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马克递给我一块小点心。
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“你忘了说聚光灯和等离子电视，”马克补充道，“不过，我的很多理论和实践确实都蕴含着浓郁的东方文化气息。”
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马克接着向我讲述了正念疗法是怎样治疗恐惧症病人的。我们假设有人害怕坐飞机。“有一种方法，”马克解释说，“你可以安排一个害怕坐飞机的人与一个非常喜欢坐飞机的人坐到一起。飞到一半时，你向他们出示两张大脑扫描图片：一张显示开心，一张则焦虑不安，充满恐惧。然后你告诉他们：‘这组图片充分展示了你们大脑此刻的活动。你们看，它们完全不一样，说明不了什么，它们又不能告诉我们飞机运行的状态。飞机的运行状态怎样，只跟发动机有关。你们感觉到的喜悦或者焦虑，都只是感觉而已，并不会影响飞机的运行。’然后你对那个害怕坐飞机的人说：‘所以，你要理智地对待自己内心的感觉，任它在心中来来回回，但是不要受它影响，只关注周围真实发生的事情，那么慢慢地，你的情况就会得到改善。’”
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异类的天赋：天才、疯子和内向人格的成功密码 行动
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杰米他们在理论上和实践中对于“正念”的支持是精神病态者的典型特征。当然，他们的支持未必能够获得杰出的牛津大学教授的赞扬。他们强烈赞成活在当下，正如拉里所说：“放过明天，尽情享受今天。”在某些时候，这样的想法是十分有益的，并且有足够的证据可以证明这一点。
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就拿金融界来说吧。唐·诺维克（Don Novick）从事金融交易16年来，从没在任何一笔交易中赔过一分钱。而他恰巧是个精神病态者。现在，虽然只有四十多岁，但他已经退休了，在苏格兰高地安逸地生活着，搜集好酒和名表。
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我之所以说诺维克是精神病态者，是因为这是他自己说的。最起码我第一次见他的时候，他告诉我他是个精神病态者。为了保险起见，我决定对他进行几项测试。测试结果显示他确实有精神病特征。
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诺维克住在一座詹姆斯一世时代的城堡里，城堡里的车道有好几个公交站那么长。我坐在其中一间客厅里，非常实在地问了他一个关于赚大钱的问题：怎样才能成为一名成功的交易员？我说，比起好交易员与差交易员之间的区别，我对一般好的交易员与特别好的交易员之间的区别更感兴趣。
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他毫不迟疑地回答了我，以一种客观、专业的态度为我做了分析。
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“我认为，判断一个交易员是不是特别优秀，关键要看他在游戏结束后的表现，也就是一天的工作结束后的表现。”他对我说，“你要明白，从事金融交易这个行业，只要你的心理稍微脆弱一点，这份工作就能毁掉你。我见过有的交易员在交易惨淡的时候痛哭流涕，甚至生病。这个行业的压力很大，环境和竞争都很残酷。
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“但是你会发现，最优秀的交易员在一天工作结束走出办公室的时候，脸上一点表情也没有。你看不出他是赚了几十亿，还是亏得血本无归。
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“总而言之，这就是成为优秀交易员的根本原则。在做交易的时候，你绝对不能让情绪影响你的决策，更不能完全被情绪左右。你必须毫不留情地专注于当下，不能让昨天发生的事影响今天。如果做不到这一点，你马上就会失败。
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“如果你容易受情绪的影响，那么你在交易大厅里是待不下去的。”
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诺维克的这些话是对他16年实战经验的总结，很容易让人想起巴巴·希夫、安托万·贝沙拉和乔治·列文斯坦在赌博游戏实验中得出的结果。当然，从逻辑上讲，正确的做法是每一轮赌局都下注。但是随着游戏继续，一些参与者开始不愿意下注，而是把赢到的钱攥在手里。换句话说，他们开始“活在过去”，也就是做了情绪的奴隶。
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失败之举。
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但是其他参与者保持“活在当下”的心态，继续下注，把每一个回合都当作第一局对待，最终获得丰厚的收益。按照安托万·贝沙拉的说法，这些人被称为“功能性精神病态者”——他们要么能够更好地控制自己的情绪，要么不容易紧张。
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他们的手气越来越好，赢了那些谨小慎微、不敢冒险的人。
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但整个故事并没有就此结束。几年前，这个研究报告首次登上大众报刊，相关报道的标题十分吸引眼球——“急招：能在市场上赚大钱的精神病态者”。按照诺维克的说法，这个标题富有深意。
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“举个例子，职业杀手就跟交易员一样，在夺取别人性命后不会有任何感觉，”他解释说，“他们根本不会感到良心不安或者懊悔。当交易员完成一笔交易后，他也会说‘执行完毕’。在交易行业，这是一句耳熟能详的话。交易完成后，真正优秀的交易员不会感到丝毫的良心不安。他们根本不会寻根问底，不会权衡交易的利弊，不在乎这么做的是非对错。”
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当然，活在过去只是问题的一方面。活在未来，“思维超前”，将会导致我们胡乱想象，就像我在“钢筋混凝土”下面的时候一样，这样的情况同样有害。研究表明，无论在什么时候，当我们评估常见的日常行为时，比如跳进游泳池或者拿起电话通知对方坏消息时，我们所设想的结果总是比真实情况更令人不安。
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当然，这也解释了为什么我们做事情的时候总是喜欢拖延。
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但是一个精神病态者从来都不会拖拖拉拉。
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还记得我之前去布罗德莫尔精神病院时招待我的理查德·布拉克说过的话吗？他认为精神病态者之所以能够在医院的活动中表现出色，原因之一就是他们需要手头有事可做，无所事事可不行。
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