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可怕的心理学2：把人心全看透的读心术 14 有没有一味羡慕别人呢？
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关键词：羡慕 梦想
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面对比自己优秀的人，产生羡慕的心情是非常自然的。对方既有可能是像梦境般遥远的存在，也有可能就存在于附近，只要自己加把劲儿就能赶上。
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向孩子们问起将来的梦想，答案中常会出现“职业棒球选手”“足球队员”“电影明星”等，但这是在描述十年、二十年之后的未来的梦想。在心理学上，这被称为远期目标。
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另一方面，被身边的同事升职这一事件所触发，自己也朝着这个方向赶去，把它设定为半年或一年之后的目标，并朝着这个目标每天持续努力。这被称为近期目标。
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提起目标，大部分人往往都比较容易想到远期目标——将来自己想变成什么样。如果心里只有这个目标的话，就会把一切都摆在遥远的存在这一位置上，一味地羡慕成功人士，结果自己完全产生不了任何动力。“事情明天再做吧”，像这样，心理上开始偷工减料。
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如果要引发“我也要向前追赶”这种感情，光靠怀有憧憬是不行的。
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重要的是，十年后想变成什么样子，以及为了达成这一目标，在一周以后应该做成什么事情。像这样持续努力下去，即让远期目标由近期目标组合而成。
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职业高尔夫球手石川先生，以及职业棒球选手一郎先生，也并非只抱有“要成为世界级选手”这一含混模糊的目标，而是将其分解为“每周确认一周训练和食物疗法的成果”这样的近期目标。通过利用这一方法，保持着不会被挫败的精神力，现在也光鲜亮丽地活跃在运动场上，我认为这么说也不过分。
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⊙Point：为了将来的梦想，而在今天努力。
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可怕的心理学2：把人心全看透的读心术 15 是否对看不到未来的自己感到厌烦呢？
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关键词：描绘未来
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在老电影《卡萨布兰卡》中有这么一组台词：
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女：昨天你上哪儿去了？
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男：那么早的事早就忘了。
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女：今天晚上能见面吗？
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男：那么晚的事谁知道。
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真是够干脆的对话。因为是以第二次世界大战为背景的电影，所以在这些话中，也具有“连几个小时之后的命运都是未知数”这种现实性。如果在今天这么说话，女的很难说不会立时扇过去一个嘴巴，因为我们生活在一个和平的世界里嘛。
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那么，如果让你描绘一下将来的自己的话，你会想到多少年之后呢？而且，你能够清晰地描绘出自己将来的影像吗？对于这两个问题，恐怕大多数人都会觉得很模糊，而且一开始就没考虑过要描绘什么“未来的影像”吧。
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我也只有在当小学生的时候，被吩咐过“写一下将来的自己”。那个时候，我恍如做梦一般写了写将来从事着各种不同职业的自己。不知不觉中，我们不再考虑这些事情，就连自己一年后将会是什么样子也不确定了。
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面对这一情况，也有位上司训导我说：“这样是不行的，必须描绘出十年、二十年后自己的形象，并且努力工作。”不过，自己十年后将会变成什么样，就算描绘不出来也是理所当然的啊。在孩童时期尽管能描绘自己的梦想，实际上说穿了也只不过是要成为“优秀的大人”的遥远梦境。要说到能毫无差错地看见自己将来的影像，那恐怕只有临终的时候才能办到了。
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话虽如此，尽管是件模糊的事，但如果看不到之后的事，也会不安起来吧。暂且先想一下明天，可以的话一个月以后，努力的话一年以后，如果有抱负和欲望，就试着考虑一下三年以后的自己。即便产生不了明确的影像，大致也能描绘出一个模模糊糊的自己。如果能对这一假想的自己的姿态加以肯定，那么就先朝着最近的目标努力。如果能朝着自己想去的方向前进，那么也就能解除对将来的不安。
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能够明确地描绘出十年以后自己的影像，并朝着这一影像大步前进的人估计是很稀有的吧。与其苦恼着这个自己描绘不出来的遥远的影像，不如先想象一下能想象得出来的站在不远的将来的那个自己吧。
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