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1700822394 有机食品以前仅在专业市场有售。但是近年来有机食品大大普及,在大多数小区超市和健康食品商店就能买到。国内城市和城镇里出售的有机水果和蔬菜大多是番茄、胡萝卜、桃、叶菜、苹果、香蕉、土豆和南瓜。
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1700822396 研究表明家中有18岁以下孩子的父母比其他人群购买和消费更多有机产品。为什么呢?在谈到为什么喜欢有机食品时,很多父母说他们把有机食品搬上餐桌是为了个人健康和食品安全,以及出于对环境问题的担忧。他们经常担心给孩子吃的食物中含有的农业化学物质会有不利影响,如杀虫剂等。
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1700822398 美国农业部设立了一个认证项目,要求农民在给食品贴上“有机”标签前,要遵从政府制订的有机食品种植和处理指南。有机水果、蔬菜和谷物应种植于施了粪肥和堆肥的土壤中,不使用杀虫剂、除草剂、染料或蜡;这些标准规定农作物收获前至少三年禁止使用非有机肥料。生产有机肉类的动物生长过程中不能使用生长激素或抗生素。
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1700822400 但是购买有机食品真的有用吗?这些食品真的更安全更有营养吗?他们值不值标出的高价呢?
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1700822402 几项研究已经调查了限制或禁止使用杀虫剂是否可以降低健康风险。在农作物上喷洒杀虫剂是为了防止农作物受昆虫毁坏和发霉,其残留物可留在水果和蔬菜上而被食用。但是事实是:吃这些食物对孩子和成年人来说风险都很小。农产品上发现的杀虫剂残留物含量通常远低于政府部门制订的安全标准。
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1700822404 如果深究是否要购买有机食品的问题,那么即使是有机食品也不是完全不受化学物质影响的。虽然有机食品没有用杀虫剂直接处理过,但是风中或水中携带的少量化学物质可留在有机农作物上。其他化学物质也存在相似的问题,如硝酸盐;有机种植的植物中硝酸盐含量因种植者不同也有所差异,也受到种植季节、地理位置和收割后处理方法等因素的影响。
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1700822406 无论你如何选择,不要因担心化学物质的影响而不给孩子准备富含水果、蔬菜、全谷物和低脂或无脂奶制品的饮食,选择传统食品或有机食品都可以。事实上,与杀虫剂或除草剂可能造成的危害相比,不给孩子吃蔬菜和水果风险更大。
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1700822408 不考虑化学物质的情况,有机食品有什么营养价值呢?有机食品能给孩子更多营养吗?要记住现在并没有充分的证据证明有机食品的营养成分与传统食品有显著差异,也就是说,尚无有说服力的研究表明有机食品对家人来说更营养、更安全甚至更美味。
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1700822410 如果你在当地农民的市场或商店能方便地买到有机食品,而且能负担稍高的价格,选择有机食品当然也没有坏处。然而,要记得有机食品由于无法抵御昆虫和细菌的损害,可能更容易变质。
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1700822412 美国儿科学会育儿百科(第6版) [:1700809654]
1700822413 氡气
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1700822415 氡气是一种由土壤和岩石中的铀衰变(铀衰变为镭,镭衰变为氡)而来的一种气体。它也有可能存在于水、天然气以及建筑材料中。
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1700822417 在美国,很多地区的居民房屋中氡气含量也非常高。它们进入房屋内主要是通过裂开的地基、墙面以及地板,少数情况下也存在于井水中。吸入氡气不会立即造成健康问题。然而,经过一段时间,它就有可能增加人体患肺癌的风险。事实上,在美国,氡气是引起肺癌的最常见原因之一,仅次于抽烟。
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1700822419 预防
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1700822421 为了降低孩子暴露于氡气环境的可能性:
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1700822423 ■ 咨询儿科医生或当地卫生部门,看看你所居住的社区氡气含量是否偏高。
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1700822425 ■ 用氡气探测器来检测家里的氡气含量,这种探测器非常便宜,在很多五金店都能买到。对于检测结果,只有得到认证的实验室才可以出具分析报告。
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1700822430 美国儿科学会育儿百科(第6版) [:1700809655]
1700822431 美国儿科学会育儿百科(第6版) 第25章 眼
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1700822433 孩子依靠自己的双眼搜集视觉信息,如果孩子在看东西方面有障碍,就可能出现学习和认识周围世界方面的问题。因此,如果孩子存在眼部疾病,需要及早发现。很多视力问题,如果早期获得治疗可以得以纠正,而如果时间拖长了,将来照顾起来会很麻烦。
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1700822435 孩子在第一次去儿科医生门诊办公室做常规体检的时候,就可以接受人生中第一次规范的眼部检查。而后,每次常规儿科体检都应该检查一下眼部的情况。如果你的家庭中有眼部疾病的家族史,儿科医生有可能推荐孩子去拜访眼科医生,接受早期的检查并安排随访。
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1700822437 对于早产儿来说,他需要检查是否患有早产儿视网膜病变综合征——特别是当孩子在刚出生时接受过长期氧疗。这种疾病高发于出生时体重低于1.5千克(3.3磅)的早产儿身上。即使通过良好的新生儿期护理,这种疾病也很难预防,但如果早期发现,这种疾病还是可以获得很好的治疗。所有新生儿专家都非常重视这种视网膜病变带来的后果,并且会让孩子家长了解请眼科医生为孩子进行疾病诊断的重要性。家长也需要知道,早产儿发生散光、近视和斜视(这些眼部疾病的具体描述详见后文)的风险更高,所以在整个儿童期都需要针对这些疾病定期检查。
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1700822439 一个新生儿可以看到多少东西?几年前,医生们认为新生婴儿几乎看不到什么;然而,更新的一些报道则认为刚出生几周的孩子就可以看到光线和形状,并判断物体的运动。远处的东西看起来依然非常模糊,因为孩子的可视距离最多只有20~40厘米,这个距离相当于你给他喂奶时你们两个人眼睛之间的距离。
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