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通过心理学实验,我们已有结论:人类会无意识地收集和自己的感情有关联的情报。这被称为“感情一致效应”。在吵架的场合,就出现了负面感情一致效应。
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既然是这样,如果能利用感情一致效应来将对方的心情转换成为正面的心情,那么自己也不会感到烦躁,也可以减少无聊的争吵吧。为了达到这个效果,下面我来介绍一个秘诀。
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那就是,事先针对对方的感情准备好“小花招”。比如说,丈夫最近一段时间工作很累,经常发牢骚,在这种情况下,可以在他快下班的时候发一条短信:“今天做了你爱吃的放了好多大蒜的鸡肝炒韭黄,快回来吧,我已经等急了。”看见这样的短信,丈夫多半都会在嘴角浮起微笑,飞快地赶回来吧。如果让丈夫喜气洋洋地期待什么东西,让他和自己感情一致,那么争吵也很难爆发吧。
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即便立场逆转,这种感情一致效应当然也是有效的。也就是说,你可以对自己的感情玩些小花招。吵架这种事,表面上是对对方日常的态度怀有不满,忍不住发牢骚,而实际上是因为自己怀有负面感情。但是,只对其他人发牢骚是扭转不了局面的。既然如此,就请试着改变自己,再去面对对方吧。“和我在一起可是非常快乐的哦”,如果能满怀着自信,用这种态度去和对方交往的话,对方的感情也会变得与你一致的。
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当心里烦的时候立刻就转换心情,这才是对丈夫的体贴。就用感情一致效应来使爱情也一致吧!
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⊙Point:体贴对方,即可把握你们之间的关系。
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可怕的心理学2:把人心全看透的读心术 03 给疲惫的丈夫以新的刺激
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关键词:疲劳 刺激
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你听说过“金属疲劳”这个概念吗?也就是火车铁轨之类的金属在长时间过度地使用之下变得脆弱的意思。夫妻生活也是一样的,长时间的疲劳积聚会使其出现裂缝。要是铁轨,换个新的就行了,但是人可不是那么简单就能换一个的。怎么说呢,也有少数人真的去换了一个,不过普通人应该很难做到吧。而作为“换一个”这种方法的代替,人类是能够从疲惫状态恢复到原来状态的。
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那么该怎样做才能使疲惫的丈夫回到原来的状态呢?上手最快的办法是给予刺激:改变一下单调陈旧的生活,玩一些以前没玩过的,把他带到一个有趣的世界里去。比如说,对于基本不怎么活动的人,就带他们到户外运动场去打网球或者高尔夫球;而对于跑来跑去的人,就带他们去看歌剧、音乐会等,一起体验高雅的生活。
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试着回想一下爱情之火熊熊燃烧的时代,再现青春年华也是不错的。如果觉得夜生活开始乏味无趣了,也可以试着改变当时的生活轨迹,挑战些新的刺激,说不定也是很好的方法。关键在于打开丈夫的那扇乔哈里之窗。
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夸奖他本人不知道的地方能收到意想不到的效果。比如对丈夫说“你和年轻的时候一模一样,还是那么顽强啊”,就算丈夫已经失去了自信,也保证会想“我还有这股劲儿啊”,然后重新审视自己的力量。
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这种效果并不只局限于丈夫,也经常发生在妻子身上。两个人通过挑战各种各样未知的领域,能发现各种自身没有察觉到的自我,然后,两个人互相夸奖彼此新的一面,这样就可以打破倦怠和疲劳了。
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还有一个寻找刺激的秘诀,那就是索性离开试试看。当然这不是永久性的离开,而是试着在两个人之间拉开一点儿距离。自己一个人出去旅行几天,这也不错吧。再一次重新审视丈夫,说不定就能发现新的魅力。当然,在分开的这段时间,丈夫也会挂念着妻子——“没有你的话我可活不下去啊,我会为你而努力的!”你看,他精神起来了吧。
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⊙Point:用赞美对方来去除倦怠和疲劳。
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可怕的心理学2:把人心全看透的读心术 04 站在远处批评丈夫,站在近处感谢他
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关键词:批评 感谢 私人空间
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“我到底要说几遍你才懂”——对丈夫发牢骚的时候,你是不是基本都差点要把额头凑到他脸上了呢?因为你已经把声音放得很大了,实在是没有必要再站在那么近的地方说。但是,有的人就算明白这点,也还是忍不住跑到近前去说。
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反过来,像说“谢谢你”这种感谢的话时,你的表情大概却很平稳,声音也不大。不仅如此,距离也远了。有时,还因为对方没听清楚,没能传达出自己的心情。当我们还是小孩子的时候应该被大人说过吧,打招呼和说感谢的话时要大声啊。
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在人际关系方面,能让人感到舒服的空间距离被称为私人空间。对于具体的空间距离,人们一般会根据自己与对方的亲密程度来界定。私人空间可分为以下四种:
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亲密距离(0~45cm)=家人、恋人、亲朋好友等;
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