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■ 尽管新的奶瓶不含双酚A，但是尽量避免购买标有“7号”可回收以及“PC”字样的干净塑料婴儿奶瓶或容器。它们中很多都含有双酚A。
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■ 考虑购买通过认证的不含双酚A的塑料瓶。
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■ 玻璃瓶可以作为一种替代品，但要注意如果它掉下来摔坏的话，有可能引起你或孩子受伤。
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■ 因为加热有可能导致塑料释放出双酚A，不要将塑料容器放入微波炉中加热，也不要用洗碗机来洗塑料容器。
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■ 母乳喂养是降低有害化学物质可能带来的危险的另一种办法。美国儿科学会建议至少在孩子4个月之前采用纯母乳喂养，但是最好达到6个月。母乳喂养还可以继续，直到母亲和婴儿双方都逐渐准备好断奶为止。
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如果你考虑将罐装液体奶换为奶粉的话，注意配方奶的冲调方式是有差别的，所以采用配方奶喂养的时候需要特别注意。
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如果孩子因为患有疾病而需要饮用特殊的配方奶，你就不应该随意为他更换配方奶，因为目前已知随意更换配方奶带来的危险远远大于双酚A可能带来的风险。
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给孩子饮用不合适的配方奶（家庭自制的稠化奶）或替代品（豆奶或羊奶）可能带来的影响也远远大于双酚A和邻苯二甲酸盐。
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其他一些指导原则如下。
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■ 烹饪和饮用的时候尽量使用冷水。热水器中的热水很容易积累污染物。
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■ 如果你担心家里水管的质量，那就在每天早上起床后，需要饮水和用水烹饪前，先打开水龙头让水流2分钟左右。这样做可以冲洗水管，并降低使用水中污染物的含量。
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■ 如果给1岁以下的婴儿喝井水，需要检测其中的亚硝酸盐。
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有可能被微生物污染的饮用水需要烧开，并且在饮用之前放凉。水烧开后继续加热不能超过1分钟。然而，重要的是要记住，烧水只能杀死饮用水中的细菌而不能杀死其他微生物，也不能去除饮用水中的有毒化学物质。如果你不喜欢家里自来水的气味或味道，活性炭制作的过滤器可以帮助去除其中的味道。一些过滤器还可以在不消除饮水中氟化物的同时消除一些不应有的化学物质，从而预防龋齿（蛀牙）。
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我们的立场
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在美国，大约有150万家庭从无人管理的私人井中获取饮用水。研究显示这些井中有很多硝酸盐的含量都超过联邦饮用水标准。硝酸盐是植物的天然成分，含硝酸盐的肥料可以渗透进井水，其本身对人体没有毒性。但是硝酸盐在体内可以转化为有潜在危险的亚硝酸盐。亚硝酸盐可导致高铁血红蛋白血症，这是一种危险甚至可能致命的血液疾病，影响血液中的氧循环。
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食用井水制作的食品的婴儿可能发生亚硝酸盐中毒的风险较高。美国儿科学会建议如果家里饮用井水的话，应对井水进行亚硝酸盐检测。如果井水中含有硝酸盐（浓度超过10mg/L），就不应该用于制作婴儿食品。而是应该使用买来的水、公共水源或硝酸盐含量很低的深井水。
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井水应多长时间检测一次？每三个月或者至少每年应检测一次井水中硝酸盐含量。如果检测显示硝酸盐浓度处于安全范围，建议之后每年检测一次。
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母乳喂养是哺育孩子最安全的方式，因为高浓度的硝酸盐不会通过乳汁传递给孩子。
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铅中毒
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与大家的日常理解不同，咬铅笔头或用铅笔头扎自己都不会引起铅中毒。铅中毒往往是由于触摸之后吃进了玩具上的灰尘、老旧的墙皮或污物，呼吸到空气中的铅，或饮用了从含铅水管中流出的水而造成的。另外，某些玩具中也有可能含有铅，例如，玻璃弹球、画画用的颜料、玩具士兵、钓丝中都含铅很高；美国1997年7月之前生产的百叶窗中也有可能含有铅。因此，建议所有家长，如果需要购买新的百叶窗，就挑选那些标有“新配方”或“无铅配方”的产品。一些储存在或装在陶瓷盘子里的食物也有含铅的可能，不要用这种容器来装强酸性的食物（例如，橙汁），因为酸有可能置换出盘子里的铅。铅焊缝的食品罐头可能增加其中食物的铅含量，因此，目前美国食品罐头的包装都已经逐渐用无缝的铝盒代替了。
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铅还可能来源于糖果、墨西哥等国家的替代医学药物，以及印度、中东、东南亚的一些香料、化妆品和阿育吠陀治疗药物。
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在美国，1978年之前用含铅的涂料来粉刷墙壁是受到允许的，所以一些老房子的墙壁、门侧柱以及窗框上都有可能含有铅。根据墙面粉刷的年代不同，它有可能掉下碎片、墙皮，并成为各种形式的泥灰。幼儿很有可能被这些掉下来的小块墙皮所吸引，并因为好奇而去品尝它们。即使他们没有主动去吃这些墙皮，它们也有可能沾到孩子的手上或者掉入他们的食物内。有时候，家长们可能自作聪明地选择用一种更新、更安全的涂料重新粉刷，把有毒的一层盖在下面。这种做法有可能给你们一种安全的错觉，然而，事实上底层的涂料仍然有可能带着新涂的涂料一起起皮，同样有可能掉在孩子的手上。
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虽然如今儿童血液中的铅含量已经降低，但美国大约有50万儿童体内依然存在非常高水平的铅含量。居住在城市、收入水平低，都是出现血液内含铅量高的危险因素。不过，即使是居住在郊区的富有家庭的孩子，也有可能面临相同的风险。
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如果孩子持续接触含铅物质，铅就会在孩子体内积累起来。虽然这个情况很难被注意到，但它最终会影响孩子身体很多器官，包括大脑。铅中毒有可能引起学习能力下降及行为方面的问题。高浓度的血铅水平则有可能引起更严重的问题，但是对于每个孩子来说，受损的器官和部位因人而异，难以预测。铅中毒还有可能引起孩子出现肠胃问题、食欲下降、贫血、头痛、便秘、听力损伤甚至身材矮小。另外，缺铁还有可能增加孩子出现铅中毒的风险，这就是为什么在孩子身上经常同时发现这两种疾病的原因（见“腹痛”）。
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我们的立场
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