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1700814959 对孩子的行为做出合理的期望很重要,这些期望要能够反映孩子的脾气和性格,而不是你的幻想。孩子可能比你希望的更加活泼好动一些,如果你坚持让他长时间待在游戏场或高脚椅中无法活动,会让他感到沮丧,产生抵触心理。
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1700814961 即使你的孩子是一个懂事的孩子,他也需要了解你的期望是什么。你需要将你的期望明确告知孩子,而且你需要重复多次,他才能记住。此外,孩子还需要通过尝试和犯错误(通常是几次错误)来完全理解这些规矩。
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1700814963 如果你是单亲的父母,在试图独自处理孩子的行为问题时,你可能遭遇在这种生活环境中特有的挑战。但是,事实上有某些方法可以减轻你有时候所感到的压力,例如利用能够帮助你照顾孩子的可得资源,以及尽可能地保持你的幽默感(另外参见第26章的“单亲家庭”部分,)。另一个重要的提示:如果你让这个年龄的孩子负荷过多,那么你可能感到沮丧,孩子也会感到受伤和迷茫。你应该首先设立一些需要孩子优先遵守的规矩,然后逐渐地增加规矩,这样对你跟孩子来说都会稍微容易些。为孩子设置优先规矩可以保证他的安全。孩子刚开始学走路的时候(9~16个月大),安全是最重要的问题,你应该让他用安全的方法进行自由的探索,确保所有放重的碟、盆的柜子都被锁上,你还必须让他知道,所有的打、咬、踢等行为都是不被允许的。当孩子完全明白并掌握了这些规矩之后,你可以将重点转移到改掉他一些令人讨厌的行为,比如在公共场合大叫、随便扔食物、在墙上乱写乱画、在不合适的时间脱掉衣服等。接下来几年,你可以着重培养孩子良好的社交礼仪。因为当一个18个月大的孩子急着想出去玩的时候,你要求他友好地对待奶奶的亲吻,对他来说太难了。
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1700814965 由于孩子在这个年龄无法明白你说的所有事情,因此你最好尽可能减少使用一些诱惑措施。孩子需要自由的探索。家中存在大量的“不许”会限制孩子的自由,给孩子太多的约束甚至会超过孩子心理可以承受的范围。这些“不许”还会让孩子感到迷惑。你可以换一种方法处理这些情况,而不要总是对孩子说“不许”。即使你无法移走火炉,但你可以将瓷器锁起来,将室内植物放到孩子够不着的地方。转移注意力也是这阶段的重要手法,比如当孩子想玩电插座的时候,与其不断对他嚷着“不许”,然后不可避免地引发他反抗尖叫,不如在途中给他一本书或者用积木吸引他的注意力。的确,预测孩子每一步的动作会让人感到筋疲力尽,但是考虑到这样能保证他的安全,而且能让他高兴,也是值得的。
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1700814967 为了避免其他一些不良行为,在孩子疲惫、饥饿、生病或处于陌生环境中时,换句话说,也就是孩子可能有压力的时候,你要额外的给孩子一些关注。此外,你要尽可能让每天的活动灵活多变,这样孩子就不会感到额外的压力。如果你在孩子的小睡时间带他去百货店,那么如果孩子耍起脾气,你也不应该吃惊。
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1700814969 尽管你试图阻止孩子,但是有时候孩子还是会违反一些非常重要的规矩。当这种情况发生时,你要用严肃的表情、失望的声音来警告他,然后将他带到另一个地方。有时,这些惩罚行为已经足够,但是有时你还需要采取其他措施。最好现在就找到合适的处理方法,因为现在你比较平静,孩子也比较小。当孩子过几年变得更加调皮的时候,若你在气头上,你可能控制不住自己的怒火,做出一些日后自己后悔的事情。
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1700814971 你需要跟自己做一个约定,那就是永远不要采取那些会给孩子身体或心理方面留下创伤的惩罚方法。尽管你需要孩子知道他做了一些错事,但是这不意味着一定要让孩子遭受痛苦。无论孩子多大,打屁股、摇晃、冲孩子叫喊等方法有百害而无一利,以下是一些主要原因。
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1700814973 1. 即便这样做在当时能够制止孩子的错误行为,这也会教给孩子在他生气的时候可以打别人或者向别人大喊大叫。想想那些一边拍打孩子一边大叫“我早就告诉你了不许打人!”的妈妈吧,多么讽刺啊!这种情况很常见,而且都会导致一个同样悲剧性的结果:经常挨打的孩子最终成为喜欢打人的人,因为他们在挨打中学到了,暴力是一种可以接受的表达愤怒和解决问题的方法。记住,这个年龄的孩子会模仿你对他所做的任何事情。
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1700814975 2. 身体上的惩罚可能伤害孩子。如果轻轻打两下不起什么作用,许多父母在生气沮丧的情况下,会狠狠地揍他们的孩子。
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1700814977 3. 体罚会让孩子对父母生气,甚至对父母感到不满。因此,孩子可能通过继续做错事而不让父母逮到来报复,而不是培养自控的能力。
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1700814979 4. 体罚让孩子得到了足够的关注。尽管这是一种不好的方式,甚至还很疼,但是这让孩子知道,他能够获得父母的注意。如果父母工作过于繁忙,无法给孩子过多的关注,孩子可能通过故意做错事的方法来获得父母的惩罚,以此来得到父母的关注。
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1700814981 此外,体罚对孩子和父母的情感都有害。它是所有管教孩子的方法中最无效的。既然打骂是错误的方法,那么什么才是正确的方法呢?尽管操作起来不容易,但是对付孩子做错事的最佳方法是将孩子暂时隔离,不要关注他、不要给他玩具、不要跟他玩。这个方法也就是所谓的“平静中断(time-out)法”,具体做法可参考如下。
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1700814983 1. 你已经告诉了孩子不要打开壁炉的门,但是他坚持打开了。
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1700814985 2. 不要抬高你的声音,但是要严厉地说:“不要打开炉门!”然后将孩子抱起来,注意:要让孩子的后背朝向你。
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1700814987 3. 开始实行“平静中断(time-out)”,让孩子坐在你的腿上,不要面对你,一直抱着他直到他安静下来。
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1700814989 这个方法的关键在于,你要保持冷静,且要坚持。尽管操作起来非常困难,但是你仍需要在孩子每次违反规矩后立刻做出反应,同时一定不要让愤怒左右你的行动。如果你跟大多数的父母一样,无法每次都成功,不要担心,因为偶尔的一两次失误没有什么大碍。但是你一定要尽量坚持这种做法。
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1700814991 当你觉得自己快要发火的时候,深呼吸几下,数到10;或者如果可能的话让别人替你看一会儿孩子,你自己离开房间待一会儿。你要提醒自己,你比孩子年长很多,所以一定要比孩子聪明。你知道孩子在这个年龄不会故意惹你生气或者让你出丑,所以一定要控制自己。总之,你越能很好地控制自己,就越能有效地管教孩子。记住,孩子在观察并模仿你!
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1700814993 应对孩子发脾气
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1700814995 在你正忙着为孩子制订规矩的同时,孩子也正在试图掌握自己的命运,因此你们之间的冲突是不可避免的。当孩子1岁之后,第一次对你摇头,断然对你的要求说“不”的时候,你们的冲突就开始了。在孩子快2岁的时候,他的反抗已经升级为尖叫着发脾气或躺在地上打滚、咬紧牙关、连踢带叫、用拳头打地板甚至屏住呼吸等。尽管孩子的这些行为让你很难忍受,但是这是这个年龄的孩子处理冲突的正常(甚至健康)方式。
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1700814997 从孩子的角度看待问题,跟所有这个年龄的孩子一样,他认为,整个世界都是围着他转的。他正在努力试着独立,而大多数的时间你也鼓励他强壮果敢。不过,有时候,当他正尝试做一些他非常想做的事情时,你却将他制止,然后让他做别的事情。他可能无法理解为什么你总是妨碍他,而且他也无法用语言告诉你他是多么不高兴。他能够表达自己沮丧的唯一方法就是用行动表现出来。
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1700814999 因此,孩子情感的迸发是不可避免的。孩子的性格决定了他情感迸发的主要方式。如果孩子的适应能力很强、随和且乐观,而且很容易转移注意力,那么孩子可能永远不会又踢又闹,他可能只会板着脸说“不”,或者当你试图教育他的时候,他只是将头转向别的方向。尽管孩子有抵抗行为,但是比较低调。与此相反,如果孩子从婴儿期开始就非常活泼好动、热情直爽,那么当他发脾气的时候可能也会同样的强烈。你需要不断地提醒自己,这些既不是好的也不是坏的事情,跟你做父母的能力大小无关。孩子并不是成心惹你生气,而只是在经历成长发育过程中一个正常的阶段,这个阶段迟早会过去,尽管可能不像你希望的那么快。
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1700815001 孩子发脾气时,以下这几点需要你记住。
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1700815003 ■ 如果你把孩子的发脾气当作他的表演,那么可能更加容易应对。这会提醒你采取正确的做法——也就是将“观众”的数目减少。由于你是孩子面前唯一的观众,所以你应该离开房间。如果孩子跟着你,采取“平静中断”,并将他放到游戏围栏中。此外,如果孩子在发脾气的过程中又踢又咬,你要在这种行为出现时,立即采取“平静中断”。尽管这种超级具有挑衅性的行为对孩子来说很正常,但是你不应该让他这样做。
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1700815005 ■ 如果孩子在外面发脾气,你可能更难保持冷静,特别是在公共场合,你无法离开孩子到另一个房间去。而且由于你很生气很难为情,可能更容易打骂他。但是,打骂不会起到任何作用,而且会让你看上去比孩子更加糟糕。不要用激烈的语言批评他,也不要让他为所欲为,这些都会助长孩子的脾气。你要平静地将孩子带到洗手间或者车里这些没有人的地方,这样孩子可能就会停止他的表演。此外,有时候在公共场合,给孩子一个拥抱或者是用平静的语气与他说话,也会让他安静下来。
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1700815007 ■ 当孩子发脾气结束后,不要老是想着它。如果最初是你提出的某个要求让孩子勃然大怒,那么现在你可以平静地再次重复这个要求。你要保持冷静且坚决,这样孩子就会意识到,他闹脾气只是在浪费你和他自己的时间。
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