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注:1磅=0.45千克,1盎司=30毫升
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*备注:本数据为普通儿童所需的最小剂量。大多数孩子都需要摄入更多。
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当发生了腹泻,且伴有其他症状的时候,就有可能暗示存在更为严重的健康问题。如果观察到孩子的腹泻伴有以下情况,立即通知儿科医生。
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■ 出现持续24~48小时的发热。
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■ 血便。
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■ 持续12~24小时的呕吐。
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■ 呕吐物看起来呈绿色、带有血丝,或呈咖啡渣状。
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■ 腹部隆起(肿胀)。
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■ 拒绝进食或喝水。
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■ 严重的腹痛。
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■ 出疹或黄疸(皮肤或眼睛变黄)。
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如果孩子有其他疾病,或者正在常规服用其他药物,一旦出现超过24小时仍没有任何好转的腹泻或其他任何值得你担忧的问题,就应该通知儿科医生。
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预防
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下面一些原则有助于降低孩子患腹泻的可能性。
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■ 大多数感染性腹泻,都是由于手接触了感染源如粪便后再接触口腔而导致的,常见于还没有学习自己上厕所的孩子。加强个人卫生(例如,上厕所后、换尿布后以及处理食物前都要洗手),加强家里、幼儿园和学前班的其他卫生措施。
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■ 不要给你的孩子喝生牛奶(没有经过巴氏灭菌的牛奶)、吃可能被污染了的食物(见“食物中毒和食品污染”)。
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■ 避免服用不必要的药物,特别是抗生素。
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■ 如果可能的话,在整个婴儿期都让孩子接受母乳喂养。
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■ 限制果汁和甜饮料的摄入量。
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■ 确保孩子接种了轮状病毒疫苗。这种疫苗可以预防婴幼儿最常见的腹泻和呕吐。
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(见“腹痛”;“乳糜泻”;“营养吸收障碍”;“牛奶过敏”;“轮状病毒疫苗”;“呕吐”。)
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益生菌和益生元
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