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在孩子成长的过程中，记住，你扮演着榜样的角色。如果孩子看到你在抽烟，他就有可能想要自己试一试，也就是说你为他抽烟打下了基础。
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预防
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为了保护孩子不受空气污染影响，在你们居住的当地机构发出空气污染警报或者烟雾警报的时候，特别是孩子有哮喘等呼吸系统疾病时，尽量减少孩子在户外活动的时间。对于你们所居住的社区空气质量，一般来说报纸和电视都会提供相关的信息。
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为了减少大雾天汽车造成的空气污染，应将你们的车停在车库里并尽量使用公共交通工具或者与别人拼车。在污染严重的日子里不要使用以汽油为燃料的割草机，并注意平时也尽量减少其使用次数。支持当地以及国家政府的政策，一起完善有关防范空气污染的法律和法规。
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为了减少孩子暴露于环境性烟草污染的可能，下面是一些你能采取的措施。
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■ 如果你或其他家庭成员有抽烟的习惯，请戒烟！如果你曾经尝试过但没有成功地戒掉，跟医生聊一聊，他有可能向你推荐一套较便宜的戒烟培训计划。
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■ 不要让任何人在你的家里或车上抽烟，特别是当孩子在场的时候。不要在家里任何一个地方放烟灰缸，因为这有可能鼓励人们点烟。你的家里和车上应该永远保持一个无烟的环境。
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■ 将火柴和打火机收起来放在孩子拿不到的地方。
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■ 选择保姆或其他看护孩子的人时，要明确地告诉他们任何人都不允许在孩子周围抽烟。
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■ 当你带着孩子出现在公共场所的时候，要求人们不要在你和孩子面前抽烟。就餐请尽量选择禁烟的餐厅。
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石棉
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从20世纪40年代起一直到20世纪70年代，石棉都是一种被广泛喷涂于防火材料、绝缘材料以及隔音材料上的天然纤维。除非它腐烂、降解，否则它不会对人体健康造成危害。而在其降解之后，它就有可能向空气中释放出大量细微的天然石棉纤维。这些纤维一旦被人体吸入，就有可能在人体引起涉及肺部、咽喉、消化道的慢性疾病，包括一种在接触石棉后潜伏50年才会发病的胸部肿瘤（叫作间皮瘤）。
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如今，美国法律已经强制规定学校必须移走环境中的石棉，或者想办法确保孩子不会接触有石棉的环境。然而，在一些年代比较久的老房子里，特别是老房子的烟囱、火炉、壁炉以及墙壁和屋顶处使用的材料中，依然有可能存在石棉。
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预防
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遵守下面的指南可以保护孩子不受石棉的危害。
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■ 如果你认为你的家里可能存在石棉，请专业人士来帮你们检测。
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■ 不要让家里的幼儿在可能含有石棉的腐烂材料附近玩耍。
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■ 如果你的家里发现了石棉，当它的情况还比较良好的时候，可以暂时不要管。但是如果它正在腐烂，或有可能被你正在计划即将进行的翻新或装修工作所破坏，就应该挑选一家质量合格、得到认证的装修公司使用安全的方式将它们移走。
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一氧化碳
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一氧化碳是一种由燃烧汽油、天然气、木柴、石油、煤油、丙烷等而散发出的无色无味的有毒气体。当某个家用电器无法正常工作，或者火炉的通风孔或烟囱通气不畅以及当在一个封闭的环境内燃烧炭火时，空气中就有可能充斥着一氧化碳。当汽车在停车库内空转发动机的时候，一氧化碳也有可能钻进你的家中。
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当你的孩子吸入了一氧化碳，就有可能损害他的血液运输氧气的能力。虽然任何人都有可能发生一氧化碳中毒，但是由于孩子呼吸比成人更快，每千克体重吸入的一氧化碳会更多，所以儿童一氧化碳中毒的危害更大。一氧化碳中毒的症状包括头痛、恶心、气短、疲惫、神志模糊以及眩晕。持续暴露于一氧化碳环境中有可能导致性格改变、记忆力丧失、严重肺部损伤、大脑损伤甚至死亡。
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预防
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通过以下措施，你可以减少孩子一氧化碳中毒的风险。
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■ 购买一氧化碳检测器安装在家中，特别是卧室附近或火炉附近。
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