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（1）抬头
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抬头表示中立，如果在倾听讲话的过程当中，一直保持这个动作，或者在中间伴随着一些细微的其他面部表情，这个人很可能在思考。例如在课堂上，正常投入听讲的同学往往是那些坐姿端正，抬着头的同学，他们或者端坐在椅子上，或者用双手托腮，但他们的头都是笔直抬起的，并且眼睛直视老师，这样不仅能够提高自己的听课效率，同时也能刺激老师的讲课热情。但如果一个人抬头并头部略扬起，下巴突出眼睛上挑，这样的头部姿势则表示傲慢或者权威，也有可能是轻蔑。
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（2）歪头
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专家与CIA都认为歪头更容易给人一种顺从的感觉，因为当人在歪头时会将脖子以及咽喉部位暴露在别人的眼中，而这正是人最脆弱的地方，并且当人在歪头时会给人一种降低威严性的感觉。即使是身高两米的巨人，也可以通过歪头来表示自己温柔、平和的一面。专家认为人的这个动作也是来源于婴儿时期，婴儿感到无助时，通常会将头埋进父母的胸膛或是肩头，以获取安全感或得到休息。所以当人在长大之后，想要表示谦卑或是对异性产生兴趣之后，都会通过采取歪头的方式表达。而当歪头配以微笑时，说明这个人正在欣赏你，这类动作常会出现在温顺的女性身上。
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（3）低头
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低头多表示否定、不满。有研究表明，人低头往往会形成批判性的意见，所以当你正侃侃而谈时，对方却渐渐低下头颅，这时你就需要早做准备了。当人们心中产生消极思想或是沮丧情绪时，会情不自禁地低下头，所以当对方对你的言语产生负面的看法时也会低下头。能够预见危机，那么在危机真正到来时自然不会措手不及，如果能够及早发现对方低头，并了解其中的意思，那么就能更容易地处理。
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能够深刻地了解这三种基本的头部姿势，并能将其灵活应用在生活各类情景中，那么将更有利于与人交流，能够更容易地处理人际关系。在工作中灵活应用这三种基本姿势，不仅能够在同事之间避免一些尴尬，缓和矛盾，在面对对手时更能尽早地洞悉对方的心理变化，从而达到掌控全局的效果。
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CIA读心术：美国中情局决胜全球的秘密武器 4 当无法看出对方的表情时，就从他的左脸判断
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你是否注意到镜子中的自己左半脸与右半脸略有不同？或许你只是心中存有疑虑，事实上，人的左半脸与右半脸的确不同，而且不仅仅是在外形上，视觉上也不同。人的大脑分为左右两部分，右大脑发达的人则习惯用左手，而左大脑发达的人习惯用右手。同理，左大脑控制影响着脸的右半部分，右大脑影响着脸的左半部分，因为左右大脑所承担的功能不同，所以脸的左右两侧能够体现出人的不同性格。
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著名的贝拉克博士曾经对人的左右两半脸进行过深入的研究，并得出结论，人脸的左右两侧所反映出的信息并不相同，人脸的左右两侧区域会表现出不同的性格特征、不同的心境、不同的为人处世的态度。在网络上已经有很多从中剖开的人脸照片，从分离的照片会看出左右两半脸明显不同，将两张图片重新各自合成一张完整的脸后，你会看到明显迥异的两张性格的脸，而这就是两半脸所表现不同信息的最好证明。贝拉克博士的研究表明，人的左半脸常常显示人的阴冷、严厉、冷酷的一面，而右半脸则相反，常常显示的是愉快、坦率、敏感的一面。经过实验，贝拉克博士认为人的左半脸相较右半脸更能显示人基本的气质。例如，一个人的左半脸显示的是活泼开朗的信息，而右半脸则更为冷酷，那么此人可能原本是开朗活泼热情的人，只是因为在成长中遇到了某些事情或是挫折导致他变得更加冷酷。人的右脑更多的是承载人的直觉、创造力和接受完整印象的功能，与人内心中的情感、知觉有着密切的联系，是人的潜意识区域；而左脑更多涉及人的思维、语言、图像处理，更多的是抽象能力。人的右脑影响的正是人体的左半部分，所以左脸更多地显示人内在、深层的感情，右脸则是一张有礼貌的社会面具，更富有逻辑性、伪装性。
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当一个人在生活中不刻意伪装自己时，很容易可以从他脸的左右两部分看出他的内心性格。例如著名的已故美国女演员玛丽莲·梦露，她曾经度过了一个艰难的童年，而且还有三段失败的婚姻，最终生命停止在药物过量上。曾有人仔细分析过一张玛丽莲·梦露的生活照片，虽然她在大笑，然而在其左眼中还是显现出了忧伤、困惑、痛苦的一面，显示出了她的脆弱与迷茫。在她的右眼周围则显示出了她的幽默感，显得更为镇定、理智。
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CIA经常要与善于伪装的人打交道，他们会时刻注意对方左脸与右脸的差异，不错过任何一个可能的疏忽，在对方的左脸上寻找到更真实、更内在的性格特征。而这往往让CIA们能够更早地发现危机，识破对手，揭穿对手的伪装。这已经是CIA们养成的一种习惯，他们的目光会不自觉地向对方的左脸看去，正是因为这个习惯，CIA曾多次在无意中发现了身边的危险，从而化险为夷。CIA在外执行任务时难免要解决吃住等问题，一次他们在旅店的餐厅用餐，服务员端着一位特工的食物，满脸堆笑地摆在这位特工面前，这位特工虽然仔细看过他的脸，却未发现丝毫异常，然而在他端给其他人食物并遭遇了无礼时，CIA忽然发现了在他的左半脸上闪现了一丝阴狠，而他的整体面容依旧保持着微笑，右半脸极力地想要展现他的温顺，就是这么若隐若现的一丝阴狠提醒了CIA，于是在深夜特工盯住了服务生，果不其然他出现在了一间亮着昏暗灯光的房中，房内外有许多岗哨，CIA特工当机立断，放弃住处。就在CIA逃离的当夜，他所住的客房闯进了十几名黑衣人，他们个个手提装有消音器的手枪，只是因没了目标并未放出一颗子弹。
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佛家有句古训“相由心生”，其实人的面部完全可以因为外部条件的不同而改变。环境改变心境，心境则体现在面部之上。在被誉为中国国粹的京剧中，各种不同的脸谱代表各自不同性格的人物，想来，来源便是面部所表现的不同的性格特征吧。而习惯往往是人不经意的流露，一个经常在人身上体现的东西，所以它更能真实地反映一个人的性格。但人是高智商动物，可以通过主观的意识来改变，当你看不懂对方的面部表情时，可以去仔细地观察他的左半脸，因为那里有他最本质、最内心的体现。
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CIA读心术：美国中情局决胜全球的秘密武器 5 脸红就一定代表说谎吗
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脸红就一定代表说谎吗？很明显，脸红并不一定代表说谎。人的脸部皮肤与其他部位相比较，脸部的血管更密集，也更接近表层，所以当你的血液稍微地发生变化就可以从外观直接，被人察觉到。
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经CIA研究表明，人类的一般皮肤静脉中仅仅含有α肾上腺素受体，但脸部却属例外，因为在脸部皮肤的静脉中竟然同时含有α和β这两种肾上腺受体。β肾上腺素受体对肾上腺素相较敏感，一旦人类有相关的反应后，β肾上腺素使得血管舒张，让更多的血液涌入到脸部皮肤，致使脸部看起来发红。但脸红可以是多种不同的因素所导致的，而且脸部变红因人而异，不好控制。所以，CIA们会通过脸红以及环境因素来判断到底是属于哪一种情况，从而更好地解读对方的真实想法。
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人类会脸红一直是科学家们难以攻克的问题，即使如达尔文这般的大家也难以解释出为什么进化后人类会在某些特定情况下脸红。曾有灵长类动物行为学的专家指出，在被揭穿谎言、感到十分羞愧或是害羞时，人类是唯一会发生脸红状况的灵长类动物。但脸红的原因可能是多种的——有人在撒谎时会脸红；有人感到十分羞愧时会脸红；有人感觉到害羞时会脸红；有人摄入酒精后会脸红。由此可见，脸红能够传达出一个人几种截然不同的意思。
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（1）有时脸红说明他在撒谎
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康德曾指出：“羞怯是大自然的某种秘密，用来抑制放纵的欲望。它顺乎自然的召唤，却永远同善、德行和谐一致。”人之所以撒谎会脸红完全是因为人类内心中的道德在发挥着作用。如果一个人满嘴谎言，讲谎话就如同闲聊一样，那么可以说明这个人心中早已没有了道德底线。当一个人说谎时，自然害怕谎言被对方识破，并且对于自己撒谎会在内心中产生愧疚感，而这就会牵动他的血液流速，从而在脸上体现出来。所以，当一个人正对着你侃侃而谈却忽然间面红耳赤时，那么说明此时他的话中有大部分不实的内容，而这时你就需要好好斟酌一下，或许可以通过语言刺激来寻找到不实的内容。比如，可以试探性地提出质疑，如果对方的脸红加剧，那么说明你已经问到了“点子”上。而CIA们在审问犯人时就会牢牢地抓住这一点——当他们一旦寻觅到缝隙时，就会立刻追问下去，直到突破对方的防线为止。
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（2）脸红可能说明他的内心真的十分羞愧
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其实，脸红所蕴含的主要是“不好意思”，当一个人撒谎时会“不好意思”，当一个人意识到自己的错误而感到羞愧时也会“不好意思”。如果对方正在向你致歉，或许他的言语有些不连贯，或许他的话语有些生硬，或许他并不擅长于表达内心的愧疚，但是往往他的脸色会通红，双目中满是歉意，那么说明他的内心已经为自己的行为感到羞愧了，所以你有必要大度地原谅他。在这种情况下，懂得如何识人的CIA会十分绅士地原谅对方，因为他们清楚地知道这是对方发自肺腑的道歉。
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