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2. 经常冷静地向他解释，注意孩子的理解水平和可能的内疚感。让解释尽量简单，但要真实。不要编造童话故事，那只会让他更困惑，或者希望去世的人会活过来。如果孩子超过3岁了，一再向他保证，不是他做的或者想的什么事导致了死亡，而且没有人生他的气。为了确保他真的理解了，可以要求他重复你说的话。
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3. 向爱的人寻求帮助。当你自己沉浸在悲伤中的时候，很难给予悲伤的孩子他所需的关注和支持。亲密的朋友和家庭成员也许能给你一些安慰，同时在孩子感到孤独和失落的时候，能给他一种舒适的家庭和团结的感觉。如果你失去了一个孩子，为了家庭的利益，你和伴侣在这段时间互相支持是尤其重要的。
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4. 在随后的几周、几月、几年中，不要忌讳讨论失去的亲人。即使孩子从悲伤中恢复的速度看起来比你快，但他悲伤的过程可能在表面之下持续好几年——甚至可能静悄悄地持续一生。在孩子忍受失落的时候，他需要你持续的支持和理解。当他逐渐长大，他会询问关于死亡的情况和原因等更复杂的问题。虽然回忆这些事对你来说很痛苦，但是你要试着诚实直接地回答这些问题。他对发生了什么了解得越多，他就越能平和地对待这件事。
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孩子应该参加葬礼吗
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是否应该让年幼的孩子参加所爱之人的葬礼，取决于孩子个人的理解水平、情感成熟程度和参加这个仪式的意愿。如果他显得很害怕、很焦虑，而且不能理解葬礼的目的，那么他可能不应该参加。但是，如果他显得能够在某种程度上理解发生的情况，而且希望到那儿见最后一面，参加葬礼也许能给他带来慰藉，并且能真正地帮助他处理自己的悲伤。
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如果你决定让他参加葬礼，最好对将要发生的事做好准备。而且，以防孩子万一想提前离开，你要提前安排一个亲近的家庭成员或者保姆到时候带他离开，这样你就能留下来参加葬礼了。有这样一个额外的帮手，也能让你在葬礼中处理自己的情感需要。
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如果你决定不让孩子参加葬礼，你之后可能要带他到墓地走一趟，这是私人的，不那么正式的。虽然这也充满了压力，但是，这能让他更容易理解到底发生了什么。如果你决定带他去墓地走走，也可以让他随后参加一个家庭聚会，他会感觉到家庭成员的陪伴能够带来慰藉。
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什么时候应该寻求专业帮助
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死亡发生后不久，你可能就需要咨询儿科医生了。儿科医生具有帮助你指导孩子顺利度过悲伤期的经历和知识，帮助你决定应该以什么样的方式告诉孩子哪些事情，孩子在接下来的几个月会有什么样的感觉和行为。
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很难说清楚孩子的悲伤会持续多久。通常，悲伤的孩子一开始会在几小时，然后是几天，最终是几周的时间内，逐渐表现出恢复的迹象。直到最终，他的行为与死亡发生之前的行为差不多。但是如果他在4～6周都没有经历这些正常的阶段，或者你觉得他最初的情感和行为太严重了或者持续的时间太长了，你就应该和儿科医生讨论。
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虽然孩子想念失去的父母或兄弟姐妹是正常的，但是如果这种想念在未来的几年完全占据了孩子的生活就不正常了。如果孩子常常想起逝去的人，他的悲伤占据了每个家庭场合，干扰了他的社交和情感发育，他就需要心理咨询了。儿科医生可以向你推荐合适的精神健康专家。如果过世的亲人是在临终关怀机构度过生命的最后时光，临终关怀机构一般都会有伤痛咨询专家，他们将会为父母和孩子提供帮助。
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孩子也需要你逐渐回归到正常的生活。如果你失去一个孩子或者伴侣，可能要几个月才能回归正常的日常习惯，而强烈的悲痛情绪的平息需要更长的时间。如果死亡发生后的1年内，你仍然觉得自己没办法重新开始生活，或者你的悲伤被持续的抑郁替代了，这时寻求一位精神健康专家的帮助不仅对你自己有好处，对孩子也有益。
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兄弟姐妹的竞争
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如果你有几个孩子，一定需要处理一些孩子间竞争的事。家庭里孩子间的竞争是自然的。所有的孩子都想要父母的爱和关心，而且每个孩子都认为自己理所当然地应该获得所有的爱和关心。孩子不想和兄弟姐妹分享你，当他意识到自己在这个问题上没有选择的时候，他可能嫉妒自己的兄弟姐妹，甚至使用暴力。
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当孩子的年龄差异在1.5～3岁时，他们的竞争是最让人头疼的。这是因为学龄前孩子仍然非常依赖父母，因为他们还没有与朋友和其他成年人建立安全的关系。但是，即使年龄差异9岁或者更多，大孩子仍然需要父母的爱和关心。如果他觉得自己被遗弃或者被拒绝了，他很可能怪罪年龄小的孩子。通常，孩子的年龄越大，就越少嫉妒年龄小的孩子。嫉妒最强烈的情况是学龄前的儿童有新生的弟弟和（或）妹妹时。
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有时候你会真的相信孩子间相互讨厌，但是这些情感的爆发只是暂时的。尽管他们怨恨对方，但是兄弟姐妹之间通常有真正的爱。你可能很难看到这一点，因为他们把自己最恶劣的行为都留到了你在旁边的时候，他们直接地竞争你的关注。当你不在的时候，他们可以是很好的伙伴。当他们年龄渐长，对你完整而不可分隔的关注的需求就下降了，他们对彼此的爱或许会克服嫉妒心。成年之后，严重的兄弟姐妹竞争很少。
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应该预期什么
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在稍小的孩子还没出生的时候，你可能就注意到了兄弟姐妹竞争的最初迹象。当大孩子看着你准备婴儿室或者买婴儿用品的时候，他可能也给自己要个礼物。他可能要求穿纸尿裤，或者“像个婴儿一样”从奶瓶里喝水。如果他感到你一心只关注小婴儿，他会做坏事或者演戏，以获得你的注意。
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这种不寻常的或者倒退的行为可能在婴儿出生回家之后仍然持续。大孩子可能哭得更频繁，变得更黏人或者更苛刻，或者干脆就退缩。他可能模仿婴儿，要他旧的婴儿毯、安抚奶嘴，甚至要求吃奶。学龄儿童经常表现得对婴儿很感兴趣很喜爱，但是通过攻击性和其他不端的行为来获得关注。当父母和婴儿积极亲密地在一起的时候——例如，哺乳或者洗澡的时候，兄弟姐妹之间对关注的竞争通常是最大的。当年幼的孩子长大一些，能够走路的时候，大孩子的玩具和其他东西常常引发争吵。幼儿会直接拿他想要的，而不管谁拥有这个，而学龄前孩子会嫉妒地保护自己的领地。当幼儿侵犯了他的空间，大孩子常常会有激烈的反应。
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有时，特别是孩子相差几岁的时候，大孩子会接纳和保护年幼的孩子。但是，当年幼的孩子长大，开始具备更成熟的技能和天分（如在功课、运动、唱歌、跳舞等方面）的时候，大孩子可能感到“他在炫耀”的威胁和尴尬。然后他可能更加具有攻击性或者发脾气，开始和年幼的孩子竞争。同样地，年幼的孩子慢慢长大，也能感受到大孩子积累的特权、天赋、成就或优势，也会感到嫉妒。通常很难判断兄弟姐妹的竞争主要是由哪个孩子引起的。
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应该怎么应对
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不要对孩子之间的嫉妒反应过度，这是很重要的，特别是当大孩子是学龄前儿童的时候。怨恨和沮丧是可以理解的——没有孩子愿意放弃父母的关注。要让孩子明白父母不会因为有第二个孩子而减少对他们的爱是需要时间的。
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如果大孩子开始模仿婴儿，不要嘲笑或者惩罚他。你可以放任他的想象一两次，如就允许他从奶瓶里喝水，爬进婴儿床或者婴儿围栏，但是不要给他过多的关注，否则只会助长这种行为。你要明确地告诉他，他不需要表现得像个婴儿来获得你的赞同和关爱。当他表现得像个“大人”时表扬他，给他大量的机会来做一个“大哥哥”（或“大姐姐”）。如果你故意在他“表现好”的时候表扬他，要不了多久，他就会发现，表现得成熟比表现得像个婴儿对他更有利。
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如果孩子在3～5岁，可以通过划定一些安全的、保护的区域，尽量减少空间引发的争执。把他们的私人财产和共享财产分开能减少争吵。
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家长比较自己的孩子是很自然的，但是不要在孩子面前这样做。每个孩子都是特别的，而且需要被这样看待。比较不可避免地使一个孩子觉得不如另一个。例如一句“你姐姐总是比你干净多了”就会让孩子讨厌你和他姐姐，而且事实上会让他更邋遢。
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