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■ 帮助孩子学习用语言描述自己的心情，比如高兴、开心、害怕等。
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■ 每天与孩子在地上玩一段时间。
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■ 选择一个高质量的托儿所。你所选择的托儿所要温馨、负责、富有启发性且足够安全。经常带孩子去托儿所与其他人进行交流。
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■ 尽可能避免“儿童期不良经历”（见引言部分）或者其他各种慢性压力因素，它们不利于大脑发育。
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现在成人的饮食偏好开始形成。
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孩子1周岁之后，你给其他家庭成员准备的大部分食物他都可以吃，不过要注意以下几点。首先，要确保食物温度合适，不会烫到孩子的嘴。你要亲自试一下食物的温度，因为孩子可能在未考虑食物温度的情况下将食物吞下。其次，不要给孩子吃过辣、过咸、过油或者过甜的食物。这些调味剂会让孩子拒绝吃正常味道的食物，长此以往，将有害孩子健康。孩子通常比成人对这些味道更加敏感，可能拒绝过辣的食物。
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发育健康表
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由于不同的孩子生长发育的速度不同，因此要准确地指出你的孩子什么时间将会完成一个新技能是不可能的。本书中所列出的这些成长发育阶段，只是给你一个大致概念，让你了解随着孩子的成长可以预期的一些变化，如果孩子只是成长发育较慢，你也不要过分在意。不过，如果孩子在这个阶段出现以下所列的任何征兆，你都需要及时向医生咨询。
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■ 18个月后依旧不会走路。
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■ 开始走路后，无法学会“从脚跟到脚尖”的走路方式，只会用脚尖走路。
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■ 18个月大后，会说的字少于15个。
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■ 2岁后，不会说有两个词组成的句子。
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■ 15个月大后，看上去不明白家中一些常见物品的作用（比如牙刷、手机、钟表、叉子、勺子等）。
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■ 不会模仿声音或者行动。
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■ 2岁后，听不懂一些简单的指令。
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■ 2岁后，无法推动带轮子的玩具。
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大块的食物依旧可能堵住孩子的气管，造成窒息。你要记住，孩子在4岁之前，都无法嚼碎食物。因此，在其1岁之后，你要确保给他吃的任何食物都被捣成糊状或者切成小块且容易咀嚼。不要给他吃整粒的花生、整粒的葡萄（除非切半或者切成四分之一块）、圣女果（除非切成四分之一块）、胡萝卜、爆米花、种子类食物（比如南瓜子或者葵花子），也不要给孩子吃整个的火腿肠、肉块、硬糖（包括胶质软糖和小熊糖等）及大勺花生酱（可以薄薄地涂在饼干或面包上）等。火腿肠和胡萝卜尤其应该先切成长条，然后再切成小块。此外，你要确保只有在孩子坐着的时候，才能给他吃东西，且需要成人看护。尽管孩子非常想同时做多件事情，但是你得记住，孩子在“忙碌”或者讲话的时候吃东西，很可能被噎着，导致窒息。你要尽早教孩子，一定要在吃完嘴里的东西后再讲话。
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孩子在1周岁后，应该用杯子喝液体。这个时候，他不再需要那么多的牛奶，他将从一些辅食中获得所需要的大部分热量。
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2岁以下孩子的情感发育特点
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■ 独立性增强。
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■ 出现反抗性行为，特别是在一些他比较熟悉的成年人面前。
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■ 分离焦虑症有所加强，然后又逐渐消失。
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饮食补充剂。如果你从四类基本食物中做出挑选，然后给孩子准备了口味迥异、颜色不同、质地多样的食物，孩子的饮食将会非常均衡，且能够保证摄入充足的维生素。一些维生素，比如某些可溶于油脂的维生素（维生素A与维生素D），可能造成危险：当这类维生素摄入过多时，会储存于身体组织中，储存量过高时会造成孩子生病。矿物质比如锌、铁摄入量长期过多，也有副作用。
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