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麝香草精油可以帮助你更容易进入变更意识状态，提升你的直觉觉察力和前世冥想的效果。
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第三类前世冥想辅助工具：水晶和石头
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水晶、石头、宝石等近年来大受欢迎，但它们的用途可以一直追溯到古代。它们是电子能量的一种自然表现形式。每块石头或水晶都在不停地释放自己的频率，都会激活某种具体的变更意识状态。
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进行前世冥想时，可以手里拿块适当的水晶或石头，有些时候，还可以拿一小块水晶或石头贴在你的双目之间，帮助你更好地发挥石头上电子能量的作用，激活你的“第三只眼”。
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虽然任何水晶都可以帮助你唤醒前世记忆，但有些水晶效果会更好一些，具体如下：
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紫晶（amethyst）
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紫晶对任何冥想都非常有帮助。它可以帮你在正常的意识和深层次的潜意识之间自由往来。它的紫色实际上是红色和蓝色的混合色，而这两种颜色分别代表着肉体和灵性，今世和前世。
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玛瑙（carnelian）
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“玛瑙”一词在拉丁语中的意思是“肉”。它所关联的是我们前世的“肉”和今世的“肉”。进行前世冥想时，它可以你更好利用前世的知识来重塑自己的今世。
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双头激光水晶（double-terminated clear quartz）
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双头激光水晶在两端各有一个尖头。它也是一种非常有效的冥想辅助工具。进行前世冥想时，它可以帮助你更清楚地看到前世是如何在今世中体现的。
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赤铁矿（hematite）
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这种银灰色的石头可以有效地唤醒你的潜意识和其中蕴藏的丰富记忆。通过催眠来进行前世探索时，赤铁矿尤其重要，它可以轻轻地打开你的前世，帮助你从今世的角度来分析前世。
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青金石（lapis lazuli）
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青金石在进行前世治疗时尤其有用，最好的使用方法就是在冥想过程中将其贴在前额上。它可以唤醒你的“第三只眼”，帮助你穿越各种障碍，进入潜意识领域。它还可以帮助你清楚那些不需要的前世记忆——特别是那些对你已经毫无意义的内容。
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幽灵水晶（phantom crystals）
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幽灵水晶在进行前世冥想时非常有效。它本身的结构就是现实的真实诠释——幽灵水晶中包含的泥土正是形成其内部“幽灵”（水晶里的铅成分）的重要部分。幽灵水晶寓意“前世是尾随到今世的幽灵”。
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片状结晶（tabular crystals）
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片状结晶在进行前世冥想时也非常有效。片状结晶连接着你的前世和今世，意识和无意识，以及肉体和精神。进行前世冥想时，它们可以帮助你将前世的经验教训更好地应用到今世，这样你才不至于重复过去的模式。它们还可以平衡你在探索前世过程中可能会产生的一些激动情绪。
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第6章 “生命之树”与“前世疗法”
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卡巴拉学说中的“生命之树”
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很多图案都可以帮助你激活自己的前世记忆。无论选择哪种方式来探索前世，你都要清醒地做出选择。一定要确保你所选择的图案符合你的目的。学会用具体的图案来达到具体的效果，这是一个非常奇妙的过程。如果你在进行前世冥想，一定要保证在冥想过程中运用合适的图案，否则就很难走进自己的潜意识记忆。一定要记住，灵魂会为你设置很多防护措施。除非你在滥用前世探索（比如每天晚上都通过前世探索沉浸在自己前世的辉煌中，以至根本忘记去了解前世对今世的影响），否则你所接收到的应该只是那些依然影响你今世的信息。
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有很多办法可以告诉你今世生活的哪些部分正在受到前世的影响。你可以非常有针对性地来探索前世。打个比方，如果你在感情方面总是不顺，前世探索就可以帮助你找到问题的根源，告诉你在前世是否遇到过类似的问题，或者这个问题是否只在今世出现——你可以用卡巴拉冥想来达到这一目的。
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卡巴拉是古代的一种神秘主义学说，它的主要作用是告诉我们宇宙是如何形成的，如何进入不同层次的意识，进而接触到宇宙中各种形式的能量。它还会告诉我们如何进入潜意识的不同层次，获取来自宇宙的不同能量。
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“生命之树”是卡巴拉学说中最主要的理论。它主要分为10个层次，每个层次代表着一层具体的潜意识。每一层都有一系列对应的能量，只要你能学会打开这层潜意识，就可以获取这些能量。
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