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在各种性学专著里，自慰被认为是性行为的一种。科学家们早就发现，在了解到性之前，人们就已经开始自慰了——婴儿在母亲子宫内的自慰行为就可说明问题。
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有人认为，两个人的性爱就像一顿色、香、味俱全的大餐，而比较起来，自慰就像一块方便快捷的三明治。大餐吃起来固然很美味可口，但是烹制起来需要不少的时间、精力，所以偶尔弄个三明治来调剂一下，感觉也是很不错的。
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他的焦点是那些撩人的、能激发他无限幻想的美女图片，自慰只是副产品。
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还有一些男性之所以会对着美女图片自慰，其实焦点并不是自慰本身，而是在头脑中勾勒出的无尽美妙的性幻想。这类人往往想象力很丰富，对性有着极高的要求，日常的性互动很难真正满足他的需要，尤其是很难满足他的心理需要。那么，性幻想就能够帮助他弥补这种缺憾。
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结婚后仍然自慰的不只是男性，也包括女性，并且学历越高的人越会保持这个习惯。
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有调查显示，接近80%的男性和超过60%的女性在婚后仍有自慰行为。美国的性学家亨特在1977年就做过调查，发现当时有16%的女性在结婚后经常自慰，51%偶尔为之，从未自慰的仅有26%（这个数据和今天相比也相差不远）。但亨特并不认为这是因为她们对与丈夫的性生活不满意所导致的，那只是“作为对性需要的辅助性满足”而已。
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性学家金赛也调查发现，受过良好教育的人更可能自慰。那也许和他们的性价值观有关系：即受教育程度越高，越不会惧怕自慰对身体造成损害。这意味着起码在金赛生活的那个时代，受教育程度低的人仍然倾向于认为自慰对身体健康是有影响的。
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震惊： 婚后的男性还爱看成人片和脱衣舞
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有这样一个来自国外的笑话：一个男人看完表演回来，患上了严重的眼疾，眼睛红肿，又干又涩。当眼科医生仔细地检查了他的眼睛后说：“没事，你下次再看脱衣舞表演时，注意眨眼睛就不会有这样的问题了。”
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看脱衣舞表演看到患上眼疾，可以想象这个男人在现场是多么投入。女人们会发现，无论是从未有过性经验的年轻男孩，还是已经结婚多年的成年男人，都会无法拒绝成人片和脱衣舞的诱惑——比如在有脱衣舞表演情节的电影里，我们会看到最热烈、最疯狂的往往都是男人（现场的女人数量少之又少）。而在和爱人滚床单的时候，会希望用成人片来增加情趣的也是以男性居多。这是为什么呢？仅仅是因为男人都“好色”的缘故吗？
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大部分男人都是想象力比较丰富的视觉型的人，比较容易被催眠，从而可以让自己体验到白日梦般的感官刺激。
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催眠大师艾瑞克森把人分为三种类型：视觉型、触觉型和听觉型，其中视觉型的人是最容易被催眠的。因为他们想象力较丰富，当催眠师用语言、表情、肢体等引导他们时，他们比较容易发挥自己的想象力，从而进入被催眠状态。
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催眠师们会发现，大部分男性都属于视觉型，而女性中则听觉型者居多。（好玩吧？这能不能说明女性爱打扮其实是给男性看的呢？）那些同时拥有男性和女性特质的人，通常是视觉型和触觉型的混合体。
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视觉型的人一般都不喜欢煲电话粥，而更喜欢面对面的聊天，如果他们不能看到聊天对象，会觉得自己对着空气说的话是被风吹走了，不曾存在过。相对于一些感觉类的东西，他们更喜欢可视的、有着强烈色彩对比、线条柔滑的东西——由于男性的这种特性，当他们在观看成人片或艳舞表演时，就常常忍不住想象自己就是那个正与女主角共舞的“幸运”又“强大”的男人。由于正在舞台上表演的女郎与他的距离似近又似远，接近程度可难也可易，所以她身上越遮掩的部位对他的刺激强度越大，从而引发更多的性幻想。当视觉型的男人观看表演时，这种状态会让他忍不住想象由他亲自揭开最后遮掩的部分。这种想象会让他的情绪达到一种近似癫狂的状态。这也是为什么羞怯型女性比轻佻型女性对男性更富有刺激性，更能激发充满占有和控制欲望的性幻想的原因。
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有些男性认为，那是一种与神秘、冒险和自由有关的精神需求，或者说是一种解压方式，而不是单纯的情色刺激。
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对于那些将婚姻看作日子的重复的人来说，神秘、冒险和自由自然就成了一种心底的强烈渴望。他们认为脱衣舞表演是与锅碗瓢盆等日常琐事完全不同的另一个世界，是可以让自己暂时摘下僵硬的面具和挣开各种社会束缚，和一群完全陌生的人一起享受自由和自然完全展现的空间。在这个过程中，充满了由冒险性而带来的对神秘事物挑战的兴奋感，充满了由于性刺激指向陌生人（舞娘）而无须承担责任和义务的自由感，以及由于昏暗的灯光的掩饰而使人们可以无所顾忌地对深层自我的释放，都会让人们有着无法言说的快感与舒畅。可是这些，却与性没有太多直接的关联。
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沉迷于成人片和脱衣舞不可自拔的男性（而不是偶尔为之），其实是在用这种方式逃避亲密感。
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在不触犯法律和道德的情况下，男性通过成人片和脱衣舞找寻刺激本无可厚非。但作为一位心理咨询师，我发现但凡沉迷于此类事物的男性，大多在亲密关系的建立上存在一定的障碍。和一个真实的人建立固定的亲密关系需要深度的自我表露，以及花大量的时间与伴侣沟通、相处，同时还需要让对方在一定程度上分享自己的私密空间，而这对于有些人来说是很困难的。
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之所以困难，是因为他们不敢向伴侣袒露真实的自己（他们认为自己是不好的、丑恶的、不可爱的），也害怕被人了解到他们真实的想法（他们认为自己的想法是黑暗的、幼稚的、可笑的）。他们渴望有人真正走进自己的内心（这是一个人最基本的心理和情感需要），然而却将自己的内心之门紧紧锁上（因为他认为敞开心扉可能会被嘲笑、被伤害和被抛弃）。所以他们才会对着屏幕观看成人片或者到陌生的场所观看脱衣舞表演，宁可用外在的刺激和亲密的假象来摆脱孤独感对自己的侵扰，也不愿意将自己内心的私密空间向一个他们认为不安全的人敞开。
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所以，他们都是内心有很多焦虑、恐惧、空虚和痛苦的人，是值得我们去关注和进一步了解的人。通过心理咨询，可以帮助他们摆脱心灵困境，然而人们通常不会愿意承认自己需要此类帮助。
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“处女情结”其实是占有欲和自卑心理作祟
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大约在上个世纪90年代，曾经有过一则新闻，大意是丈夫嫌弃妻子不是处女，婚后一直郁郁寡欢，以致夫妻感情大受影响。后来，妻子为了弥补自己的“缺陷”，竟然帮助丈夫强奸了自己的外甥女！最后，这对夫妻为自己的愚蠢付出了不小的代价——二人一起锒铛入狱。
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时间来到20年后的今天，各种新思潮飞速涌入。可是，想不到人们对这个问题的讨论依然如火如荼，甚至网上还有许多关于处女如何比非处女高尚的文章，文中的一些观点可真是让人大跌眼镜。比如只有处女的基因才是纯洁的，比如女人的子宫会“粘住”那些曾发生过关系的男人的精液，等等。即便是一些受过高等教育的人，也愿意相信这样可笑的论调。可想而知，男人们为合理化自己的思想付出了多么艰辛的“努力”！
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处女情结，最早可追溯到原始社会，因为那时的男性无法判定妻子所生的孩子就是自己的。
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