,比如抓握、翻身、坐直等。
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在没有过度刺激孩子的情况下,你可以采取以下这些方法,来促进孩子大脑的发育。
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■ 给孩子提供一个安全且能促进发育的环境,供他自由地探索和移动。
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■ 给孩子连续不断的、温暖的身体接触,比如拥抱、亲吻等,给他建立起安全感。
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■ 要留意孩子的情绪变化,了解他发出的一些信号,当他高兴或者低落时,对此做出反应。
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■ 在孩子穿衣、洗澡、喂奶、玩耍、散步、乘车的时候,给他唱歌或与他聊天。孩子可能无法听懂你说的话,但是随着一直听你说话,他自己的语言能力将会得到培养。如果孩子看上去无法听到声音或者无法发出声音,带他去看医生。
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■ 与孩子面对面地对话,通过模仿孩子的声音,来说明你很愿意与他交流。
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■ 每天给孩子讲故事。孩子将会爱上你的声音。用不了多久,他将会乐意自己看图画书和用他自己的方式“读”图画书。
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■ 如果你会说别的语言,可以在家中使用。
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■ 跟孩子一起进行有节奏的运动,比如随着音乐一起跳舞。
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■ 不要让孩子经历有压力或者可能造成创伤的事件,无论是身体上的还是心理上的。
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■ 让孩子认识其他的孩子及家长,这对孩子来说是非常重要的社交活动。你要认真留意孩子发出的信号,等他做好见生人的准备时,再带他认识新朋友。
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■ 鼓励孩子自己够玩具。为他设置一些挡在身前的障碍,刺激他手眼协调能力及运动技能的提高。
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■ 确保孩子的其他看护者理解与孩子建立充满爱意的关系的重要性,并且确保他们能自始至终疼爱孩子。
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■ 鼓励孩子开始在晚上延长睡眠时间,如果你需要一些关于这一重要阶段的新生儿发展情况的建议,可以咨询儿科医生。
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